Ноћна буђења у дојењу

И бебе и мала деца која их доји мајка могу имати честа ноћна буђења која такође утичу на остатак мајке. Даље ћемо сазнати више о разлозима и начинима њиховог решавања.

Еволуција дечјег сна

Деца пролазе кроз две еволуционе фазе сна: сан дубока и РЕМ фаза за разлику од одраслих. Наравно, не само да се беба која доји има неколико буђења ноћу, то се дешава и са онима који се хране вештачким млеком, већ постоји и нека разлика. Дојкама се доје на захтев, тако да током ноћи беба у било које време узима мајци. Доступност мајке на пуно радно време траје све док дете не једе ниједну другу храну, односно нарочито првих 6 месеци.

Бебе се буде плачући ноћу, и то је начин на који мајци кажу да желе да једу или само драга која проверава да нису сами. Корисно је за мајку и дете спавати заједно, јер га бар мајка тако може хранити, а да се једва помери из кревета. После шестомесечне фазе, распоред дојења није толико крут. Мајчине потребе могу бити нешто покриће. Беба почиње да једе друге врсте хране и заправо не зависи толико од млеко као јединствена и есенцијална храна, да као она из дојки као склониште.

Важно је схватити из ноћних буђења детета које се храни мајчиним млеком, да дојка не пружа само храну. Упркос чињеници да беба достиже шест месеци које препоручује Светска здравствена организација искључиво од мајчиног млека, дете започиње контакт између мајке и детета и рутину засновану на везивању и наклоности коже на кожу, посебно ноћу. Током ноћи дете тражи мајку за утеху и смирење, нешто што прима грудима.

Није нормално да беба спава током ноћи

Беба ретко спава целу ноћ без буђења. Исто се дешава и са одраслом особом. Беба се буди неколико пута и то је нормално. Беба када се пробуди не зна сама да се врати на спавање и захтева заштиту од мајке. Мајчин загрљај помаже у овом развојном процесу, Сакупља га као некада у материци и наставља да се инкубира све док се његов пуни развој не заврши.

Беба се активира током целог дана. Бебе углавном дријемају и буде се скоро до поноћи. Током дана беба види да су њене потребе задовољене, а ноћу тражи пажњу. Спавање са родитељима, њихово додиривање и додиривање пружа вам мир. И заиста је за мајку исцрпљујуће имати под њеном одговорношћу и телом тежину сталне пажње на њене позиве.

Дојеће дете и дете захтевају дојку, онога ко своју дојку учини својом, љубав своје мајке и плаче ако нема ту наклоност, ако је не додирује и не осећа. Нема логике да се беби уклања дојка да не би заспала на њој. Када беба сиса, вежбом вежба вилицу, што је чини уморном и поспаном. Топлина мајке, откуцаји њеног срца, топла температура млека ... опушта је. Када дете које не доји не може да спава, мајка му припреми чашу млека и размази га, тада се нико не узнемирава.

Предности дојења код новорођенчади и деце

Често се мисли и коментарише да ће беба коју доји мајка бити зависна беба, ништа није даље од истине. Дојење промовише самопоштовање и самопоуздање. Беба се осећа вољено. Дојка након храњења умирује бебу и чини да се осећа сигурно и још више повезано са мајком, нешто што зна од рођења.

Млеко садржи аминокиселину Л-триптофан која помаже дојенчади да заспе, међутим, поново говоримо да беба захтева контакт. По правилу, бебина ноћна буђења су кратка, тек толико да се интуитивно каже: „Мама, волим те, јеси ли ту? Дај ми љубави или хране “и вратите се на спавање. Из тог разлога је важно да не узнемиравате бебу, не померате је и не мењате јој пелену без потребе јер ће на тај начин моћи да остану будни.

Беба, за разлику од детета које већ једе више хране, тражи његово храњење током ноћи. Дојене бебе могу тражити храну више од 4-5 путаУ другим случајевима користе усисавање како би се смирили и склонили у топли загрљај своје мајке. Они који желе да постигну продужено дојење не би требало да елиминишу ноћну храну, будући да се током ноћи у већој мери активира пролактински хормон. Не дојење бебе ноћу може јој наштетити и не заштитити је од страшне изненадне смрти. За мајке је корисно и спречавање заразних процеса, рака дојке ...

Како се носити са ноћним буђењима дојенчади

Беби не треба дозволити да плаче, ако не да утажи глад, страх, потребу за контактом... Колике првих месеци, појава зуба такође узрокује нелагоду, па се у тој фази бол додаје ноћним буђењима и сигурно ћете се дуже будити или интензивно плакати. СЗО потврђује да деца која спавају са мајкама и пију њихово млеко доје до три пута више од оне која то раде одвојено.

Осам месеци бебе су прекретница када се у њеном животу јавља још један еволутивни стадијум. Она се већ креће, истражује, независнија је, чак почиње да себе доживљава као биће које се разликује од мајке. И ово чини вам да схватите да можете да се одвојите од онога кога највише волите, отуда и највећа потражња и тескоба. Морате научити да верујете себи и да постанете јачи.

До 2 или 3 године способност разумевања и језик детета су старији, па се све побољшава. Већ су се догодиле одређене промене и сан неће бити толико непроменљив. Међутим, Тек у доби од око 6 година сан је детета ће личити на оно одрасле особе, па морате бити стрпљиви, што мање се наљутити и бити уз њега тако да се бар осећа овијено и опуштено. Остале препоруке које помажу вашем детету да боље спава ноћу су:

• Држите бебу у мирној соби, без ометања, у топлом окружењу, са мало светлости ноћу и тамо где нема буке.
• Пре него што одете у кревет, окупите га опуштајуће.
• Одржавајте дневну рутину и распоред. Певајте му пре спавања, љуљајте га, испричајте му причу.
• Покушајте да имате идеалну температуру у соби. Да не пролази хладноћа ни топлота.
• Спавање са бебом или близу њеног креветића тако да се осећа заштићено.
• Ако сте исцрпљени, фрустрирани или преплављени, одморите се, узмите времена и удахните. Делегирање особе која се такође брине о детету је нормално и неопходно, чак и на неколико тренутака. За то време мајка се може смирити и бити мирнија када је реч о дојењу, љуљању и поновном спавању детета.

Свако дете је различито и буди се из различитих разлога. Не постоји тачна метода која би га смирила. Бебе имају своје разлоге за своја ноћна буђења, посебно у тако раној фази. Одлука да се спава с дететом остаје на родитељима, баш као што је и мајка мајке које требају дојити.. Она ће бити та која ће одлучити да ли жели да настави да доји своје дете или да започне одвикавање с поштовањем због исцрпљености, посла или здравља.

Неке студије то откривају Бебе које се пуно буде ноћу имају већи интелектуални развој, емпатију и ниже депресивно стање. Бебу која ноћу плаче треба умирити. Пустите га да плаче наглашава га, чини се усамљеним и невољеним. Свако мора да измери најбољи начин за борбу против ноћних буђења свог детета, међутим и поред умора, позорница ће проћи и сан ће се стабилизовати.