Сви људи треба да имају дом који осећамо као своје уточиште, где смо слободни и можемо бити своји, где смо сигурни. Наш дом може постати уточиште, уточиште где спољни свет можемо оставити по страни и склонити се у свој унутрашњи свет. Мобилни телефони, е-пошта ... све нас стално повезује са спољним светом, нешто што прекида контакт са породицама.
У неким домовима телевизија је укључена по цео дан, а звук се појачава за вести о узнемирујућим догађајима, драми, насиљу или смрти. Људима је потребно сигурно место за напредовање - и физички и емоционално. Из тог разлога деца треба да се врате кући, свом дому, свом уточишту ... како би расла и физички и емоционално.
Деца морају да се осећају као да могу да оду кући било када и да буду заштићена, било да је реч о насилнику из комшилука, отмичарима, лошем друштву или само да забораве на лош дан. Такође, деца морају да знају да могу да рачунају на родитеље када се врате кући. Деца би радије била са вама него што раде било шта друго на свету.
Чак и када одрасту и постану тинејџери, мораће и да се врате кући како би имали сигурно место и били своји, али и да би могли да се повежу са остатком породице на дубок, удобан и забаван начин. Ако је ваш син увек са екраном испред себе, дошло је време да порадите на емоционалним аспектима због којих се може осећати лоше.
Најбољи поклон који можете дати својој деци је поред вашег времена и дом који постаје њихово уточиште, најбоље место на свету за њих. Такође, ако имате породичне традиције и рутине којих се сви морају придржавати, то ће им бити чак и много пријатнији дом. Као да то није довољно, претварање дома у уточиште учиниће да сви чланови породице имају боље расположење и мање стресан живот.
Али шта онда учинити у овом ужурбаном и стресном свету да би се створило уточиште код куће и да би се сви чланови породице осећали добро?
Успорите темпо живота
Сви волимо узбуђење, али стрес убија било кога ... буквално. Стрес нагриза наше стрпљење, нашу способност да пружимо најбоље својој деци, свом здрављу. Стрес нас тера пребрзо у животу, а такође и да се наљутимо. Ако смо искрени према себи, можемо видети како живот чинимо стресним, а да то не морамо бити, само зато што нисмо спремни да донесемо одлуку која нам помаже да успоримо. Ако желите да се ваша деца понашају боље, почните успоравањем и не желите толико да трчите.
Поштовање међу свима
Да би дом постао уточиште, треба радити тако да се сви чланови породице односе једни према другима с поштовањем и без насиља - физичког или вербалног -. Насиље се ни под којим околностима не сме толерисати.
Кућа са правилима, али и са флексибилношћу
Домови за децу да би се осећала сигурно морају имати правила и рутине, али не би смели бити превише крути. Правила су неопходна, наравно ... али деца такође морају да виде колико је флексибилно доношење одлука такође важно.
Уз рутине, предвидљиве
Деца морају знати шта ће се даље догађати да би се осећала сигурно, због чега су рутине толико важне. Деца често осећају да имају мало контроле над својим животом и то може проузроковати одређену нестабилност, посебно када се промене времена. Структура им помаже да ствари одржавају организовано, такође у својим мислима, тако да ће се повући из стреса и знати шта следи.
Време је за све
Не преплавајте животе своје деце стварима које треба да ураде, имајте на уму да им такође треба времена да се опусте и буду деца. Покушајте да не преплавите животе деце обавезама на врху листе обавеза ... Не стављајте им превише активности јер би могли бити непотребно под стресом. Деци треба времена да буду деца, да буду тинејџери, да им буде досадно и да буду своји.
Чувајте се буке у кући
Бука породице јако наглашава и неопходно је да у вашем дому буде уточиште у позадини мало буке, тихе музике или мора. Мирни звукови чине да се осећамо боље и физички и емоционално.
Из тог разлога, гласни звуци попут телевизије, вести, гласно минирање музике ... све ово морате оставити по страни у својим животима. Смањивање звука заштитиће вашу породицу и физички и емоционално. Такође је важно смањити тон гласа како би се сви боље разумели. Ако се вришти или људи говоре високим тоновима, и други чланови породице ће имати тенденцију да говоре гласно, што може довести до несвесног пораста јачине гласа, повећавајући тако ниво стреса.
Породични спој
Веома је важно да се сви чланови породице осећају уједињено у сваком тренутку пред било каквим недаћама, стога треба осећати да је породица најважнија ствар у сваком тренутку. Неопходно је изградити снажну емоционалну везу између свих чланова породице, где су емпатија, асертивност, поштовање и љубав заиста главни јунаци у међусобним односима.
Ово је неколико савета које бисте требали узети у обзир како би ваша кућа постала уточиште и како би се деца, адолесценти и одрасли осећали добро у вашем дому. Јер у овом животу у којем владају стрес и лоше вести, имати добар дом претворен у најбоље уточиште многим људима је пуно среће. Јер место које вам се највише свиђа је код куће.