Можда то не знате, али ту тугу, коју многе жене доживљавају након порођаја, а коју ми знамо као Баби Блуес име је преузео по америчком стрипу. Посебно ћемо вам рећи неку радозналост стрипа. Али такође запамтите да се овај емоционални процес назива трудничким блузом, постпорођајном тугом или плавим данима.
El Баби Блуес је промена расположења То се дешава као резултат хормоналних, психолошких и социјалних промена које рођење детета подразумева. Не треба мешати са порођаја депресија, који за собом повлачи и друга озбиљнија питања и који траје дуже.
Баби Блуес, стрип који је створио израз
Туга коју многе мајке, око 80%, осећа приликом порођаја и која их обично прати првих 15 дана након порођаја била је већ добро проучена појава. Али то Од деведесетих година, ова блага туга почела је у народу бити позната као Баби Блуес. Све потиче из истоименог стрипа који су креирали Рицк Киркман и Сцотт Јерри, а који приказује живот породице Мекферсон и конкретно одгој троје деце.
Када је трака објављена, Породица МацПхерсон Састојали су се од Ванде и Даррил МацПхерсон и новорођене Зое. Касније је додато још двоје деце. Ванда МацПхерсон, мајка, један је од најсложенијих ликова, и аутентични протагониста стрип серије.
Изабрала је да буде мајка и домаћица након рођења своје деце. Међутим, постаје фрустриран и завидан другим женама које сматра бољим мајкама. Ванда своју децу понекад доживљава као сметњу, иако их дубоко у себи воли. Стрип је претворен у телевизијску серију, али без већег успеха. Имао је само једну сезону.
Нормално је проћи кроз период туге након порођаја
Као што смо већ рекли Готово 80% жена након порођаја пати од благог и пролазног синдрома туге, Баби Блуес. Као опште правило, појављује се у недељи након порођаја и траје петнаест дана. Обично пролази самостално, без потребе за медицинском негом или било каквим третманом.
Неке од његових најочигледнијих манифестација су промене расположења, раздражљивост, нагон за плакањем, тескоба и осећај непрекидне туге. Не постоји једини разлог да се Баби Блуес појави постоји неколико узрока. Најзначајнији су:
- Још увек има нелагодност при порођају.
- Хормонске промене усмерене на промоцију лактације.
- Будите свесни преокрета који је мајчин живот узео.
- Губитак рутине мајке.
- Осећам се преплављеним оним што значи бринути се о беби.
У неким случајевима мајка се чак може осећати кривом, јер је тужан кад би требало да буде срећан са својим малим. Међутим, Баби блуес се не меша у ваше свакодневне задатке.
Како се можете борити против Баби Блуеса?
Очигледно је да се код жена након порођаја дешавају биохемијске, еколошке и психолошке промене. Генерално, Баби Блуес је пролазно стање прилагођавања. Стога је прва препорука бити стрпљив и схватити да је оно што се догађа део нормалности.
Такође је погодно да током трудноће неко нам је рекао за ову ситуацију. У исто време морамо бити спремни, јер смо научили да побољшавамо и управљамо сопственим ресурсима и лични алати ће нам помоћи у суочавању са овом лавином емоција. У најнестабилнијим тренуцима комуникација ће бити наш основни алат.
Важно је питати за помоћВреме је да одете до најближег партнера, породице или пријатеља. Изразити своја осећања и осећај да сте чути и разумети је врло позитивно. Иако је Баби Блуес врло честа појава, истина је да његово продужење током времена, више од неколико месеци, заслужује неку врсту професионалне интервенције, тако да не доводи до ситуације депресије.