มีมืออาชีพที่สอนเด็ก ๆ ให้นั่งเก้าอี้เพื่อให้พวกเขาคิดถึงพฤติกรรมที่พวกเขาทำ นอกจากนี้ยังมีผู้ปกครองที่เข้าร่วมกลยุทธ์นี้เพื่อให้บุตรหลานของพวกเขาคิดถึงพฤติกรรมของพวกเขา แต่การทำให้เด็กคิดโดยไม่ไตร่ตรองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจะพบผลลัพธ์ในระยะสั้นเท่านั้นคือเด็กหยุดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในขณะนั้น แต่จะไม่สามารถควบคุมได้ในอนาคต
เด็กต้องไตร่ตรองถึงพฤติกรรมของพวกเขาเพื่อให้สามารถตัดสินใจได้ว่าพฤติกรรมของพวกเขาควรจะเป็นอย่างไรและควบคุมการกระทำของพวกเขาด้วย รู้อารมณ์ของคุณดีขึ้นและใส่คำพูดลงไป เพื่อให้เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นและทำไมพวกเขาจะสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นแม้ว่ากระบวนการนี้จะไม่ใช่เรื่องง่ายก็ตาม
การควบคุมอารมณ์มีความก้าวหน้าและเด็กทุกคนจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากพ่อแม่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าว แต่แทนที่จะนั่งบนเก้าอี้เพื่อคิดด้วยตัวเองโดยไม่มีคำแนะนำและอันตรายจากการละทิ้งอารมณ์ที่เจ็บปวด สิ่งที่ควรทำคือสอนให้พวกเขาเห็นสิ่งต่างๆจากมุมมอง, และจะรับได้อย่างไร? สอนให้นั่งเก้าอี้ใช่ แต่มาจากดวงจันทร์
เป็นไปได้อย่างไร? ด้วยจินตนาการ. เป็นบวกสูง การสอนเด็ก ๆ ให้นั่งเก้าอี้จากดวงจันทร์เปิดโอกาสให้พวกเขาได้เห็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยทำเครื่องหมายระยะห่างทางอารมณ์ พวกเขาสามารถอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นผู้ที่เกี่ยวข้องอาจรู้สึกอย่างไรและคิดหาทางแก้ไขในช่วงเวลานั้นและไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต เด็ก ๆ จะรู้สึกว่าพวกเขาสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นได้มากขึ้นและยังสามารถหาทางแก้ไขและเข้าใจอารมณ์ได้อย่างกระตือรือร้นและยังส่งเสริมการเอาใจใส่อีกด้วย
พวกเขาต้องการคำแนะนำจากคุณ แต่บางครั้งการนั่งจากดวงจันทร์ก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด