Пре неколико недеља, разговарали смо о ужасном стрије који су узроковани у материци током трудноће јер беба расте постепено а самим тим и запремина стомака.
Дали смо вам неколико савета како их спречити, због чега ћемо данас ове трикове проширити превенција стрија у периоду гестације.
Спречавање стрија
- Вода
Питка вода је неопходна за тело, посебно ако сте трудни. Са пуна хидратација, тело се хидрира одакле, што ствара већу еластичност стомака.
- Излагање сунцу
Кожа је један од делова нашег тела о којем морамо највише водити рачуна, јер ће његова нега утицати на нашу естетику. Стога, ако већ имате неке додатне стрије, избегавајте да се превише излажете сунцу оставити трагове, какав ожиљак имамо.
Међутим, ако желите да се сунчате, покушајте да се заштитите а крема за сунчање са највишим фактором и избегавајте сате у којима је најјаче сунце. Такође, након излагања, нанесите добру крему за сунчање, тако да ће кожа бити хидрирана.
- Грудњак
Још једно подручје на којем се појављују ужасне стрије је у дојкама, јер се и оне налазе расту због млека. Из тог разлога, препоручљиво је користити грудњак који одговара телу довољно да се носи са променама у запремини током трудноће.
- Дуван забрањен
Дуван је једна од ствари коју лекар забрањује када сте трудни, не само зато што штети беби, већ и зато што утиче на кожу, стварајући тако ове грозне стрије.
Више информација - Стрије током трудноће, трикови за њихово спречавање (И)
Извор - Будите родитељи