Друга трудноћа за кратко време... Сазнање да сте поново трудни неколико месеци након порођаја може бити мали шок. збуњеност. Али то је реакција која се прилично лако превазилази, јер ко је управо добио дете, и даље је отворен да поново прође кроз ово искуство јер је све врло недавно. Прихватање другог детета је често веома снажно.
У неким случајевима, међутим, а трудноћа у близини може се показати као проблем, било економски или физички.
Наше тело пре друге трудноће се затвара у времену
Понекад је чак и добро за нас што имамо децу тако близу да се играју и тако да више не морате да бринете о проблему, али, да ли је тело спремно да се упусти у ову нову авантуру?
Не постоји правило које каже колико треба да чекамо између трудноћа. Ако је опште здравствено стање добро и ток претходне трудноће је био уредан и без сметњи, нова трудноћа може да протекне без потешкоћа. На крају крајева, потребно време да би се тело вратило у пуну нормалност је прилично кратко. Ако жена не доји, овулаторни циклус се наставља 30-40 дана након порођаја, док се материца враћа у стање пре трудноће за неколико месеци.
Хоћемо ли имати потребне витамине за другу бебу?
Друго питање које се природно намеће је: да ли је претходна трудноћа изазвала а недостатак есенцијалних супстанци као Хиерро, којим је згодно „снабдети” на почетку нове трудноће?.
Шест до девет месеци након порођаја, практично је немогуће да жена има недостатак Хиерро, како због тога што се исцрпљивање минерала обично брзо лечи узимањем суплемената, тако и зато што лактациона аменореја омогућава телу исправан физиолошки опоравак.
Међутим, могуће је да недостају елементи у траговима, то јест, Витамини y Минералне соли. Од почетка ове друге трудноће, дакле, биће неопходан добар унос ових супстанци, посебно храном, на шта треба обратити посебну пажњу.
Одмор постаје нешто неопходно и тешко у исто време
Помало компликовано поглавље за оне које су се већ породиле и очекују друго је сан У ствари, биће тешко ускладити потребе првенца са потребом да се дуго спава и одмара, типично за прва три месеца трудноће.
Спавање је потреба коју мајка мора да задовољи да или да. Савет за ове случајеве је замолите некога за помоћ (партнеру, пријатељу, дадиљи...) да се што више одмара, током ноћи, али и у раним поподневним сатима. Укратко, нова трудноћа захтева да се поштују сати спавања без обзира колико мајка има неких обавеза и мање времена него у претходној трудноћи. Али зато морамо запамтити да око себе имамо људе који нам могу помоћи, а ако не, можемо их потражити.
Још једна ствар која може добро проћи је да се више фокусирате на рад тела, са истезањем или вежбе јоге. Важно је да од петог месеца можете да посветите фетусу бар један сат недељно у којем се опуштате и препуштате само њему.
Случај мајки које доје...
У овом случају, жена се увек пита шта да ради, да ли да настави или престане. Савет је да размислите о томе шта заиста желитебез обзира на спољне притиске.
Наставак дојења бебе не одузима ништа беби коју носите. Избалансирана и потпуна исхрана коју захтева дојење, на крају крајева, такође је адекватна за нову трудноћу. С друге стране, може бити да је сопствена беба одбија дојку (мирис и укус млека се мењају под утицајем хормона трудноће), или у другим случајевима, и из истог разлога, понекад теже да једу више. То је сасвим нормално.
Ако је ваша прва беба рођена царским резом, да ли ће бити и друга?
Каже се да ако је прво рођење произвело царски рез, исто би требало да се деси и са другом. Раније се веровало да је најбоље у овим случајевима чекати дуго пре него што жена буде могла да се суочи са вагиналним порођајем. Данас, захваљујући савременим минимално инвазивним хируршким техникама, нема ограничења било које врсте. Ако су мајка и беба у добром стању, нема разлога да се порођај не догоди природним путем.
Шта је са родитељима?
Ако мајке, генерално гледано, прилично лако превазиђу сметње које могу настати откривањем да су поново трудне тако близу прве, отац може потрајати мало дуже да то урадим... Код мушкараца је то моменат кризе који је сасвим нормалан и чест. Човек мора дајте пару времена да обради вести и покуша да размишља позитивно.