Адолесценција је сама по себи већ компликована фаза. То је време промена, потраге за сопственим идентитетом, неизвесности, физичких промена, потребе за неовисношћу и хормоналних промена. Недостатак емоционалног управљања може довести до тога да адолесценти не знају куда иду ове промене и њихова побуна се повећава. Све ово може довести до тога да многи родитељи буду преплављени понашањем своје деце. Ево дајемо вам неколико савети за бављење непослушним тинејџерима.
Како се осећа тинејџер?
Сви смо то прошли, али изгледа као далеки одјек. Несигурности типичне за године, жеља да се уклопите, рањивост, да потражите своје место у свету, али истовремено се осећате делом нечега. Фаза детињства у којој се све вртило око породице је остављена иза нас. И. лако се осећате изгубљеним пред толиким променама чак и ако се не сећате.
Почињу да имају јасне идеје о одређеним социјалним питањима, опрезнији су према ономе што се дешава око њих и све утиче на њих много осетљивије него раније. Покушавају да прекрше утврђена правила желе да се према њима понашају као према одраслима, чак и ако то још увек нису. Њихов центар врти се око њихових пријатеља и породице ће бити остављени по страни, чак их могу доживљавати као непријатеља када се осећају несхваћено.
Ћутање, побуна, препирке и испитивање ограничења редовни су дан адолесцената. Њихов недостатак зрелости доводи до тога да буду непредвидљиви и импулсивни. Фрустрација родитеља који не знају како да управљају овим променама код своје деце може довести до сукоба или погоршати ситуацију. А с друге стране, дечаци се осећају несхваћено, јер не знају како да реагују на други начин. Уз ове савете надамо се да ће се ваш однос са вашим адолесцентним дететом побољшати и ојачати.
8 савета за лечење побуњених тинејџера
- Стратегије приступа. То може бити компликовано јер ће адолесценти покушати да се држе на дистанци у потрази за сопственим идентитетом. Ипак, адолесценти требају родитеље да их воде кроз овај збуњујући процес.. Не ради се о њиховом задржавању већ о томе прати их, разумеј. Пређите њихове баријере да бисте их стигли.
- Поставите се на њихово место. Као што смо видели горе, може нам бити тешко да се вратимо на то како смо се осећали као тинејџери, али сви пролазимо кроз ту ужасну фазу. Они су деца у свету одраслих, дезоријентисани и преплављени. Много емоција је на површини и све је свет. Прихватање да су ове промене овакве и да ће се догодити помаже нам да се ставимо на њихово место. Срећом, све ће се завршити када прође адолесценција.
- Преговарање о слободама. Тинејџери траже слободу по сваку цену. Родитељи имају тежак задатак да смисле а равнотежу између ваших потреба и ваших ограничења. Пустити га да ради шта жели није добро за њега, нити постоје строга правила, јер ће покушати да их прекрши и стави један испред другог. Ограничења морају бити добро дефинисана, узимајући у обзир старост и одговорност адолесцента.
- Будите доследни. Овај корак је сложенији за раздвојене родитеље, јер ће сваки од њих имати различиту концепцију ограничења. Идеално је доћи до а заједнички договор родитеља о томе које су њихове слободе и обавезе. Морају бити подударни и испуњени од обе стране. Ако не, адолесцент ће увидети да може да ради шта год жели и да нема последица.
- Слусај га. Комуникација је од виталне важности у овој фази. Питајте га о стварима које га занимају и натерајте да вам верује. Не осуђујте га и не критикујте када вам каже нешто интимно или ће подићи баријере и биће му врло тешко да их спусти. Слушајте пажљиво, без говора, дајте му до знања да сте ту да му помогнете и да може да рачуна на вас ако му затребате.
- Не упоређујте га са другима. Ово само ствара несигурност и губитке самопоштовања. Волите га онаквог какав је без покушаја да га промените или је неко други. Потребна му је ваша љубав да би постао емоционално здрав.
- Морате учити на својим грешкама. Сигурно сте у прошлости погрешили, а не желите да дете понавља. Али најбољи начин учења је прављење грешака. То ће их сазрети и преузети одговорност.
- Буди пример. Ако код куће видите вербалну или физичку агресију, научићете да се проблеми решавају на овај начин. Нека види да знате како да управљате својим емоцијама на поштован и здрав начин.
Јер запамтите ... адолесценција је једна од најкомпликованијих фаза која захтева вашу љубав и пажњу.