Брак започиње ентузијазмом и са пуно љубави, али када тај брак постане нестабилан или пар почне да има разлике или проблеме, ствари се мењају. Много је животних околности које могу довести до распада брака, али постоје случајеви када се пар заиста разишао, нису желели да се то догоди. Шта онда радити у тим тренуцима? Да ли се проблематични брак заиста може спасити или му је суђено да пропадне?
Даље ћемо разговарати о неким уобичајеним проблемима у браковима и о томе који би кораци требали следити да би се то могло спасити у случају да се пар заиста воли ... чак и ако постоје проблеми.
Разлике у личности
Не постоје две особе које имају исту личност. Особине личности које су вас прво привукле код неке особе касније могу да вас заврше највише нервирају. Али могу ли разлике у личности бити разлог за развод тежине?
Нормално Ове разлике се увећавају у временима стреса као што је рођење детета, финансијске потешкоће или препреке у свакодневном животу. Ако сте се заљубили у ту особу јер је била лагодна и лежерна, логично је да вам се чини да је иритира кад закасни на вечеру или да не може сам ништа. Овај опуштени, опуштени тип личности који је допуњавао вашу личност у то време, сада вам иде на живце.
Како помирити ту разлику? Дозвољавате им да воде рачуна о стварима у којима су добри, а ви бринете о проблемима у којима сте добри. Требали бисте играти на снагу других уместо да се концентришете на разлике међу њима. Ако то учините, ваш брак ће се побољшати готово аутоматски.
Незадовољене емоционалне потребе
Већина људи се мора суочити са повредама из детињства које понекад отежавају препознавање стварних емоционалних потреба. Можда ћете тражити од партнера да удовољи тој потреби, али он / она није тај који је задужен да било шта удовољи. Немајте токсична уверења у брак или нереална очекивања. код свог партнера јер тада нећете моћи да удовољите разумним потребама.
На пример, ако емоционалне потребе особе никада нису биле задовољене у детињству (никада нису добиле наклоност, потврду или похвалу), имаће потребу да осете те ствари у свом интимном животу, у овом случају у породици коју су створиле. .. или можда немају апсолутно потребу за таквим стварима.
Брачна терапија о помаже паровима да препознају своје емоционалне потребе и како да их задовоље. Ако вам је потребан додатни контакт, морате га затражити од свог партнера; Ако желите речи потврде, морате да ставите до знања да су вам те речи важне.
Већину времена, када један супружник не задовољава своје емоционалне потребе, није ни други. Ако сматрате да ваше емоционалне потребе нису задовољене, уместо да захтевате развод, сазнајте шта се догађа и потражите решење. Терапија може бити добро решење у овим случајевима.
Економски проблеми
Када било који супружник почне да доноси финансијске одлуке које не узимају у обзир финансијске потребе брака, брак је у невољи. Међутим, ако сте у невољи не значи да за то нема решења. Ако, на пример, постоје присилне куповине, није потребно чувати тајну, потребно је тражити решења како би се брак ујединио и био јак. Постављање правила и прописа за понашања која се сматрају неподношљивим.
Бес и незадовољство се накупљају
Бес и незадовољство се обично јављају када партнер има дуготрајну неспособност да међусобно саопшти осећај беса. У брак улазимо са великим и неразумним очекивањима. Када се та очекивања не испуне, партнеру може бити тешко пренети разочарање. Када се не саопште разочарање и повређена осећања, нагомилавају се бес и незадовољство.
Проблеми у браку су неизбежни; Неразговарање о проблемима како настају деструктивно је за брак и везу. Проблеми ако се изговоре постану привремени. Уместо да се задржавају на проблемима, срећни парови траже добро, инсистирају на њему и верују да је оно срж њихове везе. Не можете се зауставити на ономе што добро функционише у вашој брачној вези ако само размишљате о проблемима. Уместо да се разведете, усавршите своје вештине комуникације и уклоните накупљене огорчености.
Недостатак поверења у партнера
Поверење има везе са оним за кога мислите да је ваш партнер. Мислите да неће бити неверни, мислите да ће вас бранити; Верујете да ће вам љубав коју пружите бити узвраћена. Због тих уверења имате „поверења“ у њега и у брак. Када се понаша на начин на који никада нисте мислили да ће се понашати, поверење се губи.
Ако је поверење нарушено и он је спреман да призна своју грешку, Уношењем искрених промена у себе, дељењем са вама потребних информација о грешци и преузимањем пуне одговорности за његово понашање, може се вратити самопоуздање.
Борбе и препирке
Када се две одрасле особе непрестано свађају, оне се упуштају у токсично понашање. Ако сте довољно стари за венчање, сигурно ћете бити довољно паметни да пронађете решење за брачне проблеме које не укључује стално узнемиравање и препирање.
Већина „непомирљивих разлика“ се дешава када волимо незрело. Као одрасли који имају истински осећај аутономије, не очекујемо да ће друга особа задовољити све наше емоционалне потребе. Не ћутимо док бес и огорчење не затрују наше везе и не свађамо се или не улазимо у борбу за власт са онима који су нам важни. Можемо препознати да наш партнер има свој осећај себе И због овога ћемо радити или рећи ствари које понекад могу бити погрешне, али оно што је важно је поправљање.
Нико се не мора одрећи ко су и шта желе у браку. Требало би да буде разумно ко је ваш партнер и шта може да пружи, а не да им замерите што не могу да задовоље неразумне потребе. Ако се суочавате са разводом или размишљате о разводу, да ли би то могло бити због тога што су разлике у вашем браку непомирљиве или одбијате да пронађете начин да их помирите?