คุณเคยใช้เวลาหลายชั่วโมงเกินกว่าที่คุณควรละทิ้งสิ่งที่คุณไม่ชอบทำหรือไม่? มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน ความจริงก็คือ ขาดแรงจูงใจ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อเราทุกคน แต่มักจะรักษาได้ยากในเด็กเป็นพิเศษ
ปัญหาคือว่า การขาดแรงจูงใจในเด็กแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป และสามารถติดตามได้ในวัยผู้ใหญ่
ว่ากันว่าแรงจูงใจต้องเกิดที่ใจและส่วนใหญ่ ความพยายามที่จะกระตุ้นให้เด็กลดระดับลงจริง ๆ. แม้ว่าสิ่งหลังจะเป็นความจริง แต่อดีตได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผิดหลายครั้ง นักวิจัยและนักจิตวิทยาชอบ Carol Dweck ได้แสดงให้เห็นว่าการใช้คำบางคำและการนำแนวทางปฏิบัติบางอย่างมาใช้สามารถช่วยเด็กที่ไม่มีแรงจูงใจได้
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์นี้ แสดงว่าคุณตระหนักดีอยู่แล้วว่า การบอกพวกเขาว่า “ต้องทำงานหนักขึ้น” ไม่ได้เพิ่มแรงจูงใจของพวกเขา. แต่อย่าท้อแท้ทุกอย่างจะไม่สูญหาย โชคดีที่การวิจัยเรื่องแรงจูงใจหลายปีได้ก่อให้เกิดกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์ซึ่งผู้ปกครองทุกคนที่มีลูกที่ไม่มีแรงจูงใจควรทราบเกี่ยวกับ:
1. สนใจในความสนใจของบุตรหลานของคุณ
เราทุกคนชอบทำสิ่งที่น่าสนใจ และเด็กๆ ก็ไม่ต่างจากเรา พวกเขาจะรู้สึกมีกำลังใจมากขึ้นเมื่อทำกิจกรรมที่คุณชอบทำ
- พยายามค้นหาว่าลูกของคุณสนใจอะไร
- แสดงให้เขาเห็นว่าคุณใส่ใจในสิ่งที่เขาชอบ แม้ว่ามันจะแตกต่างไปจากสิ่งที่คุณอยากให้เขาทำ
- หาวิธีเชื่อมโยงความสนใจของพวกเขากับทักษะอื่นๆ ที่คุณต้องการให้พวกเขาพัฒนา ตัวอย่างเช่น การ์ตูนอาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฝึกทักษะการอ่านและรับความรู้ใหม่ๆ
2. จำไว้ว่าความสำเร็จคือความปรารถนาโดยกำเนิดของทุกคน
คนส่วนใหญ่ต้องการประสบความสำเร็จในกิจกรรมที่ทำ ความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า นำไปสู่ความคับข้องใจและท้อแท้ และสามารถนำไปสู่พฤติกรรมเช่นความโกรธเคืองหรือแม้แต่ความโกรธและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
เด็กที่ไม่คุ้นเคยกับความสำเร็จสามารถพัฒนาความไร้ความสามารถที่เรียนรู้ได้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าตนเองเป็นความล้มเหลว กล่าวอีกนัยหนึ่ง เด็ก ๆ พวกเขาอาจสูญเสียแรงจูงใจเนื่องจากขาดความมั่นใจในความสามารถในการบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง. การขาดความมั่นใจทำให้เกิดพฤติกรรมต่างๆ เช่น การหลีกเลี่ยง ความเครียด "ความเกียจคร้าน" และทัศนคติที่ไม่แยแส
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีโอกาสประสบความสำเร็จ
- ช่วยให้เขารู้เห็นทุกสิ่งที่เขาทำได้ดี
- ตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลกับงานที่ท้าทายแต่ทำได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้แน่ชัดว่าคาดหวังอะไรจากพวกเขา ตัวอย่างเช่น หากพวกเขามักจะมีปัญหากับงาน ให้ลองทำงานนั้นกับพวกเขาและอธิบายว่างานนั้นคาดว่าจะสำเร็จได้อย่างไรและต้องทำอย่างไร
3. แสดงโอกาสบางอย่างที่สามารถกระตุ้นเขาได้
ตัวอย่างเช่น เด็กอาจพัฒนาความสนใจในการสร้างวิดีโอเกมหลังจากดูวิดีโอที่พัฒนาโดยเด็กในวัยเดียวกัน
- ให้ลูกเห็นความสำเร็จของผู้อื่น ในสาขาที่พวกเขาสนใจเป็นวิธีที่ดีในการจูงใจพวกเขา อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายถึงการเปรียบเทียบลูกของคุณกับคนอื่นๆ หรือคาดหวังให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายเดียวกันกับคนอื่นๆ
- วิธีอื่นๆ ในการแสดงความสำเร็จของเด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกันคือการดูภาพยนตร์ อ่านหนังสือและเรื่องราว ฯลฯ...
