Повратак у школу већ пада и у многим домовима почиње да се примећује у школском окружењу. Купују се нови школски прибор, дани почињу да се скраћују и деца одлазе раније на спавање, па их то, кад морају да почну рано да устају, не кошта толико. У ствари, након скоро 3 месеца одмора, нова промена рутине и школе може оставити децу да се осећају помало емоционално неуравнотежено.
Све породице се морају поново прилагодити својим јутарњим рутинама, да би деца могла на спавање на време ... И да би се суочила са неким уобичајеним проблемима које деца стварају при повратку у школу. Организација и превенција биће од суштинског значаја да би имали добре резултате у овом прелазу са распуста на школску рутину.
Овде предвиђамо неке проблеме који се обично јављају при повратку у школу и одајемо вам тајне како бисте их што пре решили, на добро свих!
Не жели да се пробуди ујутру
Ваше дете ће можда имати проблема са буђењем ујутру и тешко ће променити летње навике ... Морате успоставити добру базу рутина да бисте свакодневно ишли на спавање и почните одмах да бисте били сигурни да се дете довољно наспавало.
3 до 5 година треба 10 до 13 сати сна, 6 до 12 година 9 до 12 сати). Имајте на уму да ствари које могу ометати дечији сан треба добро контролисати (једење чоколаде пред спавање, неудобна спаваћа соба, употреба мобилних уређаја итд.).
Не жели да се враћа у наставу
Веома је разумљиво да ваше дете не жели да се враћа у наставу, што значи да мора поново да ради домаћи задатак и да учи! Предобро је са флексибилношћу лета и тешко је кренути поново. Лето значи слободу, више времена проводити код куће или ићи са породицом на хладна места ... променити све то поново за правила и прописе није лако за све. Чак и одрасли имају синдром депресије након одмора из истог разлога! Потребно је време да се поново прилагодите свему.
Можете покушати да почетак школе учините атрактивним и подсетите га на све добре ствари око поновног виђања његових пријатеља, бављења забавним активностима у школи, одласка на излете и активности које воли након школе. Такође, можете у свој дневни распоред унети време „слободног времена“ тако да видите да нису све обавезе и да такође можете флексибилно да се осећате тамо где се осећате пријатно и добро.
Тужан је јер су празници готови
На крају празника ваше дете ће се можда осећати тужно, али је такође више него вероватно да ће осећати тескобу због повратка у наставу. Није им лако и могу се осећати узнемирено због повратка у школу .... Осећају се несигурно због неизвесности свега. Можда имају нове школске другове или наставнике и стрепе ако се не уклопе. То може бити непознато окружење и зато га можете схватити као нешто претеће.
У том смислу, било би добро да се ваше дете игра са другом децом ван школе, на пример у парку. Такође би требало да се побрините да се дете довољно наспава и да се добро нахрани, јер обоје може да ублажи стрес и анксиозност. Бавите се забавним активностима које сте радили лети (као што су планинарење, трпезарија на трему или занимљиве ствари викендом), тако да ће се осећати мотивисано данима.
Борбе за време доручка
Постоје случајеви када јутра могу постати прилична борба, посебно када се жури и изгледа да су деца успорена од сна или умора. Када се то догоди, биће потребно планирање и припреме претходне ноћи, јер ће то направити велику разлику у породичним јутрима од понедељка до петка.
Претходне вечери одећу треба припремити тако да деца знају шта ће брзо обући, руксак чврсто затворити са свиме што им треба унутра, а такође ће бити важно да ручкове припремљене претходне ноћи оставите или припремите заједно са доручком они се пробуде ваша деца, то јест оно мораћете мало да устанете пре него што то ураде ваша деца.
Важно је добро размислити о дечијим доручцима и ручковима јер им је исхрана пресудна за добру концентрацију у школи и добро здравље уопште.
Мрзи да ради домаће задатке
Када се деци нешто не свиђа, вероватно то не желе ни под којим условима. Ако ваше дете мрзи да ради домаће задатке, то је можда зато што мора превише да ради, јер не зна како да то уради или зато што му треба превише времена за обављање других активности које су такође важне у његовом развоју: играње и одрастање као дете.
Ако су ваша деца под стресом због домаћих задатака у школи или проводе превише времена радећи их, мораћете да разговарате са наставником детета како бисте сазнали како им можете помоћи да се побољшају. Разговарајте са другим родитељима да бисте сазнали да ли им се исто догађа са домаћим задацима и ако их имају превише, можда би било добро да пронађете решење. Да бисте време за домаће задатке учинили ефикаснијим, успоставите тихо и удобно подручје за домаће задатке које јој омогућава да има своју самосталност. Помозите му кад му затреба, али немојте му радити његово.
Промена вашем детету можда неће бити лака, а почетак школе можда неће бити тако леп као што сте замишљали. Морате да помогнете детету да све олакша и да схвати да је почетак школе само почетак нове фазе. Повратак у школу може бити забаван, а такође ће пружити сигурност вашој деци.