คำถามเรื่องน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์มักเป็นสาเหตุ ความกังวลบางอย่างสำหรับผู้หญิงหลายคนมากจนในบางกรณีอาจเป็นอันตรายได้ อย่างที่เราพูดกันเสมอว่าความสำเร็จอยู่ในระดับสมดุลซึ่งสามารถนำไปใช้กับประเด็นสำคัญทั้งหมดได้จริง แต่โดยเฉพาะในแง่ของโภชนาการ การตั้งครรภ์ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นแม้ว่าจะเป็นปริมาณขั้นต่ำที่ทารกคลอดเองรกน้ำคร่ำ ฯลฯ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่ในช่วงเวลานี้ หญิงตั้งครรภ์กินเพื่อสุขภาพรวมถึงอาหารที่มีส่วนช่วยทางโภชนาการที่จำเป็นสำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในทำนองเดียวกันกับการเพิ่มน้ำหนักตัวมากเกินไปในการตั้งครรภ์อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงมากมายการมีน้ำหนักตัวน้อยอาจส่งผลที่เหมือนกันหรือแย่กว่านั้นได้ เราจะบอกคุณว่าอะไรคืออันตรายของการมีน้ำหนักตัวน้อยในระหว่างตั้งครรภ์
ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างสถานการณ์ที่เป็นไปได้ หญิงตั้งครรภ์อาจมีน้ำหนักตัวน้อย. ในแง่หนึ่งต้องชื่นชมผู้หญิงแต่ละคนมีรัฐธรรมนูญที่แตกต่างกันดังนั้นความต้องการของเธอจะแตกต่างกันแม้ว่าเธอจะตั้งครรภ์ก็ตาม สิ่งสำคัญคือปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม
อีกสิ่งหนึ่งที่แตกต่างกันมากก็คือเนื่องจากคุณไม่ต้องการเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปคุณจึงละเลย สุขภาพของลูกน้อยของคุณทำให้การพัฒนามีความเสี่ยงอย่างร้ายแรง. หากคุณรับประทานอาหารอย่างมีประโยชน์ตามคำแนะนำของพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ที่ติดตามการตั้งครรภ์ของคุณคุณสามารถผ่านขั้นตอนนี้ไปได้ด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาต่อร่างกายของคุณ
ความเสี่ยงของน้ำหนักตัวน้อยในการตั้งครรภ์
ตัวหลัก ปัญหาของน้ำหนักตัวน้อยในการตั้งครรภ์คือการขาดสารอาหาร ซึ่งมักจะเกิดขึ้น การให้อาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสม ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ที่มีน้ำหนักน้อยจึงถือเป็นการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยง
ภายในการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงมี หลากหลายชนิด:
การตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงระดับ I
ในกรณีนี้หญิงตั้งครรภ์อาจมีสุขภาพที่ดี แต่ เนื่องจากสถานการณ์ทางสังคมของพวกเขา อาจมีความเสี่ยงบางอย่างเช่นการขาดสารอาหาร ปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดการขาดสารอาหารในการตั้งครรภ์จึงทำให้น้ำหนักตัวน้อย ได้แก่
- ผู้หญิงที่เสี่ยงต่อการถูกกีดกันทางสังคมเนื่องจาก เหตุผลทางเศรษฐกิจ
- การใช้ยาสูบแอลกอฮอล์หรือ สารอันตราย เพื่อสุขภาพ
- Un ระดับการศึกษาต่ำโดยทั่วไปไม่รู้หนังสือ
การตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงระดับ II
สถานการณ์ร้ายแรงที่สามารถ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมากทั้งแม่และลูก ในระดับนี้มารดาในอนาคตที่เป็นโรคเช่น:
- โรคเบาหวาน
- La ครรภ์เป็นพิษ
- hiv
- น้ำหนักน้อย ของทารก
- น้ำหนักแม่น้อย
การอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเหล่านี้เป็นการบ่งชี้ว่าทั้งทารกและแม่ สัมผัสกับการพัฒนาพยาธิสภาพที่แตกต่างกัน.
ผลของการมีน้ำหนักตัวน้อยในการตั้งครรภ์
ความเสี่ยงของน้ำหนักตัวน้อยในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีได้หลายอย่างและมีความรุนแรงแตกต่างกันไป แต่แต่ละกรณีจะแตกต่างกันและ ด้วยการควบคุมทางการแพทย์ที่เหมาะสมจะสามารถลดความเสี่ยงได้. อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผลที่เป็นไปได้เหล่านี้คืออะไรเพื่อพยายามลดความเป็นไปได้ให้ได้มากที่สุด
- โอกาสที่จะทุกข์ทรมานมากขึ้น การทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง
- มีความเสี่ยงสูงในการเกิดก คลอดก่อนกำหนด
- น้ำหนักทารกแรกเกิดต่ำ
- เป็นไปได้ ความผิดปกติของพัฒนาการ ในทารก
แพทย์ของคุณสามารถช่วยปรับปรุงน้ำหนักการตั้งครรภ์ของคุณได้
ดังที่คุณได้เห็นแล้วผลที่ตามมาของการรับประทานอาหารที่ไม่ดีในช่วงตั้งครรภ์อาจร้ายแรงมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องดูแลวิธีการรับประทานอาหารและสิ่งนั้นให้ดีที่สุด ทำตามคำแนะนำที่คุณจะได้รับคำปรึกษาก่อนคลอด. การตั้งครรภ์เป็นขั้นตอนในชีวิตของคุณที่คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อให้ลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างมีสุขภาพดีและแข็งแรง
หากคุณไม่รู้ว่าคุณควรกินอย่างไรหรือควรกินอะไรในช่วงหลายเดือนนี้เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีเราขอฝากคุณไว้ที่นี่ คำแนะนำบางอย่าง แต่อย่าลืมว่าเมื่อใดก็ได้ ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่ศูนย์สุขภาพของคุณ. ไม่มีใครดีไปกว่าผู้เชี่ยวชาญที่จะให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับการรับประทานอาหารของคุณในช่วงเวลานี้ของชีวิตของคุณ