Било које доба године је добро да почнете да се побољшавате и водите сјајан породични стил живота. Промена породице је добра идеја све док су те промене на боље на овај или онај начин. Колико год се плашили напора, добро је имати на уму да сте ви једина особа која може да се промени и да постигне боље резултате. Ово је моћна порука коју можете пренети својој деци.
Имати целу годину испред себе је као да имате мелем за исцељење за грешке направљене у претходној години. Да бисте видели које промене су вам потребне као породици, добра је идеја да погледате у себе, а не у спољашњи свет, јер су одговори у вашим срцима. Омогућава вам да имате здраве промене у својим животима да бисте имали много здравији живот у свим аспектима.
Сви се можемо променити
Сви можемо да се променимо ако заиста желимо да постигнемо нове циљеве. Ово је још једна моћна порука коју треба да кажете својој деци да знају да су они ти који имају моћ свог живота, а не спољни агенти. Ово је неопходно за лични раст било кога, било ког узраста.
Општа промена је резултат спољних сила, али пре свега унутрашњих. Позитивна самопромена је дете унутрашње воље. Поуке трансформације долазе сваком од нас у различито време кроз различите околности. Не избегавајте посао који је повезан са променом или се плашите додуше заморног процеса. Тачне критике нису ништа друго до чудесне.
Ако желите да имате невероватну промену у својој породици, онда почните да правите ова побољшања у свом животу тако да ваша деца виде у вама пример побољшања и физичког и емоционалног благостања. Стабилност вашег менталног здравља у великој мери зависи од тога како живите живот са собом и својом породицом!
Дефинишите своје циљеве
Ви сте вишеструка особа са много преграда, од којих неке још нисте открили. Дефинише сваки ваш аспект. Морате се запитати ствари као што су:
- За шта се залажем и шта желим да постигнем?
- Зашто желим ово?
- Како ћу то урадити?
- Када је моје савршено време да делујем против стајања?
- Где да почнем да правим измене?
Дефинисање ваших разлога је ваш први корак ка позитивним променама у вашем животу и вашој породици.
Научите да су мали кораци увек на првом месту.
Уопштено говорећи, предузимајте мање кораке у свему што радите. Ако желите да се поново осмислите преко ноћи и мислите да се то може учинити једним џиновским кораком... На погрешном сте путу. Велики скок може изазвати велики пад. Све стабилне ствари долазе малим корацима. Ако откријете да вас нешто што покушавате да постигнете превише оптерећује, покушајте споријим, удобнијим темпом. Брзина промена није толико пресудна колико је константан, видљив напредак.
Када добровољно уклоните свој апсолутни фокус на један циљ, можете се повући и видети заиста ширу слику од онога што је испред вас.
Прославите свој напредак
Можда имате још мало пута, али већ сте прешли дуг пут. Наградите се за напредак који сте постигли: за циљеве које сте постигли, за дисциплину коју сте показали, за стечено знање.
Упоредите где сте били пре деценију, пре годину дана, чак и пре месец дана, са оним где сте сада. Запамтите да не можете манифестовати још бољу будућност без слављења великих достигнућа своје прошлости.
Узмите у обзир друге
У стварности, када људи размишљају о побољшању, они мисле само у свом сопственом свету „Желим, треба ми“. У стварности, да би промена била значајнија, можете проширити циљеве побољшања.
Када се добровољно удаљите од пажње, можете се повући и видети ширу слику. Ово вам заузврат даје већу мудрост у свакој ситуацији. Стекните навику да узимате у обзир не само своје потребе, већ и потребе света око себе.. Будите љубазнији, нежнији, пажљивији, јер ће вам једног дана требати да се врате те врлине.
Верујте својим могућностима
Сви имамо једну ствар на уму коју знамо да треба или желимо да урадимо, али оклевамо да то урадимо из било ког разлога. Можда се плашимо процеса или исхода, али тај гласић у вашој глави је упоран; Може нам сметати да прекинемо везу, преселимо се на нову локацију, напишемо књигу, обавите тај телефонски позив или предузмите било коју другу иницијативу за коју интуитивно сматрамо да је корисна.
Ово је година да испуните оно што имате на уму, нема изговора... верујте у своје могућности и покажите својој деци шта сте способни. А шта се дешава ако крене наопако? Да ћете учити из грешака и расти као личност у свим аспектима.
Размислите пре глуме
Деловање на основу емоција може нас повредити и повредити друге. Говорећи у бесу или се понашате из очаја, отежавате напредак и ваше односе са другима, а посебно са својом децом.
Важно је да научите да контролишете своје емоције и размислите о ефектима које би ваши могући поступци могли имати краткорочно и дугорочно. Запишите своје мисли и вратите се разговору након што се смирите. Размислите пре него што поступите и бићете најбољи пример својој деци.
Пазите боље на себе
Ако не водите рачуна о себи, ко ће други то учинити уместо вас? Вежбајте екстремну бригу о свом телу, уму и духу. Први и најједноставнији начин да повећате своју самонегу је елиминисање негативних и исцрпљујућих утицаја из вашег свакодневног живота. Ово ослобађа вашу енергију да се бавите сопственим жељама и побољшањима. Ваша деца ће у вама видети одличан пример бриге и раста.
Стварајте, не уништавајте
Споро стварамо, а брзо уништавамо. Од суштинског је значаја да принцип стварања буде свет. Ово укључује не само наш природни свет, већ и идеје и вредности које су други оживели. Немојте уништавати поштовање других, уништавати наду или саботирати добробит било кога или било чега.
Дајте живот здравим односима, навикама, мислима, пројектима итд. Подржите стварање најлепших и позитивних ствари током целе године.
Будите ви, будите аутентични
Већина људи сматра да морају да се уклопе у унапред одређени калуп да би их друштво прихватило. Под овим притиском, лако је заборавити да сте већ рођени као уметничко дело. Не морате да насликате потпуно нови свој портрет да би вас деца препознала или дивила... Зато што сте за њих савршени!
Верујте свом истинском себи, оном који лако извире из сржи вашег бића. Немојте се стидети онога ко сте заиста: ваш заштитни знак смеха, своје слабости, сопствене способности, онај део вашег тела који презирете. Бити јединствен је предност, јер је ваша аутентичност заправо ваше најбоље средство за освајање.