У осмој смо недељи трудноће, а у "Madres Hoy“, настављамо са новим делом да вам покажемо које промене се дешавају у вама, како наша беба расте и какве ефекте мајка обично доживљава у свакој од ових фаза.
Било је шест недеља од оплодње и могли бисмо без грешке рећи да смо у кључној фази. То је фаза у којој је врло могуће да наставимо са мучнином, Али тамо где су врло важне промене у нашем телу које ћемо јасно уочити, такође ће почети да се дешавају. Нудимо вам све информације.
8. недеља трудноће: специјализација фетуса и ћелија
Осма недеља календара трудноће се у нашој материци не доживљава превише, али у њему се, као што смо већ истакли, дешавају врло посебне ствари.
- Ембрион почиње да губи реп или облик „малог зрна“ да би стекао људске карактеристике и постао мало издуженији. Почиње оно што је познато као фетална фаза.
- Димензије су између 1,5 и 2 центиметра и обично су тешке око 3 грама. Упркос својој малој величини, специјализација ћелија већ започиње изузетно релевантан процес где се појављују тако мале структуре као мрежњача, капци, горња усна, нос и уши.
- Тело, док се издужује, такође генерише процес окоштавања, очвршћавања костију и зглобова лактова, зглобова, зглобова, колена ... Прекривена стопала и шаке се одвајају и готово можемо да избројимо свих 20 прстију.
- Још једна чињеница коју треба узети у обзир је да током ове фазе и захваљујући све дефинисанијем формирању удова, мали фетус већ има мишиће. Шта ово значи? Да се током ове осме недеље гестације могу појавити њихови први покрети, али да, и даље су недобровољни и као последица њихове сопствене ћелијске специјализације.
Органи почињу да се формирају
Фетус током ове фазе има врло карактеристичан изглед: Чини нам се „врло тврдоглавим“. То је зато што се ембрион мењао претходних недеља. док се током ове осме недеље не одвија формирање мозга, јетре, очију, па чак и полних жлезда, што ће дефинисати стварање тестиса или јајника.
- С друге стране, плућа и срце настављају да сазревају (њихови откуцаји већ могу да се чују), а аспект који вреди узети у обзир је онај који се односи на њихова црева. Они расту тако брзо да дође време када „теже да се сруше“ са јетром. Тада се формира оно што је познато као „физиолошка пупчана кила“.
- Међутим, мора се рећи да је то нешто сасвим природно. Цријева се избацују у пупчану врпцу, али ова мала кврга нестаје у 12. недељи фетуса (XNUMX. недеља трудноће).
Наш први ултразвук.
Дошао је тренутак који свака мајка и сваки отац са нестрпљењем очекују: први ултразвук. До те осме недеље највероватније је да нико ван вашег личног круга ни не зна да сте трудни..
До сада сте били у истој одећи, али може се рећи да ће се од ове недеље догодити многе ствари, као што је дебљање (више или мање од килограма). Из тог разлога је од виталне важности да извршимо одговарајуће анализе, контролу крвног притиска и наравно прве ултразвуке.
Фетус има нове потребе и ми ћемо то приметити
- До недавно се ембрион хранио везикуларном жуманцем, малом врећицом натовареном храњивим састојцима, али сада му треба више кисеоника и хране и мора да искористи плаценту.
- Током последњих неколико недеља, пупчана врпца се формирала и већ ради тако што узима крв у плаценту и враћа је фетусу. То подразумева да ће нам се повећати количина крви, да ће постељица и даље расти и да за кратко време више нећемо моћи да носимо уобичајену одећу.
- Због поменутог повећања запремине крви, већ почињемо да ризикујемо од развоја проширених вена, то је нешто што треба узети у обзир.
- Такође морамо обратити посебну пажњу на своје груди. Они ће постати већи, а ми ћемо морати да купимо нове величине грудњака. Због хормоналних промена, ареола (кожа око брадавица) може почети да потамни.
Међутим, морамо запамтити да је свако тело јединствено и изузетно и да ће свака жена доживети своје мање или више очигледне промене.. Али то не значи да и ми не бисмо требали бити спремни.
Брига и препоруке
- Важно је одржавати разноврсну и уравнотежену исхрану тамо где витамина Д и фолне киселине не недостаје. Можете се консултовати са својим лекаром о погодности или не узимања витаминских додатака.
- Трудноћа не значи „јести за двоје“, већ мало више бринути о томе да покријемо све своје хранљиве материје, без сумње без занемаривања горе поменутих протеина, гвожђа и фолне киселине.
- Слободно се свакодневно мало вежбајте, посебно оне које вам помажу у бризи за здравље леђа и карлице.
- Водите рачуна о свом емоционалном здрављу, фактори попут стреса или анксиозности могу постати веома опасни током трудноће. Мајчине емоције су велики регулатор физиологије жене и самог фетуса, па чак и ако смо тек у осмој недељи трудноће, не заборавите и овај суштински аспект.
Затим вам остављамо видео са објашњењима о променама које се дешавају у бићу које расте у вама:
Не пропустите следећи део Madres Hoy око девете недеље трудноће.