Предадолесценција је фаза у којој деца пролазе кроз транзицију да постану адолесценти. Сви стадијуми детињства су важни, али у сваком од њих је неопходно да очеви и мајке буду пажљиви јер постоје тренуци када деца могу да буду депресивна. Предтинејџери такође могу да испоље симптоме депресије и ако их откријете, мораће да добију неопходну психолошку помоћ да побољшају ситуацију.
Може бити тешко знати да ли ваше дете пролази кроз велику епизоду депресије у детињству или да ли се оно или она привремено не понаша јер је то „нормалан део ове фазе развоја“. Важно је брзо деловати како бисте помогли свом детету, без обзира на ситуацију у којој се налази. Никада не треба тражити негде другде и мислити да ће ситуација проћи сама... Јер неће и шта више, без помоћи ће ове ситуације увек бити горе.
Предадолесценција и депресија у детињству
Хормони се активирају, имају више обавеза и дневни распореди почињу да буду преоптерећени. Да ствари буду још изазовније, тинејџери се такође боре са променом односа међу породицом и пријатељима, стресом, збуњујућим културолошким очекивањима и анксиозношћу коју њихова предстојећа адолесценција често доноси. Није ни чудо што толико деце пати од повремене туге или можда чак и депресије у детињству.
Деца која пате од депресије у детињству чешће користе алкохол и дроге. Они су такође у већем ризику да се упусте у друга опасна понашања... За све ово и за њихово емоционално благостање неопходно је узети у обзир могуће симптоме. да што пре помогне депресивном или збуњеном детету.
Препознајте депресију код предтинејџера
Први корак у помагању свом детету је да препознате да заиста постоји проблем. Депресија код предтинејџера се можда неће одмах приметити. Симптоме је тешко открити и могу се помешати са нормалним фазама раста. Лоше расположење је уобичајено у овом узрасту, њихове промене хормона и емоција могу отежати сазнање да ли пролазе кроз фазу или је у питању нешто озбиљније.
Симптоми депресије код предтинејџера могу се разликовати од једног до другог, али није неуобичајено да покажу неколико од следећих понашања у једном или другом дану када се појави:
- Промена апетита (једе превише или не једе превише)
- Повуците се од пријатеља и активности
- Поремећаји спавања као што су превише спавања, слабо спавање или избегавање сна
- Пад у школским оценама
- Опседнутост имиџом свог тела
- Осећај фрустрације
- Немогућност извршавања једноставних задатака
- Огромна кривица и осећај безвредности
- Промена вашег нормалног понашања и промене личности
- Одустајање од учешћа у друштвеним активностима
- Бес и интензивни емоционални изливи
- Болови у стомаку, главобоље... које не реагују на третмане
- Физички бол који се не може објаснити или лечити
- Немогућност уживања у животу
- Незаинтересованост за садашњост и будућност
Иако су горе наведени симптоми показатељи депресије, они могу бити збуњујући за родитеље јер је такође сасвим нормално да их дечаци и девојчице овог узраста имају редовно. Односно, ови симптоми не значе нужно да имају депресију у детињству јер су прилично карактеристични за ову фазу. Уместо тога, Неопходно је узети у обзир неке критеријуме да бисмо могли разликовати да ли се заиста ради о депресији у детињству. и бити у стању да предузме одговарајуће мере:
- Ако понашање вашег детета траје дуже од две недеље, то може бити знак да би то могла бити депресија у детињству.
- Ако нисте сигурни у понашање вашег детета, консултујте свог педијатра, психолога или психијатра за мишљење и можда детаљнију процену.
- Питајте чланове породице, наставника вашег детета или било коју другу одраслу особу која има редован контакт са тим шта мисле о понашању вашег детета.
- Депресија код деце, када се не лечи, може довести до низа других озбиљних проблема, укључујући злоупотребу дрога и алкохола, проблеме у вези касније у животу, па чак и самоубиство.
Узроци депресије у детињству
Код адолесцената, депресију може изазвати недостатак неуротрансмитера (који им помажу да се осећају срећним). Комбинација трауматских или стресних догађаја (развод, смрт, проблеми у пријатељству, селидба породице, итд.) такође може изазвати депресију код неких младих људи, као и породична предиспозиција за болест. Веровали или не, депресија је заправо прилично честа код тинејџера, 1 од 30 може имати депресију.
Добра вест је да се депресија може успешно лечити. Уз добро праћење од стране професионалца и адекватну подршку људи око себе, дете које пати од депресије има добре шансе да превазиђе болест.
Шта треба да урадите
У овом тренутку, можда се питате шта треба да урадите да бисте успешно помогли свом детету са депресијом. Прва ствар коју треба да урадите је да посетите педијатра. Овај стручњак може препоручити да ваше дете буде прегледано од стране лекара за ментално здравље, како би он дао одговарајући упут. У неким случајевима, терапија је довољна да помогне детету у тешким временима. У другим околностима може бити потребан лек, све ће зависити од тога како ће дете еволуирати.
Ако мислите да ваше дете има депресију, важно је да се уверите какав је његов живот у школи, са пријатељима или на друштвеним мрежама. Неопходно је знати да ли му се нешто дешава са људима око њега или пати од малтретирања. Шта год да је твоја улога, Неопходно је да ваше дете осети да сте подршка пуна љубави која ће бити уз њих кад год им затреба.. За то:
- Увек слушајте своје дете када дели информације о својим осећањима
- Никада га не осуђујте на основу онога што вам говори
- Дајте му до знања да ћете бити уз њега све док сте му потребни.
Требало би да наставите да му говорите све ово чак и ако мислите да он то већ зна или када показује осећања непријатељства према вама. Депресивни тинејџери треба да чују да ћете бити ту за њих и да је ваша љубав безусловна.