Питање тежине током трудноће обично узрокује одређене бриге многих жена, толико да у неким случајевима може бити опасно. Као што увек кажемо, у равнотежи је успех, ова максима се може применити на практично сва витална питања, али посебно у погледу исхране. Трудноћа доводи до дебљања, чак иако је то минимум који обезбеђује сама беба, плацента, плодна вода, итд.
Веома је важно да током овог периода трудница се храни здраво, укључујући храну са кључним нутритивним доприносом развоју фетуса. На исти начин на који прекомерна тежина у трудноћи може представљати много ризика, прекомерна тежина може имати исте или горе последице. Овде ћемо вам рећи, које су опасности од прекомерне тежине током трудноће.
Пре свега, важно је разликовати могуће ситуације за које трудница може имати премалу тежину. С једне стране, мора се уважити да свака жена има другачији устав и да ће стога њене потребе бити различите чак и ако је трудна. Главна ствар је поштовање медицинских препорука, у сваком случају.
Друга сасвим друга ствар је та што занемарујете јер не желите да се превише угојите здравље ваше бебе излаже озбиљан ризик његовом развоју. Ако се храните на здрав начин, поштујући препоруке које вам дају бабица или лекар који прати трудноћу, ову фазу можете проћи на здрав начин и избећи последице на телесну грађу.
Ризици од мале тежине у трудноћи
Главни проблем мале тежине у трудноћи је недостатак хранљивих састојака да ово обично подразумева. Храњење је неопходно за бебу да правилно расте и развија се. Стога се труднице са прекомерном тежином сматрају ризичном трудноћом.
У оквиру ризичне трудноће постоје различити типови:
Високо ризична трудноћа нивоа И
У овом случају је трудница можда доброг здравља, али због њихових социјалних прилика може бити изложен одређеним ризицима као што је неухрањеност. Остали фактори који узрокују нутритивне недостатке у трудноћи, а тиме и малу тежину су:
- Жене којима прети социјална искљученост због економски разлози
- Употреба дувана, алкохола или штетних материја за здравље
- Un низак ниво образовања, генерално неписменост
Високо ризична трудноћа ИИ нивоа
Озбиљна ситуација која може веома негативно утичу на здравље, и мајке и бебе. На овом нивоу будуће мајке са болестима као што су:
- Дијабетес
- La прееклампсија
- Тхе хив
- Под тежином бебе
- Мала тежина мајке
Бити у некој од ових група показатељ је да су и беба и мајка изложени развоју различитих патологија.
Последице прекомерне тежине у трудноћи
Ризици од мале тежине током трудноће могу бити многи и различите тежине, али сваки случај је различит и правилном медицинском контролом могуће је смањити ризике. Међутим, важно је знати које су то могуће последице, покушати смањити могућности на максимум.
- Веће шансе за патњу а побачај
- Велики ризик од а преурањена испорука
- Мала тежина бебе при рођењу
- Могуће Поремећаји у развоју у беби
Лекар вам може помоћи да побољшате трудноћу
Као што сте видели, последице лоше прехране током периода гестације могу бити врло озбиљне. Да бисте то избегли, неопходно је да максимално водите рачуна о начину прехране и томе следите препоруке које ћете добити на пренаталним консултацијама. Трудноћа је фаза у вашем животу, у којој морате да се бринете о себи, тако да беба расте здраво и снажно.
Ако не знате како треба да једете или шта бисте требали узимати током ових месеци да бисте били здрави, овде вас остављамо неки савети. Али не заборавите да у било ком тренутку можете затражите медицинску помоћ у свом здравственом центру. Нико бољи од специјалисте који ће вас посаветовати о начину прехране у овом периоду вашег живота.