Без обзира да ли је трудноћа планирана или непланирана, када жена затрудни, то је магични тренутак за пар, то је читав период трансформације за мајку, коју прате отац и цела породица. Али чињеница да се планира трудноћа има одређене предности у односу на трудноћу „изненађења“Када се планира, узимају се у обзир сви потребни фактори, али када се не планира, ствари се могу осетити сложеније.
Али постоје неке ствари које морате имати на уму када размишљате о тражењу бебе, јер то није само затрудњавање, већ сте готови.. Морате бити одговорни и узети у обзир низ битних фактора тако да када беба стигне на свет о њој се може бринути како заслужује.
Ако мислите да је време за формирање нове породице и спремни сте да пожелите добродошлицу беби, вероватно је да већ тражите бебу. Али чак и ако то заиста желите да имате, прво морате да се побрините да све протекне у реду, не заборавите да је дете одговорност за живот.
Пре него што затрудните Морате узети у обзир три суштинска подручја свог живота: репродуктивно доба, стабилност односа и професионална равнотежа (или финансијски). Дакле, морате имати уравнотежен ниво између биолошких, емоционалних и рационалних фактора. Иако се осећате помало изгубљено у ономе што бисте требали узети у обзир пре него што затрудните, онда немојте оклевати и читајте, забележите ако је потребно!
Уживање у животу
Пре него што донесете одлуку да будете мајка, требали бисте без бриге искористити и уживати у животу у пару. Путујте, излазите, спавајте до касно, бавите се активностима које волите ... радите све што волите само из задовољства. Ово то ће вам помоћи да се емотивније повежете са партнером и зато, више уживати у животу и биће лакше пронаћи трудноћу.
Поставите себи неколико питања
Морате себи поставити нека питања како бисте били потпуно искрени према себи, јер се на основу ових питања може знати да ли заиста желите бити мајка у овом тренутку или је боље сачекати:
- Да ли сте задовољни са партнером?
- Да ли ви и ваш партнер имате стабилну везу?
- Да ли сте разговарали са својим партнером о томе какав би био ваш живот кад бисте имали дете?
- Можете ли комбиновати свој рад са образовањем детета?
- Можете ли понудити квалитетно време свом будућем детету?
- Да ли сте обоје спремни да се одрекнете ствари (попут касног спавања) да бисте добили дете?
Организујте свој ум
Да бисте били мајка, неопходно је да имате здраве навике, да знате да се бринете о себи и да такође будете свесни да бити мајка значи одговорност и посвећеност животу. Одлука је о којој морате пуно размишљати с поверењем у себе и са пуно искрености.
Због тога морате да организујете свој ум, да знате да сте добро са менталним здрављем и да вам никаква депресија или стрес не би отежали трудноћу или улогу мајке у будућности. Неопходно је да ако сумњате у то одете код стручњака да вас оцени и тако се можете осећати сигурније. Запамтите да су хормоналне промене које се дешавају у трудноћи врло јаке и да би могле утицати на вас у облику депресије током и после порођаја.
С друге стране, ако сте емоционално здрави и имате добро уређен ум, тада ће све бити много лакше, укључујући тренутак порођаја.
Водите рачуна о свом физичком здрављу
Да бисте затруднели и били добра мајка, такође је неопходно да водите рачуна о исхрани, да имате добре животне навике, да не конзумирате алкохол, дуван или било какве дроге. Вежбајте умерено до брините о телу и вежбајте медитацију да бисте се бринули о уму то су изврсне идеје.
Размислите о економији
Дете треба планирати на сваки начин, такође у финансијском смислу. Неопходно је да пар процени трошкове рађања детета и уверите се да је породични буџет у то време адекватан да би могао да се суочи трошкови које би за собом повукао нови члан породице. То је врло велика промена која се мора узети у обзир.
Беба није слободна, захтијева трошкове и не пружају све земље одговарајућу финансијску помоћ родитељима са издржаваном дјецом. Важно је имати уштеду пре бебе или бар имати неку финансијску подршку. Бити родитељ кошта, иако се магија уклања овом мишљу, то је стварност.
Да ли имате одговарајућу кућу за породични живот?
Веома је важно размислити о томе како бисте уредили кућу у случају доласка нове бебе. Да ли бисте имали места поред кревета за креветић? Можете ли добити своју собу? Да ли би било потребно преселити кућу? Неопходно је то узети у обзир како не бисте пронашли непријатна изненађења када простора почне понестајати због свега што је беби потребно у њеном свакодневном животу.
Озбиљно разговарајте са партнером
Рађање бебе није одлука коју треба донети олако, пар мора бити сигуран да сте заиста спремни. То је заједничка одлука и обе стране морају бити сложне и ентузијастичне. Морат ћете се запитати да ли будући отац има исту илузију и жељу да буде отац баш као што и ви желите бити мајка.
Ако имате проблема у вези, рађање бебе није права опција јер ситуација захтева друге врсте решења попут терапије за парове. Бебу треба родити само када у пару постоји снажна романтична веза и обоје осећају уравнотежен однос са собом и са партнером.
Поред тога, мораће вам бити јасно да ће се ствари променити и да ћете се морати организовати када се беба роди како не бисте пали у стрес или анксиозност. Погрешно је мислити да ће дете пару донети срећу, пар је тај који треба дати детету срећу. Себично је препустити ову велику одговорност беби.