เราพูดถึงความนับถือตนเองอย่างต่อเนื่องคืออะไร สิ่งสำคัญคือต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีต่อสุขภาพ. มันส่งผลกระทบต่อทุกด้านในชีวิตของเราไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม การฝึกฝนของพวกเขาเริ่มต้นเมื่อเรายังเป็นเด็กนั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญอย่างยิ่งที่เราต้องรู้วิธีส่งเสริมความนับถือตนเองในเด็ก สุขภาพทางอารมณ์ของคุณตกอยู่ในอันตราย เราฝากเคล็ดลับไว้ให้คุณ วิธีส่งเสริมความนับถือตนเองในเด็ก
ความนับถือตนเองคืออะไร?
ความนับถือตนเองคือ การรับรู้ที่เรามีต่อตัวเองการประเมินส่วนบุคคลของเราจากร่างกายของเราไปจนถึงวิถีชีวิตของเรา ความมั่นคงทางอารมณ์ของเราจะขึ้นอยู่กับมัน ไม่ใช่สิ่งที่มั่นคง แต่เป็นความคิดที่สามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงได้
การเห็นคุณค่าในตนเองเกิดขึ้นในวัยเด็กตั้งแต่อายุ 5-6 ขวบเมื่อเราเริ่มสร้างบุคลิกภาพของเราและสร้างแนวคิดว่าคนอื่นเป็นอย่างไรและพวกเขามองเห็นเราอย่างไร จะ กำหนดโดยครอบครัวและสภาพแวดล้อมในโรงเรียนของเราดังนั้นจึงเป็นความรับผิดชอบของเราที่เด็ก ๆ จะพัฒนาความนับถือตนเองที่ดีและเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
เราฝากเคล็ดลับบางประการในการส่งเสริมความนับถือตนเองในเด็ก
วิธีส่งเสริมความนับถือตนเองในเด็ก:
- แสดงความรักที่คุณมีต่อเขา / เธอ. ในคำพูดจูบลูบไล้รูปลักษณ์ ... อย่าบันทึกสัญญาณแห่งความเสน่หา ไม่ว่าคุณจะคิดว่าเขารู้แล้วว่าคุณรักเขามากแค่ไหน ไม่มีสัญญาณแห่งความรักมากเกินไปและเมื่ออายุมากขึ้นพวกเขาก็อาจจะไม่เปิดกว้างเช่นนี้ ใช้ประโยชน์และทำให้เขาเห็นความรักทั้งหมดที่คุณมีให้เขา
- ตั้งค่า จำกัด. พ่อแม่หลายคนโดยไม่รู้ตัวคิดว่าเด็กที่ไม่มีขีด จำกัด จะเป็นเด็กที่มีสุขภาพดีทางอารมณ์ มันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม เด็ก ๆ โดยธรรมชาติจะพยายามผลักดันคุณให้ถึงขีด จำกัด เพื่อดูว่าพวกเขาไปได้ไกลแค่ไหน พวกเราผู้ใหญ่ควรเป็นผู้ที่รู้วิธีกำหนดเส้นนั้น เรียนรู้ว่ามีกฎและต้องปฏิบัติตาม. คุณต้องมีความคงที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอหากวันหนึ่งคุณพูดสิ่งหนึ่งที่คุณไม่สามารถพูดตรงข้ามได้ในวันถัดไป
- กระตุ้นให้พวกเขาตัดสินใจ. เด็ก ๆ พวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะตัดสินใจและรับผลที่ตามมา. ในชีวิตพวกเขาจะต้องตัดสินใจหลายอย่างและหากพวกเขาไม่มีความสามารถที่พัฒนาขึ้นนี้มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะทำให้พวกเขาและอีกมากมายที่จะยอมรับผลที่ตามมา เกมเช่นหมากรุกหรือหมากฮอสเป็นเกมที่คุณต้องตัดสินใจ เป็นวิธีที่ดีในการแนะนำแนวคิดที่สำคัญผ่านเกม
- วัดคำพูดของคุณ. เราทุกคนจำวลีที่เราได้ยินหรือถูกบอกว่าเป็นเด็กที่ทำเครื่องหมายก่อนและหลัง พวกเขาอาจดูเหมือนวลีที่ไม่เป็นอันตราย แต่ในใจของเด็กที่เริ่มพัฒนาการรับรู้ของตัวเองมันอาจจะโหดร้าย พวกเขาสร้างบาดแผลที่ยากจะลบล้าง. หลีกเลี่ยงการบอกเขาว่าเขาโง่ใจร้ายก้าวร้าว ... หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบหากคุณมีลูกหลายคนหรือแก้ไขในที่สาธารณะ เป็นที่ยกย่องในที่สาธารณะและได้รับการแก้ไขโดยส่วนตัว
- ยอมให้เขาทำผิด. หากคุณติดตามเด็กโดยหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่เป็นไปได้ทั้งหมดเขาจะไม่เรียนรู้จากพวกเขา ต้องการทำผิดพลาดเรียนรู้จากพวกเขาและกลับขึ้นมา. อย่าดุหรือแก้เลย คุณสามารถอธิบายวิธีทำอย่างใจเย็นเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก หากคุณลืมงานของชั้นเรียนอย่าเพิ่งรีบรับ ปล่อยให้เขารับผลที่ตามมาและด้วยเหตุนี้เขาจะเรียนรู้ที่จะไม่ลืมงานของเขา
- ส่งเสริมความรับผิดชอบ. การให้พวกเขาทำงานบ้านตามบ้านช่วยให้พวกเขามีความรับผิดชอบและเป็นอิสระมากขึ้น
- เพิ่มทักษะของพวกเขา. เด็กทุกคนมีสิ่งที่พวกเขาถนัดและชอบมาก การค้นหาว่าพวกเขาคืออะไรและกระตุ้นให้พวกเขาทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องจะช่วยเพิ่มความนับถือตนเองได้อย่างมาก
- ยกตัวอย่าง. เด็ก ๆ ได้เห็นหลายครั้งแล้วที่พวกเขาเรียนรู้พื้นฐานผ่านการเล่นและผ่านตัวอย่าง หากคุณทำผิดอย่าใจแข็งยอมรับผลของการกระทำของคุณมีน้ำใจกับตัวเองหากมีปัญหามองหาทางออกนำด้านบวกของสิ่งต่างๆออกมา ...
ในระยะสั้นเด็ก ๆ พวกเขาต้องการให้เราปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความรักและความเคารพรับฟังและนำมาพิจารณา. ไม่มีเด็กคนไหนที่บ่นถึงความรักที่มากเกินไปในวัยเด็กของเขา แต่ถ้าความรู้สึกของการขาดหายไปนั้นเป็นเรื่องจริงหรือไม่
เพราะจำไว้ว่า ... แม้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองจะเป็นสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงได้ แต่หากเรามีความภาคภูมิใจในตนเองตั้งแต่อายุน้อย ๆ อยู่แล้วเราจะช่วยตัวเองให้รอดพ้นปัญหาต่างๆในอนาคตได้