วิธีการเปลี่ยนครอบครัวที่น่าทึ่ง

ช่วงเวลาใดของปีเป็นช่วงเวลาที่ดีในการเริ่มต้นปรับปรุงและมีวิถีชีวิตที่ดีของครอบครัว การเปลี่ยนแปลงในครอบครัวเป็นความคิดที่ดีตราบเท่าที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นเป็นไปในทางที่ดีขึ้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เท่าที่คุณกลัวความพยายามคุณควรจำไว้ว่าคุณเป็นคนเดียวที่สามารถเปลี่ยนแปลงและมีผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้ นี่คือข้อความอันทรงพลังที่คุณสามารถส่งต่อไปยังลูก ๆ ของคุณ

การมีเวลาทั้งปีอยู่ข้างหน้าคุณก็เหมือนกับการได้รับยาหม่องจากความผิดพลาดในปีที่แล้ว หากต้องการดูการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการในฐานะครอบครัวคุณควรมองภายในตัวเองไม่ใช่มองโลกภายนอกเพราะคำตอบอยู่ในใจคุณ ช่วยให้คุณมีการเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิตเพื่อให้มีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นในทุกๆด้าน

เราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงได้

เราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากต้องการบรรลุเป้าหมายใหม่จริงๆ นี่เป็นอีกหนึ่งข้อความที่ทรงพลังที่จะพูดกับเด็ก ๆ เพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นคนที่มีพลังในชีวิตไม่ใช่ตัวแทนจากภายนอก สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลของทุกคนทุกวัย

การเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไปเป็นผลมาจากแรงภายนอก แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือสิ่งที่อยู่ภายใน การเปลี่ยนแปลงตนเองในเชิงบวกคือบุตรแห่งเจตจำนงภายใน บทเรียนของการเปลี่ยนแปลงมาถึงเราแต่ละคนในช่วงเวลาที่ต่างกันผ่านสถานการณ์ที่แตกต่างกัน อย่าหลีกเลี่ยงงานที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงหรือกลัวกระบวนการที่น่าเบื่อหน่าย บทวิจารณ์ที่ถูกต้องไม่ใช่เรื่องน่าอัศจรรย์

หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่น่าเชื่อในครอบครัวของคุณให้เริ่มปรับปรุงชีวิตของคุณเพื่อให้ลูก ๆ เห็นในตัวคุณตัวอย่างของการปรับปรุงทางร่างกายและอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี ความมั่นคงในสุขภาพจิตของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ชีวิตกับตัวเองและครอบครัวอย่างไร!

กำหนดเป้าหมายของคุณ

คุณเป็นคนที่มีหลายแง่มุมที่มีหลายช่องทางซึ่งบางส่วนคุณยังไม่ได้ค้นพบ กำหนดทุกแง่มุมของคุณ คุณต้องถามตัวเองว่า:

• ฉันยืนหยัดเพื่ออะไรและฉันต้องการบรรลุเป้าหมายอะไร
• ทำไมฉันถึงต้องการสิ่งนี้?
• ฉันจะทำมันได้อย่างไร?
• เวลาไหนที่ดีที่สุดในการแสดงกับการยืน
• ฉันจะเริ่มทำการแก้ไขได้ที่ไหน?

การกำหนดเหตุผลของคุณคือก้าวแรกของคุณสู่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตและในครอบครัวของคุณ

เรียนรู้ว่าขั้นตอนเล็ก ๆ ต้องมาก่อนเสมอ

โดยทั่วไปให้ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ในทุกสิ่งที่คุณทำ หากคุณต้องการพลิกโฉมตัวเองในชั่วข้ามคืนและคิดว่าทำได้ในขั้นตอนเดียว…คุณมาผิดทางแล้ว การกระโดดครั้งใหญ่อาจทำให้ล้มลงได้ สิ่งที่มั่นคงทั้งหมดเกิดขึ้นในขั้นตอนเล็ก ๆ หากคุณพบว่าสิ่งที่คุณพยายามทำให้สำเร็จนั้นครอบงำคุณมากเกินไปให้ลองก้าวที่ช้าลงและสบายขึ้น อัตราการเปลี่ยนแปลงไม่สำคัญเท่ากับความก้าวหน้าที่คงที่และมองเห็นได้

เมื่อคุณละทิ้งการมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายเดียวโดยสมัครใจคุณสามารถถอยหลังและเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้นของสิ่งที่อยู่ตรงหน้าคุณได้

เฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณ

คุณอาจยังต้องไปอีกเล็กน้อย แต่คุณมาไกลแล้ว ให้รางวัลตัวเองสำหรับความก้าวหน้าที่คุณทำจนถึงตอนนี้: สำหรับเป้าหมายที่คุณบรรลุสำหรับวินัยที่คุณได้แสดงให้เห็นสำหรับความรู้ที่คุณได้รับ

เปรียบเทียบว่าคุณอยู่ที่ไหนเมื่อสิบปีที่แล้วปีที่แล้วหนึ่งเดือนที่แล้วกับตอนนี้ที่คุณอยู่ จำไว้ว่าคุณไม่สามารถแสดงให้เห็นถึงอนาคตที่ดีกว่านี้ได้โดยไม่ต้องฉลองความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในอดีตของคุณ

