Мајчино млеко је најбоља храна коју можете понудити својој беби. Његов нутритивни састав је најприкладнији За потребе вашег детета, чак се и природно мења како беба расте, а његове потребе расту. Стога је веома важно да се у оквиру могућности сваког случаја беба искључиво доји до 6 месеци. И на комплементарни начин док мајка и беба не пожеле.
Међутим, у многим приликама дојење је прерано прекинуто. Обавезе свакодневног живота и повратак на посао обично су главни узрок. Али ако се добро организујете и планирате унапред, повратак на посао не мора значити крај дојења. Мајчино млеко се може савршено сачувати и чувати у замрзивачу.
Само треба да предузмете неколико мера предострожности приликом млевења и током процеса замрзавања. На овом линку ћете пронаћи врло корисне савете о најбољем начину чување и коришћење мајчиног млека. Такође веома је важно водити рачуна о томе како одмрзавате млеко, као што би то требало урадити са остатком хране.
Најбоље опције за одмрзавање мајчиног млека
Као и код друге хране, најбољи и најсигурнији начин је, пуштајући да се млеко одмрзне природно без губитка хладног ланца, односно у фрижидеру. Лоша страна је што је процес спор и ако млеко требате одмах употребити, овај метод неће бити ваљан. Међутим, за оне дане када знате да вас неће бити код куће када беба треба да једе, најбоље је да неколико порција одмрзавања мајчиног млека оставите у фрижидеру када је то потребно.
Ако требате одмах да употребите млеко, врећу за одлагање можете ставити у топлу воду, на максимално 37ºЦ. Ни у ком случају не смете допустити да се млеко отопи на собној температури. Након што се одмрзне, може се држати на собној температури највише 2 сата, док га беба узима. У фрижидеру може да траје и до 24 сата након одмрзавања.
Ово су најприкладнији начини за одмрзавање мајчиног млека. Ни у ком случају не би требало да користите микроталасну пећ у ту сврхуНити је препоручљиво кувати млеко да се одмрзне. Ове методе могу оштетити хранљиви састав мајчиног млека, па чак и беби ако не одржавају одговарајућу температуру.