Када размишљамо о опуштању, свакако нам пада на памет уживање у ђакузију. Али наравно, када додамо ђакузи и трудноћу онда не говоримо о тако идеалној комбинацији. Дакле, открићемо све мере предострожности које морате да предузмете ако очекујете бебу и избегнете могуће накнадне ризике.
Истина је да када смо трудни све мере предострожности су увек малепосебно у првим месецима трудноће. Зато што је то тренутак у којем се беба формира и потребно је водити мирнији и уравнотеженији живот на свим пољима. Да ли сте размишљали да одете у ђакузи?
Ако идете у ђакузи, немојте дуже од 10 минута
Истина је да је током првог тромесечја трудноће то увек боље избегавати. Али ако не, морате запамтити да највише, биће 10 минута у ђакузију или чак мање. То је начин да се смање могуће будуће компликације за бебу. То је због температуре на оваквим или сличним местима, која је увек висока и доводи до тога да и наше тело подиже температуру. Дакле, када температура порасте, то обично није баш повољно за нашу бебу.
Избегавајте повећање температуре
Управо смо их споменули, а то је да повећање температуре у нашем телу може бити фатално за бебу. Наравно, није исто што наше тело има грозницу да би ушло на место са тако високом температуром. Његово повећање може изазвати одређене недостатке или проблеме како у мозгу тако и у кичменој мождини. Иако се такође каже да ако сте још у раним данима трудноће, то би могло да промени његову имплантацију. Дакле, како год да погледате, није добра идеја мешати ђакузи и трудноћу.
Опрез са клицама
Иако је тачно да се не дешава увек нешто, поготово ако смо кратко у води, али морамо бити и веома опрезни. Бактерије могу цветати у води и наравно није прикладно за нашу трудноћу, углавном зато што могу довести до инфекције. Али баш као што говоримо о ђакузију, исто морамо да урадимо и са хидромасажним кадама. Дакле, ако га имате код куће, знате да ће туширање увек бити боље пре било каквог купања. Наравно, после првог тромесечја увек можете почети мало по мало и увек памтећи да не прелазите тих 10 минута.
Јацуззи и трудноћа у другом тромесечју
После првог квартала сматрамо да су ризици већ смањени и у многим случајевима јесу. Али увек је добра идеја да питате нашег гинеколога пре него што зароните у топлу купку овог типа. Јер понекад, када пролазимо кроз компликовану трудноћу или када имамо неку врсту додатне болести, то такође може бити контрапродуктивно. Дакле, пошто је свака трудноћа другачија и свако тело другачије, увек је боље имати мишљење лекара стручњака. У међувремену, увек је боље спречити.
Половина тела и руке боље ван воде
Ако ћете се купати, онда је најбоље да је вода топла, али не преврућа. Поред тога, пожељно је да и руке и горња половина тела буду ван воде. Такође, ако почнете да примећујете да вам је превише вруће или имате одређене тегобе, увек је боље да изађете из воде што пре. Криве су нагле промене температуре да се морају помињати све непријатности. Зато је најбоље да тело увек буде хладно, како би крв наставила да правилно тече по целом телу, а посебно према материци.
Увек останите хидрирани
Иако је хидратација неопходна у нашим животима, када смо трудни још више. За регулисање телесне температуре, као и за пречишћавање токсина и смањење инфекција, вода ће нам бити најбоља помоћ. Дакле, запамтите да увек носите флашу воде са собом и уживаћете више и боље.