วิธีควบคุมและป้องกันความโกรธที่ปะทุในเด็ก

อารมณ์ฉุนเฉียวแบบเด็ก ๆ

การโจมตีด้วยความโกรธในเด็กเป็นเรื่องปกติ. เป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนมากที่พ่อแม่หลายคนไม่ทราบวิธีจัดการอย่างถูกต้อง ความกังวลใจทั้งสองฝ่ายมักทำให้สิ่งต่าง ๆ ควบคุมไม่ได้ทำให้เกิดผลเสียและไม่พึงปรารถนา คำแนะนำบางประการเพื่อป้องกันการโจมตีด้วยความโกรธและวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุม

ความโกรธทำร้ายเด็ก

หากคุณเป็นพ่อหรือแม่คุณจะต้องเผชิญกับความโกรธมากมายในส่วนของลูก. เด็กไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการและเริ่มกรีดร้องและเตะ พฤติกรรมประเภทนี้ค่อนข้างปกติในเด็กเกือบทุกคนดังนั้นคุณไม่ควรกังวลมากเกินไป นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ด้วยความแตกต่างที่พวกเขารู้วิธีควบคุมแรงกระตุ้นบางอย่าง เมื่อเวลาผ่านไปและปฏิบัติตามแนวทางต่างๆการโจมตีเหล่านี้ ความโกรธ ไปให้น้อยลงและเผชิญหน้ากับพวกเขาในวิธีที่ดีที่สุด

เคล็ดลับในการควบคุมความโกรธที่ปะทุออกมาตั้งแต่เด็ก

ให้ความสำคัญกับคำแนะนำต่อไปนี้ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมการปะทุของความโกรธที่ลูกของคุณอาจประสบ

  • สิ่งแรกที่คุณควรทำคือใจเย็น ๆ และ พยายามพูดคุยกับลูกของคุณเพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา
  • คุณไม่ควรทำการโจมตีนี้เป็นการส่วนตัว เจ้าตัวเล็กไม่รู้ว่าจะควบคุมความรู้สึกของตัวเองอย่างไรและเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณเพื่อให้สามารถทำเช่นนั้นได้
  • สภาพอารมณ์ของบุตรหลานของคุณมีความสำคัญมากเมื่อต้องเผชิญกับความโกรธ นี่คือเหตุผลที่คุณควรพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับอารมณ์ของเขา
  • หากเด็กกังวลมากคุณไม่ควรรบกวนเขา รอสักครู่เพื่อให้เธอสงบลงจากนั้นคุณสามารถเริ่มพูดคุยเพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้น
  • หลังจากอารมณ์ฉุนเฉียวหรืออารมณ์ฉุนเฉียวจบลงอย่าลังเลที่จะนั่งคุยกับลูกของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น เป็นการดีที่จะวิเคราะห์สถานการณ์และมองหาแนวทางแก้ไขในกรณีที่เกิดขึ้นอีกครั้ง
  • ขอแนะนำให้สอนเขาในรูปแบบต่างๆของการผ่อนคลายเพื่อที่เขาจะได้ไม่โกรธในอนาคต การนับถึง 10 หรือไปห้องอื่นเป็นทางเลือกที่บุตรหลานของคุณควรรู้เพื่อไม่ให้โกรธบ่อย
  • พ่อแม่ควรเป็นตัวอย่างตลอดเวลาเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องสูญเสียบทบาทของคุณไปตลอดเวลาและสงบสติอารมณ์ ถ้าคุณเห็นพ่อของคุณโกรธและมีอารมณ์โกรธคุณอาจทำพฤติกรรมนั้นซ้ำอีก

ความโกรธ

วิธีป้องกันความโกรธที่ปะทุออกมาจากเด็ก

  • เนื่องจากเด็กยังเล็กจึงควรเล่นเพื่อให้เขาสามารถเรียนรู้ที่จะระบุอารมณ์ต่างๆที่มีอยู่ ต้องขอบคุณสิ่งนี้และเมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจะสามารถรับรู้อารมณ์ของตัวเองได้
  • คุณต้องเสนอทางเลือกที่แตกต่างเพื่อให้สามารถรักษาความโกรธที่เป็นไปได้และพฤติกรรมใดที่ได้รับอนุญาต การกดปุ่มดูหมิ่นหรือการถ่มน้ำลายไม่เหมือนกัน กว่าจะสามารถแปลอารมณ์ฉุนเฉียวของเขาเป็นหนังสือภาพวาด
  • พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงการใช้คำปฏิเสธตลอดเวลาที่ห้ามไม่ให้ลูกทำอะไรบางอย่าง แต่ขอแนะนำให้เอาใจใส่เด็กน้อยและสวมรองเท้าของตัวเองให้ดีกว่านี้ เราทุกคนเป็นเด็กน้อยและเคยผ่านช่วงเวลาแห่งอารมณ์ฉุนเฉียวและอารมณ์ฉุนเฉียวเหล่านั้นมาแล้ว เด็กจะรู้สึกเข้าใจตลอดเวลาถ้าพ่อแม่เข้าใจความโกรธของเขา
  • ในหลาย ๆ ครั้งการโจมตีด้วยความโกรธดังกล่าวข้างต้นเกิดขึ้นในบางช่วงเวลาเช่นเมื่อคุณหิวหรือเบื่อ ก่อนที่จะถึงช่วงเวลาวิกฤตดังกล่าวเป็นการดีที่จะป้องกันพฤติกรรมดังกล่าว

อารมณ์ฉุนเฉียวและอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นเรื่องปกติในเด็กและนั่นคือเหตุผลที่พ่อแม่ไม่ควรสูญเสียบทบาทของตนเองหรือประหม่าเกินไป มีแนวทางหลายประการที่สามารถช่วยคุณป้องกันการปะทุของความโกรธและหลีกเลี่ยงการเผชิญสถานการณ์ที่รุนแรงและไม่สามารถควบคุมได้ ในกรณีที่ความโกรธนั้นเกิดขึ้นกับเด็ก คุณต้องใจเย็นและพยายามแก้ไขสถานการณ์อย่างใจเย็นที่สุด


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา