За родитеље је здравље њихове деце најважније и понекад могу превидети аспект који годишње убије 50.000 људи у Шпанији: пушење. Пушење убија и ово је слама стварност. Прва ствар коју морате имати на уму ако не желите да ваш тинејџер пуши је да бисте требали давати пример и не пушити сами. Поред бриге о свом здрављу и избегавања непотребних болести или умирања пре вашег времена, спречићете и своју децу да не падну у ову смртоносну навику.
Да бисте знали пуши ли ваш тинејџер или не, мораћете да потражите знакове да бисте знали да ли то он ради или не. Ако је ваше дете мало старије, можда ћете бити забринути што је већ почело да пуши. Знакови на које треба пазити укључују лош задах, отежано дисање, замрљану или смрдљиву одећу, кашаљ и промуклост.
Ако се чини да је стварно почео да пуши, мораћете да разговарате са дететом и кажете му да мислите да пуши. али покушајте да задржите отворен и искрен комуникацијски став. Немојте се бранити, нити га судите или нападајте, јер би се тада ваш син затворио у мрежу и не би желео да вам ништа каже и осећао би неповерење према вама. Питајте дете директно да ли пуши, а ако је одговор да, одуприте се потреби да вичете или говорите лоше на њега.
Мирно му реците да вас ово разочара, али да није касно да престане да пуши. Обавестите их о свим негативним последицама пушења и краткорочном и дугорочном значају одвикавања од смртоносне навике. Превремене смрти могу се спречити једноставним не паљењем цигарете. Започните заједнички план како да избегнете пушење. Реците му да ће, ако га ухватите како пуши, бити последица и сложите се око њих.
Ако ваше дете пуши превише, можда ће му требати помоћ да престане и затребају други ресурси, разговарајте са својим лекаром да бисте пронашли најбоља решења у вашем конкретном случају.