Летњи месеци могу бити ужасни и за одрасле и за децу која имају атопичну кожу. Хлор, топлота и влага могу изазвати појаву црвенила или осипа. Поред тога, ако не бринете добро о својој кожи и не будете пажљиви са променом летњих рутина, путовањима и различитим хигијенским производима, то може довести до тога да ваша кожа постане иритирана више него што је потребно.
Ако у вашој породици има одраслих или деце са атопијском кожом, потребно је да постоји одређена контрола не само у врућини, већ и у нези коју кожу треба посветити избегавајте иритацију или било који други озбиљнији проблем.
Како се добро бринути о атопијској кожи
- Добро исперите кожу након сваког купања. Хлор и слана вода могу исушити вашу кожу.
- Избегавајте топле купке.
- Носите своје производе на путовања. Многи хотелски сапуни и гелови за туширање могу иритирати атопичну кожу.
- Држите се својих дебелих крема и лосиона током лета. Не прелазите на оне који су тањи, запамтите да ретка крема или лосион не пружају иста хидратантна својства као они који су гушћи. Иако се не наносе тако лако, боље су за атопичну кожу.
- Ако имате активни екцем, обратите се свом лекару да вам препише локалне стероиде.
- Избегавајте излагање сунцу и носите одећу меке текстуре да бисте избегли иритацију.
- Користите одговарајућу крему за сунчање за свој тип коже.
Ово су неке индикације за бригу о атопијској кожи током лета. И ви и ваша деца треба да водите рачуна о својој кожи, али ћете ипак морати да будете посебно опрезни ако имате атопичну кожу. Кожа је веома осетљив орган који је изложен слободним радикалима, ваша је дужност да буде добро заштићена у сваком тренутку.