Долазак деце радикално мења живот пара, чак и многи парови то не чине премашити прве две године после родитељства. Охрабрујући тренуци између вас су неопходни за спречити да однос буде оштећен до непремостивих граница. Прво, јер одгајање деце мора бити заједнички посао за оба родитеља, зато је неопходно да се разумете и поштујете како бисте се сложили око свакодневних аспеката родитељства.
Али такође, јер ако сте одлучили да будете родитељи заједно, то је зато што између вас постоји љубав и плод те љубави не би требало да буде разлог вашег отуђења. Међутим, неопходно је темељно порадите на тој вези како проблеми не би утицали новине. Неопходно је тражити тренутке у пару, где ћете се вас двоје поново повезати и опоравити живот након родитељства.
Трикови за стимулисање живота пара
Сада сте родитељи и обојица морате све своје напоре усмерити на бригу и васпитање своје деце. Али то није разлог зашто не бисте требали изгубити своју индивидуалност, личност и још мање однос са којим сте радили пре доласка деце. Уз мале савете и трикове можете побољшати однос, само морате тражите мале тренутке током дана.
Проведите неко време сами
Можда мислите да је насамо са партнером немогуће сада са децом. Немају сви прилику да рачунају да ће баке и деке бринути о деци. Највероватније можда нећете моћи ни да уложите у чување деце или слично не желите да делегирате бригу о свом детету особи коју не познајеш. Све ово отежава проналажење времена да будете сами.
Међутим, за ово не треба да излазите на вечеру са својим партнером. Само треба пробати проводите неколико минута сами дневно, када беба спава или ако иде у јаслице. Искористите те минуте да попијете кафу са својим партнером и разговарате о свему што вас занима.
Радна комуникација
Очинство је обично извор сукоба код многих парова, један сматра да ствари треба радити на један начин, а други на потпуно супротан начин. Нешто је нормално што многе породице деле, али преношење овог неслагања до крајњих граница може озбиљно оштетити однос пара. Покушајте да радите на комуникацији, али разговарајте само о родитељству. Причати о како се ваш однос променио и изразите своје потребе, то ће вам помоћи да се побољшате у односу на другог.
Избегавајте негативне коментаре, жалбе или кривицу без смисла. У многим приликама недостатак одмора је обично кривац многих сукоба. Не дозволите да неспоразум оштети вашу везу, упркос томе што се често нисте слагали, обоје желите најбоље за своје дете.
Промене у интимним односима
Могуће је да након материнства више не осећате исту сексуалну жељу као раније. То је нешто сасвим нормално у многим паровима, многим женама треба пуно времена да се опораве и физички и емоционално након порођаја. Иако није увек жена та која губи сексуалну жељу, па се опет враћамо на важност комуникације.
Сексуални живот у пару се може променити, штавише, обично се мења у готово свим паровима. Међутим, то не значи да би требало да престане да постоји, то је само неопходно прихватите ове промене и прилагодите се новим потребама. Ако вашем партнеру треба времена да се опорави, пустите да то време прође, али останите уз њега. Можда би сада требало да уложите више времена у стимулисање партнера, рад на предигри, завођењу и удварању.
Секс је део везе, поред тога што јесте корисна и физички и емоционално. Помаже у јачању емоционалних веза, побољшању самопоштовања, побољшању квалитета спавања, продужењу живота, смањењу болова, побољшању расположења, па чак и побољшању имунолошког система.