Постављање распореда за бебу из дана у дан је нешто што је за многе родитеље неопходно. Постављање рутине и примена дисциплине део је образовања наше деце и то ће све учинити много мирнијим и подношљивијим.
Постављање распореда за бебу је начин управљања временом оброка, спавања, игара, купања ... без потребе да забораве да им је потребна и сва љубав и наклоност родитеља. Једноставно је као открити то придржавање рутине свима много олакшава живот. Моћи ћете да откријете како се дете осећа способним да предвиди када ће се сваки тренутак догодити, тако да осети ту сигурност.
Када почети са стављањем распореда на бебу?
Чим се бебе роде, морају да једу на захтев и готово је неизводљиво поставити распоред. Неколико недеља након рођења, беба се храни практично свака два или три сата и приликом сваког храњења врши се пражњење.
Како време пролази, рутина се нехотице увежбава. Тек након два до четири месеца почиње да се успоставља навика много формалнија и то је такође пракса коју саветују неки педијатри.
Вођење прецизнијег распореда како недеље пролазе у основи се прати пратите своје јело и спавање. На овај начин деца следе дефинисани образац и њихов ритам постаје много уређенији. На овај начин охрабрујемо све нас да се много боље носимо са рутином која ће нас водити ка постизању благостања.
Уопште не морате бити врло строги са распоредима, од почетка ни месеци нису прошли. Ако дете треба да поједе нешто благовремено, вреди му дати, јер постоје неки родитељи који одлуче да их не хране док не дође њихово време.
Рутине према месецима
Помоћу ових смерница можемо знати у којим месецима је потребно урадити рутину. Ове индикације ће нам помоћи да сазнамо које су потребе детета, јер се од првих месеци до следећих много разликује.
- Од рођења до 3 месеца: У ових првих месеци беба треба само да једе и спава. Храну ће захтевати 2 до 3 сата, мада то неће бити континуирано, јер како недеље пролазе, хранидбе ће се удаљавати и оброци ће му бити обележени у одређено време.
- У ових првих месеци Можете створити навике док не успоставите фиксно радно време. На пример, хранити га у договорено време, играти се између храњења, ићи у шетњу отприлике у исто време поподне или се купати у тој дуго очекиваној купки пре него што легне у кревет ноћу и узимати последњу дневну храну.
- Од 3 месеца до једне године: одавде можемо успоставити строже распореде. Дете се већ прилагођава да не спава толико сати током дана и видимо да му се смањује дремање и то више се прате њихови сати ноћног спавања. Већ видимо како је означено време доручка, ручка, ручка, ужине и вечере, чак и када су вам потребни сати играња, купање или било која породична рутина.
Међутим, ово је приближни распоред и практично га обележавају све породице у својим домовима. Ваша правила и распореди зависиће од потреба родитеља и бебе, па чак и личност и карактер сваког члана. Да бисте то урадили, немојте журити да на силу пронађете нешто што сматрате немогућим. Само потражите равнотежу где су распореди и рутине прилагођени потребама породице како би вам олакшали свакодневни живот.