Ang araw at mataas na temperatura ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan, kapwa para sa mga may sapat na gulang at bata. Gayunpaman, ang mga sanggol at maliliit na bata ay ang pinaka mahina at sa kadahilanang ito, napakahalaga na mag-ingat kung malantad sila sa araw o sa mataas na temperatura. Nang hindi nalilimutan kung ano, ang mga sanggol ay maaaring magdusa ng isang heatstroke at mahalaga na malaman kung paano kumilos sa kasong ito upang maiwasan ang mga nakamamatay na kahihinatnan.
Ano ang heat stroke
Ang heat stroke ay madalas na nalilito sa heat stroke, iba ang mga ito ngunit pantay na mapanganib na mga problema para sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang heatstroke ay nangyayari bilang isang resulta ng isang pagtaas ng temperatura, sa pangkalahatan ay ginawa ng init. Sa kasong ito, ang pagpapanatili ng maayos na hydrated na katawan ay ang susi sa pag-iwas sa ganitong uri ng karamdaman.
Ang sunstroke sa halip, ay ginawa ng direktang pagkakalantad sa sikat ng araw. Kapag ang ulo ay nahantad sa araw sa mahabang panahon, ang mga daluyan ng dugo sa ulo ay tumataas ang laki, na nagreresulta sa isang karamdaman sa dami ng dugo. Bilang kinahinatnan, lumilitaw ang matinding sakit ng ulo, pagkahilo at nahimatay, kahit na sa mga matitinding kaso, maaaring mawalan ng malay, na kilala bilang syncope.
Sa pangkalahatan, ang paggaling pagkatapos ng sunstroke ay kadalasang mabilis at hindi ito karaniwang sanhi ng pangunahing mga kahihinatnan, dahil maaari itong mangyari sa heat stroke. Gayunpaman, napakahalagang malaman kung paano makilala ang mga sintomas at kumilos sa oras upang makontrol ang sitwasyon sa lalong madaling panahon, lalo na kung ang heat stroke ay dinanas ng isang sanggol o isang bata.
Mga hakbang sa pag-iwas
Ang mga sanggol at bata hanggang sa edad na 4 ay ang nasa pinakamataas na peligro ng heat stroke. Ito ay dahil ang ang iyong sistema ng regulasyon sa temperatura ng katawan ay iba kaysa sa mga may sapat na gulang, samakatuwid sila ay mas mahina. Bilang karagdagan, ang balat ng gayong mga maliliit na bata ay mas maselan at mas madaling masunog. Samakatuwid, kung ilalantad mo ang isang maliit na bata o sanggol sa araw, kahit na sa isang maikling panahon, mahalaga na mag-ingat.
- Protektahan ang balat ng sanggol: Mag-apply ng cream na may pinakamataas na proteksyon at tiyaking ito ay isang tukoy na produkto para sa balat ng mga sanggol. Bilang karagdagan sa paglalapat ng proteksyon sa buong katawan, gumamit ng naaangkop na damit para sa sanggol. Ito ang mga kasuotan na may kasamang proteksyon laban sa sinag ng araw, na nagpapahintulot sa mga bata na ilantad ang kanilang sarili sa araw. Gayunpaman, Ang mga kasuotan na ito ay hindi dapat palitan sa anumang kaso ng sun protection cream.
- Ang ulo ay natakpan ng mabuti at sa ilalim ng payong: Magsuot ng isang takip o sumbrero na nagpoprotekta sa ulo ng iyong sanggol mula sa sinag ng araw.
- Siguraduhin na ito laging mahusay na hydrated: Kung ang iyong sanggol ay nagpapasuso, tiyakin na siya ay madalas na nagpapasuso. Sa mga matatandang bata na nakainom na ng tubig, tiyakin na laging uminom ng likido, prutas at pagawaan ng gatas.
Paano makitungo sa heat stroke
Sa kabila ng pagsasagawa ng lahat ng mga hakbang sa pag-iingat, maaari itong mangyari sa sinuman na ang bata ay naghihirap mula sa sunstroke dahil sa isang pangangasiwa. Sa sitwasyong ito, mahalaga na manatiling kalmado sa lahat ng oras upang kumilos nang makatuwiran at mabilis hangga't maaari. Kung napansin mo na ang iyong sanggol o sanggol ay nagsimulang magpakita ng mga sintomas ng heat stroke, dapat kang kumilos nang mabilis at tulad ng mga sumusunod.
- Maghanap ng isang lugar na malayo sa araw at kasing cool hangga't maaari. Dapat mong babaan nang mabilis ang temperatura ng katawan ng bata, maaari kang gumamit ng isang fan o pumasok sa isang lugar. Pangkalahatan, ang mga tindahan ay may mga sistema ng pagpapalamig at ang cool ay makakatulong sa mababang temperatura ng katawan.
- Gumamit ng mga tela ng maligamgam na tubig. Alisin ang lahat ng damit at gumamit ng mga tela, twalya, o anumang mayroon ka. Palaging may maligamgam na tubig, hindi ito dapat malamig na tubig.
- Kung ang bata ay hindi nawalan ng kamalayan, dapat kang uminom ng mga likido, alinman sa tubig o isang isotonic na inumin kung posible. Ang likido ay dapat na cool ngunit hindi masyadong malamig, kung kailangan mong pumili, mas mahusay sa temperatura ng kuwarto.
Kung pagkatapos mailapat ang mga tip na ito ay hindi bumuti ang bata, ang temperatura ng katawan ay hindi bumaba at ang mga sintomas ay hindi nagpapabuti, malamang na ito ay isang heat stroke at hindi isang heat stroke. Sa kasong iyon, kailangan mo pumunta sa mga serbisyong medikal na pang-emergency sa lalong madaling panahon.