เมื่อพูดถึงการเลี้ยงดูลูกที่ใจดีและรอบคอบนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราทำได้ เราไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของพวกเขาได้ แต่เราสามารถมองหาวิธีที่จะแสดงความกรุณาด้วยตัวของเราเอง
โชคดีที่เด็ก ๆ กระตือรือร้นที่จะลอกเลียนแบบเราตั้งแต่ยังเด็กดังนั้นคุณต้องสร้างแบบจำลองความเมตตาตั้งแต่ตอนที่พวกเขายังเป็นทารก หลังจากนั้น, คุณต้องการให้เด็กอายุ 18 เดือนของคุณรู้จักการกอดคนที่เสียใจ
เมื่อพวกเขาโตขึ้นลูก ๆ ของคุณจะเห็นว่าคุณปฏิบัติต่อผู้คนอย่างไรจากการโต้ตอบที่ละเอียดอ่อนเช่นการวางโทรศัพท์เพื่อสบตาและกล่าวขอบคุณไปจนถึงการแสดงความเมตตาที่จับต้องได้มากขึ้นเช่นการชวนคนเหงามาเที่ยวพักผ่อนร่วมกัน นำอาหารไปให้เพื่อนบ้านที่ป่วย ปลอบโยนผู้ทุกข์ยากและบริจาคเวลาและเงินเพื่อดูแลผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
แน่นอนว่าเราปฏิบัติต่อลูกอย่างไรก็สำคัญเช่นกัน สัญชาตญาณของเราบอกเรามากมายเกี่ยวกับความกรุณา ซึ่งหมายถึงการอาศัยความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวกับ "หน้าที่" ที่ต้องทำ การเลี้ยงดูที่อยู่ในหัวของคุณ
นั่นอาจดูเหมือนอุ้มลูกน้อยของคุณไว้ในอ้อมแขนเพราะเขาแค่อยากไปรับหรือกลับไปที่ร้านเพื่อซื้อดินสอของตัวละครที่เขาชอบให้ใครสักคน ท้ายที่สุดไม่ใช่เพราะลูกของคุณร้องไห้แม้ว่าจะใช่ แต่เพราะคุณไม่รู้ว่ามันสำคัญกับเขาแค่ไหน ความเมตตายังหมายถึงการให้ลูก ๆ ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีพี่น้องอยู่ด้วยกันความรู้สึกของความอุดมสมบูรณ์นั่นคือความรักคำชมเสียงหัวเราะและความสนใจของทุกคนเพียงพอสำหรับทุกคน
นอกจากนี้ยังมีค่าสำหรับลูก ๆ ของคุณที่เห็นคุณมีน้ำใจต่อตัวเอง ซึ่งหมายถึงการดูแลตัวเองแบบเดิม ๆ เช่นการนอนหลับให้เพียงพอและแสวงหาการสนับสนุนเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกอ่อนเพลีย แต่ยังหมายถึงการให้ประโยชน์แก่ตัวเองจากข้อสงสัยเช่นเดียวกับที่คุณจะเสนอให้คนอื่น หากคุณทำผิดแทนที่จะดุตัวเองให้พูดว่า: «โอเคเราทุกคนทำผิดพลาด