ความร้อนกำลังมา เราสังเกตเห็นมันแล้วและลูก ๆ ของเราก็เช่นกัน ถึงเวลาเปลี่ยนด้านล่างของตู้เสื้อผ้าใส่เสื้อโค้ทและนำเสื้อผ้าที่สดใหม่ออก และเหนือสิ่งอื่นใดเราต้อง เริ่มปกป้องผิวลูกน้อยของเราจากแสงแดดและความร้อน. เราต้องระวังแสงแดด ผิวหนังชั้นดีของทารกของเราไหม้ได้ง่ายขึ้น
เราต้องระวังปริมาณเสื้อผ้าที่เราใส่ให้ลูกด้วย ส่วนใหญ่เราจะใส่มันอุ่นกว่าเรา เรามักจะใส่เสื้อผ้ามากขึ้นเพราะกลัวว่าจะเป็นหวัดแม้ในอากาศร้อนซึ่งอาจทำให้เกิดก จังหวะความร้อนและการคายน้ำ จากการขับเหงื่อมากเกินไป ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับความร้อนในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนปีหน้าได้โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อสุขภาพผิวของลูก
- หากลูกน้อยของคุณอายุน้อยกว่า 6 เดือน อย่าให้เขาสัมผัสกับแสงแดด; เวลาเหล่านี้มักจะอยู่ในช่วงเที่ยงถึงสองชั่วโมงก่อนมืดและเป็นช่วงที่รังสีดวงอาทิตย์แรงที่สุด
- ตั้งแต่ 6 เดือนคุณสามารถทาครีมกันแดดได้แม้ว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงการใช้งานได้จนถึงปีแรกก็ยิ่งดี หากคุณจะใช้ครีมควรทำให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตราย ด้วยค่าแสงอาทิตย์ +50. มีราคาแพงกว่า แต่ดีที่สุดที่คุณสามารถให้ผิวของทารกได้
- อย่าลืมใส่ครีมลงไป สักพักก่อนออกจากบ้านและหากคุณยังคงใช้เก้าอี้เพื่อเดินเล่นให้ใช้ร่มที่มีคุณภาพดีเพื่อไม่ให้รังสี UVA ผ่านเนื้อผ้า
- ตรวจสอบผิวหนังที่หลังของทารก ถ้าชื้นคุณอาจจะอุ่นเกินไป
- ระวังหัวของคุณ; เป็นสถานที่ที่เราไม่สามารถใส่ครีมและจุดที่ดวงอาทิตย์เต้นได้โดยตรงมากขึ้นรวมทั้งเป็นบริเวณที่ทารกมีเหงื่อออกมาก หมวกของ สีอ่อน จะช่วยให้แสงแดดส่วนใหญ่ถูกเบี่ยงเบนไปและไม่ซึมผ่านหนังศีรษะ
หากคุณเห็นว่าบนผิวหนังของทารกปรากฏขึ้น สิวแดงอาจบ่งบอกว่าคุณร้อนเกินไป ตัวเลือกที่ดีจะเป็น เปลี่ยนชั่วโมงการเดิน ในช่วงเวลาที่อากาศเย็นที่สุดของวันและทำให้คุณสดชื่นด้วยการอาบน้ำ