Ако ваш син или ћерка муцају, данас је њихов дан. Сваког 22. октобра Међународни дан свести о муцању, да подржи људе са овим стањем. Запамтите да је то важније слушајте дете шта каже него како каже. Самопоуздање је први корак у превазилажењу муцања.
Желимо да вам дамо нешто специфичне вежбе да раде и помажу муцању деце код куће. У другом чланку смо већ говорили о одређеним навикама и вежбама дисања које вам могу помоћи. Можете их наћи овде.
Вежбе које муца деца могу код куће
Вежба која ће дете које муца мучење помоћи ће свима осталима и научиће га да контролише дисање разнети балон. На почетку можете да га изазовете да надува у седам пухова, затим у пет и на крају у три. Исто можете учинити и са свећама, повећавајући по један сваки дан. Још једна забавна игра за децу је да раде мехурићи од сапунице, или сламом померите лопту око стола. Све ове вежбе служе за јачање говорних органа.
Певај са њим различите песме које имају различите ритмове. Једном када можете да репате и други се усудите уз оперу и рок. Ова разноликост ритмова помоћи ће вам да боље управљате дисањем. Деца која муцају обично не муцају када певају, па их можете снимити како би могла чути како им иде. Објасните да је то тако јер певање „управља“ бољом количином ваздуха који мора да се избаци.
Још један начин радити ритам са децом која муцају то је кроз маскирање. Ради се о томе да детету пошаље буку да не чује сопствене речи. Такође можете продужити речи, посебно самогласнике, било у почетном, средњем или завршном положају.
Још игара за децу која муцају
Можете играти пробати додирните нос језиком, да је то још увек мишић и да се мора вежбати. Варијација је стављање језика унутра и споља без додиривања усана и гурање што је даље могуће. Ова вежба се може поновити до 20 пута. Подстакните га да комуницира брзином, бржом или споријом.
Остале игре и вежбе које се могу вежбати код деце која муцају је опонашају звукове животињаОво ће вам помоћи да имате већу течност, а гласне жице се стимулишу. Ове игре не само да поправљају проблем већ га и чине за вас забавним.
Као породица можеш играти до краја реченице. На пример, реците: дете се игра и то одлучује, готово не размишљајући како ће то завршити. Важно је да не размишљате о одговору, да је он готово аутоматски. И сваки пут морате покушати да продужите и повећате сложеност реченице.
Препоручене навике код куће за превазилажење муцања
Кад смо код куће са муцавим дечаком или девојчицом, треба да подстичемо а безбедност и окружење поверења за њега. Ово исто окружење било би идеално за нас да га пренесемо школским наставницима и нашим породицама. Веома је важно да деца имају своје време је да се изразиш, не желе да трче у разговору. Не смемо захтевати брзину или завршавати њихове реченице.
Као што смо раније коментарисали, од суштинске је важности да се деца која муцају не осећају омаловажено. Веома је важно да вам помогнемо смањење анксиозности док развијамо самопоуздање, за ово морамо побољшати њихове друге вештине. Познавање ваших снага помоћи ће детету да свакодневно тежи и побољшава се.
Остале препоруке које вам дајемо за побољшање муцања је да дете спава и одмарајте 8 сати дневно, не пијте стимулативна пића, попут коле, или зачињену храну. Гледање превише агресивних цртаних филмова или филмова ствара велики стрес. Са свим овим вежбама и играма ваше дете ће се мало-помало побољшавати, али имајте на уму да имате пуно стрпљења и разумевања с њим.