คำนึงถึงผู้อื่น

ในความเป็นจริงเมื่อผู้คนคิดถึงการปรับปรุงพวกเขาจะคิดถึงโลกของตัวเองเท่านั้น“ ฉันต้องการฉันต้องการ” ที่จริงเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงมีความหมายมากขึ้นคุณสามารถขยายเป้าหมายการปรับปรุงของคุณได้

เมื่อคุณละทิ้งความสนใจโดยสมัครใจคุณสามารถย้อนกลับไปดูภาพที่ใหญ่ขึ้นได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีปัญญามากขึ้นในทุกสถานการณ์ สร้างนิสัยในการพิจารณาไม่เพียง แต่ความต้องการของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความต้องการของโลกรอบตัวคุณด้วย. เป็นคนใจดีอ่อนโยนเอาใจใส่มากขึ้นเพราะวันหนึ่งคุณจะต้องได้รับคุณธรรมเช่นนี้กลับคืนมา

วางใจในความเป็นไปได้ของคุณ

เราทุกคนมีสิ่งหนึ่งในใจที่เรารู้ว่าควรหรืออยากทำ แต่เราลังเลที่จะทำไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม เราอาจกลัวกระบวนการหรือผลลัพธ์ แต่เสียงแผ่วเบาในหัวของคุณยังคงอยู่ อาจทำให้เราต้องยุติความสัมพันธ์ย้ายไปที่ใหม่เขียนหนังสือ โทรออกหรือใช้ความคิดริเริ่มอื่น ๆ ที่เราคิดว่าเป็นประโยชน์โดยสัญชาตญาณ

ปีนี้เป็นปีแห่งการเติมเต็มสิ่งที่คุณมีอยู่ในใจไม่มีข้อแก้ตัว ... เชื่อมั่นในความเป็นไปได้ของคุณและแสดงให้ลูก ๆ รู้ว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง แล้วถ้าผิดพลาดล่ะ? ที่คุณจะได้เรียนรู้จากความผิดพลาดและเติบโตเป็นคนในทุกๆด้าน

คิดก่อนลงมือทำ

การแสดงอารมณ์สามารถทำร้ายตัวเราเองและผู้อื่นได้ การพูดคุยด้วยความโกรธหรือการแสดงความสิ้นหวังขัดขวางความก้าวหน้าและความสัมพันธ์กับผู้อื่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับลูก ๆ ของคุณ

สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์และไตร่ตรองถึงผลกระทบที่การกระทำที่เป็นไปได้ของคุณอาจมีในระยะสั้นและระยะยาว จดความคิดของคุณและกลับไปที่การสนทนาหลังจากที่คุณสงบลง คิดก่อนลงมือทำและคุณจะเป็นตัวอย่างที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ

ดูแลตัวเองดีกว่า

ถ้าคุณไม่ดูแลตัวเองแล้วใครจะทำเพื่อคุณ? ฝึกฝนการดูแลร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของคุณอย่างเต็มที่ วิธีแรกและง่ายที่สุดในการเพิ่มการบำรุงตัวเองคือขจัดความเครียดและอิทธิพลเชิงลบจากชีวิตประจำวันของคุณ สิ่งนี้ช่วยปลดปล่อยพลังงานของคุณเพื่อตอบสนองความปรารถนาและการปรับปรุงของคุณเอง ลูก ๆ ของคุณจะเห็นตัวอย่างที่ดีของการดูแลและการเติบโตในตัวคุณ

เชื่ออย่าทำลาย

เราสร้างได้ช้าและรวดเร็วในการทำลาย การรักษาหลักการของการสร้างสิ่งศักดิ์สิทธิ์เป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่รวมถึงโลกธรรมชาติของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดและคุณค่าที่ผู้อื่นนำมาใช้ในชีวิตอีกด้วย อย่าทำลายความนับถือของผู้อื่นหรือทำลายความหวังหรือทำลายความเป็นอยู่ของใครหรือสิ่งใด ๆ 

ให้ชีวิตกับความสัมพันธ์นิสัยความคิดโครงการ ... สุขภาพดี ฯลฯ สนับสนุนการสร้างสรรค์สิ่งที่สวยงามและเป็นบวกตลอดทั้งปี

เป็นคุณเป็นคนจริง

คนส่วนใหญ่รู้สึกว่าพวกเขาต้องเข้ากับแม่พิมพ์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเพื่อให้เป็นที่ยอมรับของสังคม ภายใต้ความกดดันนี้มันง่ายมากที่จะลืมว่าคุณเกิดมาแล้วเป็นงานศิลปะ คุณไม่จำเป็นต้องวาดภาพตัวเองใหม่ทั้งหมดเพื่อให้ลูก ๆ จดจำหรือชื่นชม ... เพราะสำหรับพวกเขาคุณสมบูรณ์แบบ!

เชื่อมั่นในตัวตนที่แท้จริงของคุณคนที่เล็ดลอดออกมาจากแก่นแท้ของความเป็นคุณได้อย่างง่ายดาย อย่าละอายใจว่าตัวเองเป็นใคร: เครื่องหมายการค้าของเสียงหัวเราะจุดอ่อนความสามารถของตัวเองส่วนนั้นของร่างกายที่คุณดูถูก การมีเอกลักษณ์เป็นข้อได้เปรียบเพราะความน่าเชื่อถือเป็นเครื่องมือพิชิตที่ดีที่สุดของคุณ