Током трудноће, ваше тело пролази кроз бројне промене које могу утицати на здравље ваших уста. Када сте трудни, проток крви се повећава, што вас чини склонијим крварењу десни или гингивитису. Такође је уобичајено да неке жене пате од мучнине или повраћања и да промене прехрану због ове нелагодности или познате жудње.
Све ово утиче на ваше орално здравље и склонији сте одређеним оралним проблемима. Због тога је неопходно да имате добру оралну хигијену, уравнотежену исхрану и то често посећујте свог зубара.
Који орални проблеми могу настати током трудноће?
- Гингивитис. То је због накупљања плака на зубима. Његови симптоми укључују отечене, црвене и лако крвареће десни. Добра орална хигијена која спречава накупљање плака је од суштинског значаја за спречавање гингивитиса. Такође треба да покушате да одржавате уравнотежену исхрану са мање шећера и више здраве хране као што су воће, поврће, јогурт, ораси итд.
- Пародонтитис Нелечени гингивитис може се претворити у озбиљнији проблем. Пародонтитис карактерише запаљење и инфекција костију које држе зубе, што може довести до њиховог отпуштања. Неколико студија открило је везу између ове патологије и повећаног ризика од превременог порођаја и беба са ниском телесном тежином.
- Шупљине. Током трудноће ваша уста имају више киселине, па је већа вероватноћа да ће зубна глеђ бити оштећена узрокујући шупљине.
- Губитак зуба Ако имате озбиљну болест десни или ако се лоше негујете шупљине, можете изгубити зубе.
- Пиогени гранулом. То је врста трбуха који се формира на десни, обично између зуба. Врло лако крвари и понекад се мора уклонити хируршким захватом, али нормална ствар је да она сама нестане након порођаја.
- Хладне чиреве. То су врло болне беличасте ранице које се појављују јер је имуни систем ослабљен током трудноће. Обично трају између 7 и 10 дана, неки и дуже. За њихово лечење можете користити испирање хлорхексидина или хијалуронском киселином.
- Ксеростомија или сува уста. То је привремени проблем који обично нестаје на крају трудноће. Да бисте је ублажили, можете пити пуно воде или јести жвакаћу гуму без шећера која ће вам помоћи да саливате. Ако се ради о озбиљнијој ксеростомији, стоматолог може препоручити употребу одређених производа као што су пасте, воде за испирање уста или хидратантни гелови.
Кораци за одржавање уста током трудноће
- Одржавајте правилну оралну хигијену. Оперите зубе након сваког оброка четком са меканим чекињама како бисте избегли иритацију десни. Не заборавите добро очистити десни и језик. Завршите чишћење зубним концем или зубним концем како бисте уклонили остатке који су се могли налазити између зуба.
- Редовно посећујте свог зубара да бисте проверили да ли су ваша уста у добром стању или да бисте што пре открили било какве проблеме.
- Имају здрава и уравнотежена исхрана избегавајући шећере што је више могуће. Добра дијета не утиче само на ваше здравље већ и на здравље ваше бебе. Дијета богата фосфором, калцијумом и витаминима А и Д неопходна је за формирање костију и зуба.
- Ако повраћате, исперите уста водом за уклањање вишка киселине.