Благодати оптимизма су небројене. Оптимисти уживају боље здравље и живе дуже од песимиста. Такође имају мање стреса и на крају постају успешнији људи у животу. Иако је тачно да су многе особине личности урођене и наслеђене, постоје и врло снажни утицаји околине.
На пример, можете утицати на своје дете тако да његово размишљање буде позитивно, а не негативно, промовишући тако оптимистичан став у животу. Оптимизму се може научити! Постоји неколико начина на које можете помоћи својој деци да имају ову вредну и важну особину.
Нека доживе успех
Помозите својој деци да доживе успех. Деца развијају самопоштовање и оптимизам доживљавајући успех, чак и суочена са неким изазовима. Почетком рано, дозволите свом детету да ради ствари за себе, а ви да му будете подршка ... Али не ради ствари за њега. Тада признајте успех.
На пример, чак и ако са ваше стране захтева више рада, дозволите својој малој деци да преузму више обавеза код куће, попут сортирања чарапа, одлагања играчака ... и онда признајте њихов труд.
Уз напор хвалите успех
Када ваше дете успе, помозите му да те радње оцени као снагу у њему. На пример, ако се добро показао на тесту, реците му да је паметан јер се труди да буде паметан! Не дајте му лажне комплименте ни у једном тренутку јер ће знати да оно што кажете није стварно. Важно је да му захвалите за његов труд да захваљујући томе има своја достигнућа.
Све ово ће повећати вашу самоефикасност и помоћи вам да имате бољи оптимизам у погледу живота. Препознаћете своје снаге и моћи ћете да радите на томе да ваше слабости постану све мање и мање слабе.
Тражите успех
Што се тиче успеха, важно је да се усредсредите на особине вашег детета, оне које су омогућиле успех. Затим испитајте друге успехе који могу произаћи из ових особина. На пример, ако на тесту добије добру оцену, можете јој рећи да су јој снажна радна етика и интелигенција заједно сарађивали у настојању да јој помогне да добије ту оцену. И то све то, може вам помоћи у будућности да постигнете друге циљеве, оне које он / она предлаже.
Можете истражити који би могли бити неки од циљева које желите да постигнете у будућности. Није битно да ли желите да будете астронаут, ако желите да будете ... подржите га, јер ће тако сигурно успети на факултету. Ако верујете у свог сина, и он ће веровати у своје способности и његовом успеху неће бити граница.
Препознајте када се ваш труд није исплатио
Уместо да дају празну похвалу, ваша деца морају да знају зашто је њихов труд био бесплодан. Шта се догодило тако да ваш труд није постигао жељени циљ. Можда је циљ био нереалан? Да ли је постојала лоша организација? Шта није узето у обзир да би се ствари могле учинити боље?
Погрешити или не постићи циљ не би требало да представља проблем или разлог за фрустрацију. То мора да учи да покушате поново и да следећи пут буде боље. Препреке морају бити разумне код деце како бисте заиста могли да уживате у њиховим успесима. Али цкокошкице, постоје грешке на путу или ствари нису ишле сасвим у реду ... Такође морате следећи пут да процените, размислите, видите шта се догодило и побољшате.
Потврдите осећања свог детета
Када се ваше дете суочи са негативним ситуацијама, могло би почети да осећа непријатне емоције. Неопходно је да разумете ове емоције како бисте у сваком тренутку знали шта вам се дешава. Можете му постављати питања која потврђују његове емоције и, пре свега, да размисли о томе како се осећа због конкретног разлога који се догађа.
На пример, ако дете не жели да се игра са вашим дететом, разговарајте о повређеним осећањима и дозволите му да се изрази. Затим га замолите да размисли са којим пријатељима може да се игра. На овај начин, дете ће моћи да обради, уместо да порекне, своје емоције и биће у стању да сагледа ситуацију у перспективи.
Сетите се успеха пред неуспехом
Када ствари пођу по злу, препознајте дететова осећања и помозите му да се усредсреди на успехе које је постигло и да грешке служе као учење. Тако да се можете побољшати у будућности у различитим околностима, моћи ћете да идете напред. На пример, ако је разочаран тест оценом, реците му да је то само број. Оно што је заиста важно је ваш труд и ако наставите овако, побољшаћете те резултате.
Могућности за побољшање
Један од оптимистичних принципа размишљања с којим се родитељи могу борити је када оптимисти минимизирају своју одговорност када су грешке у питању. Иако улива оптимизам у сагледавање спољних околности које су могле допринети томе да ствари пођу по злу, у реду је и проценити шта ваше дете може лично да уради у будућности да би се следећи пут побољшало. Само прихватите да следећи пут можете боље, уместо да се осећате кривим због погрешке.
Види добро и лоше
Помозите детету да види добро и лоше у свакој ситуацији, па ће и оно научити да ствари види у перспективи. На пример, ако ваше дете не може да се игра напољу јер пада киша, оно може да види позитивну страну нечињења. Можете се играти у затвореном и имати више времена за учење. Чак и ако је сломио ногу, пријатељи могу доћи код њега да се играју с њим!
Нема негативних ознака
Када постоји неприхватљиво понашање, никада га немојте негативно означавати. Деца оправдавају очекивања и ако им кажете да су глупа, незадовољна, непослушна или злобна, хоће. Каква пролазна фраза може бити за вас, нешто је трајно за ваше дете. То штети њиховој самоконцепцији и можда је ни не схватате. Ако желите да се ваше дете лепо понаша, реците му шта очекујете од њега!