4. อย่าให้ "คำพูดให้กำลังใจ" แก่พวกเขา
สิ่งหนึ่งที่วิทยาศาสตร์ (และผู้ปกครองจำนวนมาก!) ได้ค้นพบในช่วงหลายปีที่ผ่านมาก็คือ "pep talk" ไม่ค่อยได้ผล.
- แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพที่ผ่านมา จะดีกว่าที่จะมุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพในอนาคต: คุณคิดว่ามันสามารถทำอะไรได้แตกต่างออกไป?. หากคุณทำสิ่งเดิมเสมอ คุณจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน
- แทนที่จะพูด ให้กระตุ้นให้พวกเขาประเมินตนเอง
5. ให้กำลังใจและสนับสนุน
เป็นเรื่องปกติที่เราจะหงุดหงิดเมื่อลูกๆ ของเราขาดแรงจูงใจ ไม่ทราบ วิธีการจูงใจพวกเขา ทำให้เราผิดหวังมากยิ่งขึ้นไปอีก! จุดสำคัญที่ต้องจำไว้ก็คือ อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ขาดแรงจูงใจ ของเด็ก: ขาดความมั่นใจ ขาดการมีส่วนร่วมในการตัดสินใจที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา (เมื่อทำการบ้าน เมื่อใดควรเล่นวิดีโอเกม ผลที่ตามมาจากการไม่ปฏิบัติตามความคาดหวัง ฯลฯ) ความหงุดหงิด ความผิดหวัง และอื่นๆ
- ทุกคนประสบความล้มเหลว และคนส่วนใหญ่ประสบความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่าก่อนที่จะประสบความสำเร็จ พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความล้มเหลวของพวกเขาเอง พวกเขาเข้าใจว่าความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต. ให้พวกเขารู้ว่าความล้มเหลวของเราไม่ได้กำหนดเรา มันทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น พูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับความล้มเหลวของคนที่ประสบความสำเร็จในบางสิ่งในภายหลัง
- พูดถึงการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกที่คุณเห็นในตัวลูกของคุณ แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นจะไม่นำไปสู่การปรับปรุงในทันทีก็ตาม ถ้าคุณสังเกตว่าเขาพยายามมากขึ้น บอกเขา หากคุณเห็นว่าพวกเขาพยายามมากขึ้น ยอมรับมัน หากคุณสังเกตว่าเขาพยายามใช้วิธีอื่น บอกให้เขารู้ว่าคุณสังเกตเห็น ฉันมักจะยกย่องความพยายามไม่ใช่เด็ก
6. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากขาดแรงจูงใจ
สิ่งหนึ่งที่เราไม่ค่อยได้ยินเกี่ยวกับการขาดแรงจูงใจของเด็กคือ อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติในการเรียนรู้ ปัญหาที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือเกี่ยวกับการดูแล
- ความผิดปกติบางอย่างสามารถแสดงออกได้ในพฤติกรรม เช่น ขาดแรงจูงใจ การผัดวันประกันพรุ่ง และปัญหาสมาธิอย่างมาก ปัญหาของความผิดปกติเหล่านี้คืออาจทำให้บุตรหลานของคุณยอมแพ้เนื่องจากความล้มเหลวอย่างต่อเนื่อง
อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ หากคุณรู้สึกว่าบุตรหลานของคุณไม่มีแรงจูงใจ ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณระบุได้ว่าลูกของคุณมีความบกพร่องทางการเรียนรู้หรือมีปัญหาอื่นๆ หรือไม่ และที่สำคัญกว่านั้น คุณจะช่วยเด็กคนนั้นได้อย่างไร.