สำหรับคุณแม่หลายคนคำถามที่พบบ่อยคือการรู้ว่าคุณมีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูกน้อยหรือไม่และคุณให้นมลูกเพียงพอหรือไม่. ในหลาย ๆ ครั้งมีคุณแม่ที่ต้องเลือกรับประทานนมสูตรเสริมเสริมอาหารเพราะคิดว่าน้ำนมของตนไม่เพียงพอต่อการเลี้ยงลูกแม้กระทั่งคิดว่าตนเองมีไม่เพียงพอ
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายแม้ว่าจะเป็นวิธีการเลี้ยงลูกตามธรรมชาติ แต่แม่หลายคนรู้สึกว่าด้วยวิธีนี้จะเพิ่มความผูกพันที่พวกเขารู้สึกกับลูกน้อย น่าเสียดายสำหรับคุณแม่หลายคนพูดง่ายกว่าทำ
นมเพียงพอหรือไม่?
คุณแม่หลายคนเลิกให้นมลูกเพราะคิดว่ามีน้ำนมไม่เพียงพอต่อความต้องการทางโภชนาการของทารก เมื่อเจ้าตัวน้อยร้องไห้ตลอดคืนนอนไม่หลับความต้องการอาหารที่เพิ่มขึ้น ... แม่อาจจะเครียดและอาจจะคิดว่าถ้าลูกร้องไห้มาก ๆ ก็เป็นเพราะเขากินนมไม่ดี ... และ พวกเขาตักนมสูตรอย่างรวดเร็วเพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้รับอาหารที่ดี
สิ่งที่คุณแม่หลายคนคิดไม่ถึงก็คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกอาจหิวเช่นร้องไห้มาก ๆ อาจไม่น่าเชื่อถือเนื่องจากพวกเขาอาจจะเป็นทารกที่ร้องไห้งอแงจุกจิกโดยไม่จำเป็นต้องให้พวกเขาหิวตลอดเวลา
สัญญาณบ่งบอกว่าลูกของคุณมีน้ำนมเพียงพอ
- Pees และ Poops
- เปียกผ้าอ้อม 5 ชิ้นขึ้นไปในเวลาน้อยกว่า 24 ชั่วโมงและมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ 3 ถึง 8 ครั้งใน 24 ชั่วโมง (แรกเกิด)
- ลูกน้อยของคุณตื่นตัวเขามองเห็นพลังงาน
- มีกล้ามเนื้อดีและมีสีผิวที่ดี
- ลูกน้อยของคุณให้ 150 กรัมต่อสัปดาห์
หากลูกน้อยของคุณมีคุณสมบัติตรงตามสัญญาณเหล่านี้ จากนั้นคุณสามารถสงบ เพราะคุณได้รับนมทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีและเติบโตอย่างมีความสุข อย่าลืมให้นมตามความต้องการและอย่าเอาลูกออกจากเต้าจนกว่าเขาจะมีเพียงพอนอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมได้