มารดาและบุตรสาว: ทายาทของโครงสร้างสมองเดียวกันที่ควบคุมอารมณ์

จากการศึกษาที่น่าสนใจซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร«Sciencie ทุกวัน»และดำเนินการใน มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย, โครงสร้างสมองที่ควบคุมอารมณ์ของเราอาจถ่ายทอดจากแม่สู่ลูกสาวได้. ตอนนี้หมายความว่าเพราะเราเป็นผู้หญิงเราจะต้องทนทุกข์หรือเผชิญชีวิตแบบเดียวกับที่แม่เคยทำ? การศึกษานี้หมายความว่าหากแม่ของเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเราก็จะต้องเอาชนะกระบวนการทางอารมณ์ที่ซับซ้อนเหล่านี้ด้วยหรือไม่?

ไม่จำเป็น. อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าในเรื่องของชีววิทยาการแพทย์และจิตเวชไม่มีอะไรที่สัมพันธ์กัน 100% ดังนั้นเราต้องจำคำที่จำเป็น "จูงใจ" ไว้ มีโอกาส จริงพันธุศาสตร์บงการคุณลักษณะหลายอย่างของเราในลักษณะนี้ แต่ในทางกลับกันปัจจัยต่างๆเช่นบริบททางสังคมและส่วนบุคคลของเราหรือกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของเราเองที่เราพัฒนาขึ้นเองจะทำให้เราเผชิญกับชีวิตในอีกทางหนึ่ง ลูกสาวไม่ใช่สำเนาของแม่ของพวกเขา แต่พวกเขายังคงรักษาสายสัมพันธ์ที่ซับซ้อนที่มองไม่เห็น ยั่งยืน และซับซ้อนซึ่งเราต้องการพูดคุยกับคุณใน «Madres Hoy'

อารมณ์ของเราทุ่นระเบิดในโครงสร้างสมองระหว่างแม่และลูกสาว

ภาพที่เด็กผู้หญิงหลายคนจำแม่ได้คือห้องที่มีแสงสลัวซึ่งหญิงสาวคนหนึ่งพยายามทำให้ไมเกรนสงบลงหรือจมน้ำตาโดยมองหาช่วงเวลาแห่งความเป็นส่วนตัวซึ่งจะช่วยให้เธอหลุดพ้นจากความกดดันในชีวิต. ตาม ระบบการจัดการคำสั่งซื้อ (OMS) (องค์การอนามัยโลก) ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในระดับที่มากขึ้นจนถึงจุดที่บางคนอธิบายให้เราฟัง การศึกษาคาดว่าในปี 2030 จะเป็นสาเหตุหลักของการทุพพลภาพชั่วคราว

ดังนั้นภาพเหล่านั้น เด็กผู้หญิงหลายคนเคยเห็นแม่ของพวกเขาพยายามเอาชนะและเผชิญกับหลุมดำแห่งความซึมเศร้าเป็นสิ่งที่ในทางกลับกันสามารถแฝงอยู่ในโครงสร้างสมองของพวกเขาได้เช่นกันไม่ใช่เพราะความจริงง่ายๆของการได้เห็นช่วงเวลาสำคัญเหล่านี้ แต่เนื่องจากพันธุกรรมและโครงสร้างสมองที่แตกต่างกันได้หล่อหลอมให้เป็นแบบนี้ระหว่างคนรุ่นหนึ่งหรืออีกรุ่นหนึ่ง

เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ระบบลิมบิกช่างฝีมือแห่งอารมณ์ของเรา

ระบบลิมบิกเป็นโครงสร้างสมองที่ควบคุมสิ่งเร้าทางอารมณ์ของเราและในทางกลับกันเกี่ยวข้องกับพื้นที่ที่น่าสนใจและร่างกายของสมองเช่นฮิปโปแคมปัสที่เกี่ยวข้องกับความจำหรือกับอะมิกดาลาซึ่งรับผิดชอบในการประมวลผลและรับรู้อารมณ์พื้นฐานและ สัญชาตญาณเช่นความกลัวหรือความโกรธ

โครงสร้างที่มีมนต์ขลังเหล่านี้ตลอดจนกุญแจสำคัญในการกลายเป็นสิ่งที่เราเป็น "คนมีอารมณ์ล้วนๆ" ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามความคล้ายคลึงกันระหว่างแม่กับลูกสาว:

• ตามที่จิตแพทย์ Fumiko hoeftผู้เชี่ยวชาญด้านโลกของเด็กและวัยรุ่นศาสตราจารย์มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในซานฟรานซิสโกและผู้อำนวยการการศึกษานี้ เป็นที่สังเกตผ่าน MRI ว่าวงจรสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์เหล่านี้ได้รับการถ่ายทอดจากแม่สู่ลูกสาว. นั่นคือพวกมันมีกิจกรรมทางเคมีที่คล้ายกันถูกกระตุ้นโดยสิ่งเร้าเดียวกันและตอบสนองในลักษณะเดียวกัน

ภาวะซึมเศร้าความผูกพันที่ซับซ้อนระหว่างแม่และลูกสาว

มีแง่มุมหนึ่งที่เราต้องคำนึงถึง ภาวะซึมเศร้ายังคงเป็น "สิ่งต้องห้าม" ในสังคมของเรา. ในระดับที่ทำงานพูดง่าย ๆ ว่าเราเป็นไข้หวัดใหญ่กำลังจะได้รับการผ่าตัดสำหรับหลอดเลือดโป่งพองหรือแม้กระทั่งการที่เราได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง มีความใกล้ชิดเข้าใจ ...

ตอนนี้เมื่อมีคนลาป่วยเนื่องจากโรคซึมเศร้าพวกเขาจะจัดการกับมันไม่เหมือนกัน มันดูแตกต่างกัน ไม่มีใครเลือกความเจ็บป่วยของเขาไม่มีใครอยาก "ฉีก" ตัวเองออกจากข่าวลือเรื่องชีวิตอย่างกะทันหันความรับผิดชอบของคุณในการเริ่มการต่อสู้ส่วนตัวด้วยยาและการบำบัด และมันก็ซับซ้อนกว่าที่จะอธิบายให้เด็กเข้าใจว่าเหตุใดพ่อแม่คนใดคนหนึ่งของพวกเขาจึงค่อนข้างไม่พอใจหรือไม่พอใจและทำไมพวกเขาถึงต้องการการกอดและการสนับสนุนมากขึ้น

โรคซึมเศร้ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรม ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามและมีโอกาสสูงที่จะพัฒนาได้หากแม่ของเราต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน อย่างไรก็ตามให้เราระบุประเด็นต่อไปนี้เพิ่มเติมเล็กน้อย

• หากแม่ของเราต้องทนทุกข์ทรมานหรือเป็นโรคซึมเศร้าไม่มีความสัมพันธ์ 100% ที่เราจะต้องทนทุกข์ทรมาน
• หมายความว่าเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงตลอดวงจรชีวิตของเราสมองของเราระบบลิมบิกของเราจะไม่สามารถตอบสนองได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร เพราะเราได้รับการถ่ายทอดรูปแบบทางชีวเคมีเช่นเดียวกับสมองของมารดาของเรา
• อาการซึมเศร้าเป็นความไม่ตรงกันทางเคมีถูกต้องความผันผวนของสารสื่อประสาทโดยที่ norepinephrine, epinephrine และ dopamine ไม่ทำงานเท่าที่ควรทำให้หมดความหวังทำให้วิญญาณของเราหมองคล้ำและทำให้เราทำอะไรไม่ถูก
• ตอนนี้แม้จะมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมปัจจัยต่างๆเช่นการศึกษาของเราบริบททางสังคมที่เราอาศัยอยู่เพื่อนบุคคลอ้างอิงและกลยุทธ์ของตัวเองที่เราแต่ละคนพัฒนาขึ้น ด้วยความยืดหยุ่นพวกเขาสามารถจัดหาแหล่งข้อมูลที่แม่ของเราไม่มีหรือไม่รู้.

การเกิดและการเลี้ยงดู

ใน "Madres Hoy» เราได้พูดคุยกับคุณแล้วเกี่ยวกับความจำเป็นในการดูแลด้านต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร วิธีที่เราเข้ามาในโลกตัวอย่างเช่นมันสามารถทิ้งรอยประทับไว้ในสมองที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่เปิดรับอารมณ์อย่างมากเช่นความเครียดและความกลัว

ในการดูแลโลกแห่งอารมณ์ที่ละเอียดอ่อนของลูกสาวของเราตลอดจนบุตรชายของเราจำเป็นที่เราจะต้องคำนึงถึงแง่มุมเหล่านี้ด้วย

• หากคุณเคยผ่านภาวะซึมเศร้าและเอาชนะมันได้จงเข้าใจว่าบางสิ่งในตัวคุณเปลี่ยนไป. คุณแข็งแกร่งขึ้นคุณได้เผชิญหน้ากับปีศาจของคุณและคุณยึดติดกับชีวิตเพราะคุณรู้ว่าถัดจากคุณคือลูกชายของคุณลูกสาวของคุณ ถ่ายทอดความซื่อสัตย์นี้ให้กับพวกเขาจุดแข็งส่วนบุคคลนี้ที่พวกเขาดูแลความภาคภูมิใจในตนเองอยู่เสมอซึ่งพวกเขาจะสามารถตัดสินใจได้รู้จักวิธีพูดว่า "ไม่" เพื่อที่จะตอบว่า "ใช่" เพื่อให้มีความสุข สอนพวกเขาว่าชีวิตอยู่เหนือเส้นความกลัวเสมอ
• จำไว้ว่าตัวอย่างนั้นมีค่ามากกว่าคำพูด. ดังนั้นอย่าลืมดูแลตัวเองเสริมสร้างความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักขอการสนับสนุนจากคู่ของคุณจากเพื่อนของคุณหากเมื่อใดก็ตามที่มีช่องว่าง ให้ลูกของคุณมองว่าคุณเป็นคนที่ต่อสู้ดิ้นรนทุกวันเป็นคนที่ยิ้ม แต่ก็เข้าใจถึงความจำเป็นในการขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

สรุปแล้ว. แง่มุมที่น่าสนใจที่จะต้องคำนึงถึงก็คือในขณะที่สายของมารดามีแนวโน้มที่จะทำให้ลูกสาวมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า สายพันธุกรรมของพ่อเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลดิสเล็กเซียหรือ ความหมกหมุ่น. ข้อเท็จจริงที่น่าสงสัยที่ต้องคำนึงถึงเช่นกัน