Поновљени звукови као што су жвакање, куцкање оловком, шмркање или гребање могу некога изнервирати или фрустрирати. Али за људе који живе са стањем званим мизофонија ови звукови су мучење. Са мизофонијом, ти мали звуци, и многи други, могу бити заиста неподношљиви.
Ово стање је првобитно било познато као синдром селективне звучне осетљивости. Мизофонија укључује екстремну осетљивост на одређене звукове. У ствари, име долази из грчког и дословно значи "мржња према звуку".
Шта је мизофонија?
Ова преосетљивост изазива а одговор борбе или бекства на звукове окидача. Можда ће вам, на пример, бити потребно:
- одмах напустите собу
- Чврсто покријте уши
- Викање да особа која производи звук престане
неки окидачи може изазвати толику невољу да особа као резултат тога почне да избегава одређене ситуације и људе. Ако звуци јела обично изазивају ову реакцију, можете почети да једете сами и избегавајте одлазак у ресторане, кафиће или било која друга јавна места где би људи могли да једу.
Истраживачи су ово стање назвали 2001. године, тако да је његово проучавање у релативно раној фази. Неки стручњаци сматрају да је сама мизофонија услов, док други верују да се може развити као симптом других здравствених стања. ментално здравље.
Симптоми мизофоније
Генерално, мизофонију можете препознати по његов главни симптом: снажна негативна реакција на звукове окидача слуха. Тачније, тај одговор би могао укључивати различита осећања, емоције и физичке сензације:
- Осећај љутње, иритације и гађења
- Бес, бес или осећање агресије, укључујући жељу да се физички или вербално удари на окидач звука
- Нервоза или немир у ситуацијама које могу укључивати окидање звукова
- Осећај анксиозности или панике, као што је осећај заробљености или губљења контроле
- Стезање или притисак у целом телу или у грудима
- Повећан рад срца, крвни притисак и температура
Ови симптоми обично први пут се појављују током преадолесценције или адолесценције. Ако живите са мизофонијом, можда ћете препознати свој донекле екстреман одговор на одређене звукове. Ипак, можда ће вам бити тешко да се носите са невољом коју вам ови звуци изазивају или да сами контролишете интензитет своје реакције.
Када вам је тешко да се носите са звуцима који изазивају свакодневни живот, можда ћете почети да избегавате места на којима обично чујете ове звукове. То може значити избегавање пријатеља и породице или често пропуштање посла и школе. дефинитивно, мизофонија може постепено да промени ваш свакодневни живот.
Уобичајени покретачи мизофоније
окидач звукова може доста да варира од особе до особе. Ови покретачи се такође могу променити или повећати током времена. Чак и када мизофонија почне као одговор на одређени звук, као што то често бива, други звуци могу временом изазвати сличну реакцију.
Неки од најчешћи покретачи мизофоније они су усмени звуци које други људи праве. Најчешћи звуци могу бити:
- Жвакање или једење хрскавих ствари
- пијуцкање течности
- прогутати гласно
- тешко дисати
- прочистите грло или кашаљ
- шмрцати уснама
Други окидачи Они могу бити:
- јецаји
- правити буку при куцању
- Звук "клик" оловке
- Шушкати папир или тканину
- звук сата
- Звук ципела на неким спратовима
- Звецкање чаша или прибора за јело
- Звук турпијања или сечења ноктију
- Механички зуји и шкљоца
- Песма птица или цврчака
- Звук животиња које се чисте
За неке људе, визуелни окидачи могу изазвати сличну реакцију. На пример, видети некога како ради следеће радње:
- Померите или протресите ноге или стопала
- трљање носа
- додирнути своју косу
- Протресите оловку или оловку између прстију
- Жваћи отворених уста
- Померајте усне или вилицу покретима жвакања, на пример, комадом жваке
Ако живите са мизофонијом, можда ћете приметити да када испуштате исти звук, он не изазива никакву реакцију. Неки људи са мизофонијом откријте да опонашање звукова окидача може помоћи у ублажавању невоље коју вам изазивају.
Шта узрокује мизофонију?
Истраживачи још увек нису сигурни шта га узрокује. да они то знају јавља се чешће код људи који такође имају:
- Опсесивно компулзивни поремећај (ТОЦ)
- анксиозни поремећаји
- Тоуретте-ов синдром
- Ацуфенос
Такође је сугерисана могућа веза између мизофоније и поремећаја пажње и хиперактивности (АДХД). Иако се чини да је мизофонија само по себи стање, она се дефинитивно преклапа са другим стањима, укључујући сличне симптоме.
Обично почиње око пубертета, а први симптоми се јављају између 9. и 12. године. Почетни окидач често долази од родитеља или другог члана породице, али се временом могу развити нови покретачи.