Повратак у школу може бити најстреснији и за родитеље и за децу, као што смо видели у чланцима Синдром после одмора код деце која се враћају у школу y повратак у школу утиче и на родитеље. То је фаза промена и морате опрости се од лета и својих слобода и поздрави рутину и своје обавезе. Да би повратак у школу био подношљивији, ево неколико савета како повратак у школу учинити позитивнијим.
Назад у школу
Постоје они који то живе на природан начин и други којима је то право мучење. Не враћамо се сви на повратак у школу на исти начин, али све је више људи са симптомима поствакацијски синдром. Иако, као што смо већ видели у чланку синдром после одмора код деце која се враћају у школуНе сматра се поремећајем или болешћу, али постоје симптоми који се код многих понављају на крају празника.
Постоје савети и трикови који нам могу олакшати живот и на најбољи начин преокренути ову фазу преласка из дивног у свакодневно, помажући нам да се мотивишемо и вратимо жељни да се са радошћу вратимо у септембар. Остављамо вам мало савети о томе како повратак у школу учинити позитивнијим.
Како повратак у школу учинити позитивнијим
Родитељи могу следити неке савете како бисмо и ми и наша деца живели ову фазу нормално и са позитивним ставом. Видимо шта су:
- Вратите се неколико дана пре одмора. Искористити празнике до последњег дана је врло добро, али онда када се шок врати биће брутално. Најбоље је вратите се 2 или 3 дана пре да се прилагоде рутини прехране и спавања. Такође ћете морати много ствари да оставите спремне за повратак у школу, а неколико додатних дана олакшаће вам да не будете толико преплављени.
- Не коментаришите како је ужасно вратити се са одмора пред својом децом. Деца су попут сунђера и ако чују да је ова фаза ужасна, живеће је тако. Створиће климу негативности која ће се ширити.
- Избегавајте журбу. Ако је могуће, покушајте да не журите свуда и нађите времена за разговор са децом. Створиће климу смирености, саучесништва, поверења и позитивности. Биће врло добро за обоје.
- Фокусирајте се на све добре ствари око повратка у школу. Неће све бити лоше! Повратак у школу има врло позитивне ствари и за родитеље и за децу. Деца се поново окупе са пријатељима после целог лета, а да се не виде, могу се вратити игрању са својим играчкама, новим стварима за учење ... а старији имају више времена за њих након толико слободног времена са децом , и могу наставити са својим хобијима попут читања, теретане, природе ...
- Питајте дете да ли се жели пријавити за неку ваншколску активност. Данас постоји безброј предлога које деца могу да раде после школе. Енглески, музика, емоционална интелигенција, спорт ... сазнајте какав је укус вашег сина и питајте га да ли жели да се пријави за нешто. Мотивисаће вас да се позитивније вратите у школу.
- Оставите време за разоноду. Деца се морају играти, па чак и досадити. Дајте му времена у његовом распореду да ради шта жели и буде срећно дете.
- Нека се ваше дете укључи у припрему за повратак у школу. Књиге, школски прибор, униформе ... многе ствари за припрему за повратак у школу. Укључивањем вашег детета, поред побољшања његове аутономије и осећаја одговорности, осетиће се као да се враћа у нову годину.
- Направите листу добрих резолуција. Са школском годином као да почиње нова година и добар је повод да направите листу добрих резолуција. Не фокусирајте се толико на оно што нисте постигли прошле године, већ на оно што желите да постигнете ове године. Ако је ваше дете довољно старо, може га и направити, где су ствари позитивне уместо негативне. То ће рећи, уместо „Желим да не касним сваки дан на наставу“, боље је рећи „Сваког дана долазим на час“.
Јер запамтите ... Све је у ставу, у свакој ситуацији морате тражити добро.