วิธีช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะความประหม่า

ความขี้อายเป็นลักษณะที่พบบ่อยในเด็กหลายคน เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ส่งผลโดยตรงต่อความสัมพันธ์ทางสังคม อาจทำให้เด็กถอนตัวไม่มั่นใจมีปัญหาในการรักษาความสัมพันธ์กับเด็กคนอื่น ๆ หรือรู้สึกว่าเป็นการยากที่จะแสดงความรู้สึกออกไป มาดูกันว่าคุณจะช่วยให้ลูกเอาชนะความขี้อายและเพิ่มความมั่นใจได้อย่างไร

ความอายในเด็ก

มันเป็นคุณสมบัติที่เราเห็นหลายครั้ง เด็กที่ซ่อนตัวอยู่ข้างหลังแม่ต่อหน้าคนแปลกหน้าหรือผู้ที่รู้สึกว่ายากที่จะเข้าร่วมเกมกลุ่มกับเด็กคนอื่น ๆ ความเขินอายสามารถปรากฏได้ตั้งแต่ปีแรกของชีวิตและอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบเมื่อพวกเขาเริ่มเข้าโรงเรียน เด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีประมาณ 6% ขี้อายและเมื่อถึงวัยรุ่นเปอร์เซ็นต์นี้เพิ่มขึ้นเป็นเกือบ 50% เมื่อมีความไม่ปลอดภัยทั้งหมดที่เกิดขึ้นในขั้นตอนนี้

เด็กอาจเกิดมาขี้อายได้เพราะนิสัยใจคอ แต่ก็สามารถทำได้เช่นกันเนื่องจากการใช้ชีวิตในสถานการณ์เชิงลบบางอย่างที่ทำให้พวกเขาสูญเสียความมั่นใจและความปลอดภัยเนื่องจากการศึกษาของพ่อแม่หรือการเห็นที่บ้าน (หากพ่อแม่ขี้อายพวกเขาสามารถเรียนรู้พฤติกรรมนี้ได้)

การเป็นคนขี้อายไม่ใช่เรื่องเลวร้ายภายในขอบเขต แม้ในบางครั้งเด็กขี้อายจะเป็นคนช่างสังเกตคิดวิเคราะห์และระมัดระวังตัวมากขึ้น ก่อนอื่นพวกเขาสังเกตแล้วจึงลงมือทำ มันมักจะหายไปเองตามกาลเวลา แต่ถ้าระดับความเขินอายมากจนทำให้คุณไม่สามารถติดต่อกับคนอื่นได้อย่างถูกต้องชอบสันโดษอยู่กับเพื่อน ๆ หรือคาดหวังให้คนอื่นบอกคุณเสมอว่าต้องทำอะไรก็ถือได้ว่าเป็นปัญหาทางพยาธิวิทยาและคุณควรขอความช่วยเหลือ

วิธีช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะความเขินอายของเขา

มีเคล็ดลับหลายประการที่เราสามารถทำได้เพื่อให้บุตรหลานของคุณได้รับความปลอดภัยและความมั่นใจและไม่เสริมสร้างพฤติกรรมที่ จำกัด ของเขา มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

อย่าบังคับให้เขาเกี่ยวข้อง

สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถขอให้เด็กขี้อายคือการหยุดอาย หากคุณบังคับหรือบังคับให้เขาทำพฤติกรรมหรืออยู่ในสถานการณ์ที่เขาไม่สบายใจมันจะยิ่งตอกย้ำความไม่มั่นคงของเขา อย่ายืนกรานให้พวกเขาหยุดลงโทษหรือวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา ในหลาย ๆ ครั้งเมื่อพ่อแม่ต้องการความช่วยเหลือสิ่งที่เรากระตุ้นคือการซ้ำเติมปัญหาอันเนื่องมาจากความไม่รู้

สร้างโอกาสให้พวกเขาสร้างเครือข่าย

กลยุทธ์ที่ก้าวร้าวน้อยกว่าคือการเชิญเด็ก ๆ ในบ้านซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเขาและจะไม่หยาบคายเพื่อให้เขาเข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตรที่เด็กชอบรับประทานอาหารเย็น / รับประทานอาหารกลางวันกับครอบครัวอื่น ๆ ที่มี เด็กอายุเท่าเขาหรือแค่พาไปที่สวนสาธารณะ คุณสามารถไปกับเขาได้ในช่วงแรกเพื่อให้เขารู้สึกสบายตัวและผ่อนคลายมากขึ้น

ให้กำลังใจเขาเหมือนเดิม

อย่าบอกเขาว่าเขาต้องเป็นอย่างไรหรือควรทำตัวอย่างไร มันเกี่ยวกับการได้รับทักษะทางสังคมเพื่อช่วยคุณในความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ไม่ใช่เกี่ยวกับการเป็นคนอื่น ยอมรับเขาในแบบที่เขาเป็น

อย่าติดป้ายนะครับ

ความอายแสดงถึงความไม่มั่นคงถ้าเราบอกเขาตลอดเวลาว่าเขาขี้อายและถอนตัวไม่ขึ้นเราก็จะทำให้เขาระบุได้มากขึ้นด้วยป้ายนั้น งานของคุณคือการสนับสนุนเขาและปฏิบัติต่อเขาอย่างเป็นธรรมชาติ

หลีกเลี่ยงทั้งการปกป้องมากเกินไปและเผด็จการ

ไม่ว่าจะสุดโต่งในเรื่องของการศึกษา ดังที่เราเห็นข้างต้นรูปแบบการศึกษาของผู้ปกครองสามารถทำให้เด็กอายได้ ทั้งลัทธิเผด็จการที่มีความต้องการอย่างต่อเนื่องและการป้องกันมากเกินไปด้วยความหมกมุ่นในการปูทางอาจทำให้เด็กเกิดความไม่มั่นคงและส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางสังคม เด็ก ๆ จะต้องได้รับการศึกษาในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรซึ่งทำให้พวกเขามีความปลอดภัย แต่ไม่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่สบายใจมิฉะนั้นพวกเขาจะไม่เรียนรู้ที่จะจัดการทรัพยากรของพวกเขา

ให้ความรู้ตามตัวอย่าง

หากคุณเห็นว่าพ่อแม่ของพวกเขามีพฤติกรรมที่เข้ากับคนอื่นได้เด็ก ๆ จะเห็นและเรียนรู้ได้อย่างเป็นธรรมชาติ

แสดงความยินดีกับเขากับความสำเร็จของเขา

ทุกชัยชนะคือความสำเร็จที่ต้องเฉลิมฉลอง สิ่งที่เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่เรียนไม่ออกสำหรับเด็กขี้อายถือเป็นเรื่องท้าทาย แสดงความยินดีกับเขาที่มีพฤติกรรมเชิงบวกซึ่งจะทำให้เขามีความมั่นใจในตนเองและภาคภูมิใจในตนเอง

เพราะจำไว้ว่า ... การขี้อายไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่ด้วยชุดเครื่องมือต่างๆเราสามารถพัฒนาทักษะทางสังคมของเราได้อย่างมีนัยสำคัญ