ทำไมวัยรุ่นของฉันไม่ต้องการกิน

มีคำถามและข้อสงสัยมากมายจากผู้ปกครองหลายคนเมื่อสังเกตว่า วัยรุ่นของคุณไม่ต้องการที่จะกิน. มีสาเหตุหลายประการที่สามารถชี้ให้เห็นถึงสาเหตุได้ ตั้งแต่ช่วงเวลาเฉพาะที่พัฒนาโดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป ไปจนถึงขั้นตอนที่อาจต้องเผชิญ ปัญหาทางจิตที่สำคัญบางอย่าง

วัยรุ่นผ่านช่วงวัยแรกรุ่นที่คุณมีได้ การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของคุณส่งผลต่อไลฟ์สไตล์ของคุณ. สิ่งสำคัญคือต้องกินเป็นครอบครัวเพื่อติดตามและดูว่าลูกของคุณกินทุกอย่างบนจานหรือไม่ เป็นวิธีการศึกษาว่าคุณกำลังลดน้ำหนักและรู้สึกอ่อนแอเพื่อประเมินสถานการณ์นี้หรือไม่

จะเกิดอะไรขึ้นกับวัยรุ่นของฉันที่ไม่อยากกิน?

พวกเราทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่ขาดความอยากอาหารและโดยเฉพาะวัยรุ่น ความมั่นใจอย่างสมบูรณ์ที่พวกเขาทำจะเริ่มด้วยการถาม อะไรทำให้สูญเสียความกระหายนี้. สิ่งเหล่านี้มักจะเป็นระยะๆ และขยันหมั่นเพียร แต่กิจวัตรที่ดีอาจนำไปสู่การขาดแคลนสารอาหารและ ส่งผลกระทบต่อ .ของคุณ Salud.

วัยรุ่นอาจจะต้องผ่าน ระยะกินผิดปกติรวมทั้งการกินมากเกินไป อาการเบื่ออาหาร และโรคบูลิเมีย อาการเบื่ออาหารเป็นสาเหตุหลักของความผิดปกติ ซึ่งเกิดจากการไม่ต้องการกินอะไรทั้งสิ้นและจะพยายามซ่อนที่ใด นั่นคือเหตุผลสำคัญที่จะต้องแยกความแตกต่างว่าเป็นอาหารเพื่อลดน้ำหนักหรือสถานการณ์ที่มีความวิตกกังวลค่อนข้างมาก

ในทางกลับกันก็ต้องมั่นใจว่าไม่ใช่ โรคทางพยาธิวิทยาใด ๆโดยที่วัยรุ่นมีอาการปวดท้องอย่างต่อเนื่องจนทำให้ไม่อยากอาหาร หากมีอาการคลื่นไส้และมีไข้ร่วมด้วย คุณควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัว

ความผิดปกติของการกินของวัยรุ่น

ความผิดปกติของการกินมีสาเหตุหลายประการที่ เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ และมีภาวะร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการกิน ตามที่เราได้ชี้ให้เห็นถึงอาการเบื่ออาหาร nervosa หรือ bulimia nervosa ชี้ไปที่ความผิดปกติเหล่านี้

วัยรุ่นที่มีประวัติของ ญาติโดยตรงกับพยาธิวิทยานี้ พวกเขามักจะประสบกับความผิดปกติประเภทนี้โดยตรง ปัญหาทางจิตใจและอารมณ์ เป็นสาเหตุหลักของปัญหานี้ ดังนั้นคุณต้องพยายามสังเกตและพูดคุยกับเด็กชายหรือเด็กหญิงในกรณีที่พวกเขากำลังเผชิญ ช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวล กิจวัตรประจำวันของพวกเขาสามารถปรับปรุงได้ด้วยกิจกรรมกีฬาที่ช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น

อาการสำคัญของการกินผิดปกติ

การสังเกตว่าลูกของคุณไม่กินอาหารและน้ำหนักลดเกินจริงจะเป็นสัญญาณเตือน พวกเขามักจะมีแนวโน้ม งดอาหารหรือปฏิเสธที่จะกินพวกเขากังวลเรื่องร่างกายอยู่ตลอดเวลาและใช้ยาขับปัสสาวะ ยาระบาย และสวนทวารบ่อยๆ

สะเทือนใจเมื่อวัยรุ่นเหล่านี้ รู้สึกผิดเกี่ยวกับการกิน กังวลและรังเกียจอาหาร ไม่ใช่เรื่องดีที่จะสังเกตว่าการดื่มมากเกินไปบนแท่งอาหารอย่างฉับพลันเพราะในภายหลังพวกเขาจะรู้สึกวิตกกังวลและมีความผิดมากและในสถานการณ์เหล่านี้จะทำให้อาเจียน

จะช่วยลูกอย่างไรเมื่อลูกไม่ยอมกินข้าว?

การสนทนากับลูกคือคำตอบที่ดีที่สุด best เพื่อช่วยเขา เขาต้องได้รับแรงจูงใจในการเรียนรู้ที่จะมีนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ ถ้าไม่กินประจำ อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ และจะนำไปสู่ปัญหาและขาดพลังงานบางอย่าง

สิ่งสำคัญของทุกสิ่งคือ เพิ่มความนับถือตนเองของคุณคุณต้องเสริมสร้างคุณสมบัติทั้งหมดของคุณในฐานะบุคคล เสริมสร้างความกังวล ความอยากรู้อยากเห็น ภาพลวงตา และเพิ่มอารมณ์ขันของคุณ โดยทั่วไปคุณต้อง you เพิ่มความรักในตัวเอง และทำให้เขาเข้าใจว่าสิ่งที่เขาต้องเปิดเผยคือภาพลักษณ์ที่แข็งแรง

หากคุณมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย อย่าแสดงความคิดเห็นเช่นชื่อเล่นหรือเรื่องตลก ไม่มีรสนิยมที่ดีที่คุณไม่สามารถยอมรับได้ อุดมคติคือการพูดอย่างมั่นใจเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของคุณและเสริมว่าสามารถบรรลุลักษณะทางกายภาพที่มีการควบคุมมากขึ้น แต่ค่อยๆ และมีสุขภาพดี

มีจำนวนมาก อาหาร ที่สามารถช่วยบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ และด้วยสัญชาตญาณและสามัญสำนึกเพียงเล็กน้อย คุณสามารถดำเนินการตามนั้นได้ ถ้าคุณมีคำถามใด ๆจะดีกว่าเสมอที่จะให้ตัวเองอยู่ในมือของนักโภชนาการ เขาจะเป็นคนที่ใช่อย่างแน่นอนที่จะสนับสนุนให้คุณตัดสินใจอย่างมีสติมากขึ้นและใช้ชีวิตที่เป็นประโยชน์มากขึ้น