Ang mga malungkot na bata ay labis na nag-aalala para sa mga magulang, lalo na pagdating sa mga maliliit na bata. Ngunit gayunpaman, ang kalungkutan ay isang likas na damdamin, tulad ng iba tulad ng kagalakan, takot o kaligayahan. Ang punto ay na sa mga bata ang laging inaasahan ay positibong emosyon, nang hindi isinasaalang-alang na kung minsan ay maaari silang maging malungkot nang hindi ito nagpapahiwatig ng isang bagay na hindi normal.
Mayroong walang katapusang mga kadahilanan kung bakit ang iyong 5-taong-gulang na anak na babae ay malungkot, sapagkat ito ay isang lalo na sentimental na edad sa maagang pagkabata. Sa loob ng 5 taon, ang mga bata ay nakakakita ng kalungkutan sa mga matatanda, naaawa sa mga kumplikadong sitwasyon sa kanilang mga kapantay at kahit na sakit para sa emosyonal na pinsala. Ang punto ay ang isang 5-taong-gulang na lalaki o babae sa pangkalahatan hindi mo alam kung paano pakawalan ang iyong emosyon at dahil dito, maaari kang malungkot nang hindi mo alam kung bakit.
Bakit ang aking 5-taong-gulang na anak na babae ay malungkot?
Ang pagkakaroon ng malungkot na anak na babae ay maaaring magdulot sa iyo ng labis na pag-aalala at ganap na normal. Ngunit kailangan nating hanapin ang pinakamahusay na paraan upang matulungan ang batang babae upang ang lungkot na ito ay umunlad kung kinakailangan. Iyon ay, ang pagsubok na protektahan ang mga bata, maiwasan ang pagkakaroon ng anumang pag-aalala, ay hindi ang paraan upang maalis ang kalungkutan. Dahil sa sinabi namin, ito ay isang pangunahing emosyon na maaari itong lumitaw sa anumang oras at para sa iba't ibang mga sitwasyon.
Ang dapat mong gawin bilang isang ina o ama, ay pagtuturo sa mga bata na ipahayag at pamahalaan ang kanilang emosyon. Sapagkat ang pakiramdam sa kanila ay ganap na natural, ngunit kung wala kang mga kinakailangang tool upang pangalanan ang mga ito, maaari silang maging kumplikado at mahirap hawakan. Madaling balewalain ang mga dahilan kung bakit ang isang 5 taong gulang ay maaaring maging malungkot, dahil para sa isang nag-aalala na may sapat na gulang, mahirap maunawaan kung ano ang maaaring maging sanhi ng pakiramdam na iyon sa isang bata.
Gayunpaman, ang anumang sitwasyon ay maaaring magpalungkot sa iyong 5-taong-gulang na anak na babae. Isang maliit na menor de edad na pakikipag-away sa iba pang mga bata sa parke, hindi alam kung paano maglaro ng isang laro tulad ng ibang mga bata, isang malungkot na eksena sa isang pelikulang pambataKahit na ang isang nasugatang hayop ay maaaring maging sanhi ng sakit at kalungkutan sa isang bata. Tulad ng nakikita mo, napaka-karaniwang mga sitwasyon na maaaring harapin ng iyong anak na babae araw-araw.
Paano masasabi kung ang isang bata ay malungkot
Bagaman mahirap paniwalaan, sinisikap ng ilang mga bata na itago ang kanilang emosyon sapagkat natatakot silang hindi maintindihan ang mga ito. Sa kadahilanang ito, ang isang bata ay maaaring maitago at maitago ang kanyang kalungkutan upang hindi maging sanhi ng mga problema o pag-aalala para sa kanyang mga magulang. Pero napansin na ang isang bata ay malungkot ay napakadali:
- Sumisigaw nang higit pa kaysa sa dati, nang walang maliwanag na dahilan at may madaling luha sa anumang komento.
- Ito ay binago, ang anumang biro o kahilingan ay maaaring magawa ang batang babae ay sumabog sa isang pag-iyak o pagluha.
- Wala kang gana gawin, ay walang interes, hindi nais na maglaro, lumabas o kumain ng mga masasarap na bagay.
- Halos ayaw niyang magsalita, ay abstract at hindi kooperatiba.
Paano matutulungan ang iyong anak na babae na malungkot
Ang una ay turuan mo ang batang babae na ang malungkot ay normal, na ikaw mismo ay maraming beses at walang nangyayari na malungkot. Sa ganitong paraan, maiintindihan ng iyong anak na babae na hindi masamang malungkot at maaari niyang pakiramdam na mas malaya siyang ipahayag ito hangga't maaari. Dapat mo ring hayaan ang batang babae na palabasin ang emosyon na iyon, maging ito ay umiiyak, nagagalit, o pinag-uusapan ang tungkol sa kung ano ang nag-aalala sa kanya, na kung saan ay ang pinakamahusay na posibleng paraan.
Tandaan ang kahalagahan ng pinag-uusapan ang tungkol sa emosyon kasama ang mga bata at turuan silang makilala ang mga ito upang palayain at mapagtagumpayan ang mga ito sa bawat sitwasyon. Maaari mong gamitin ang napakahalagang mapagkukunan ng mga bata tulad ng mga kwento, kanta ng bata, o gumamit ng sarili mong mga kwento. Ang mga halimbawa ay ang pinakamahusay na paraan upang maunawaan ang mga bata ng halos anupaman, dahil sa ganoong paraan nagagawa nilang mailagay ang kanilang mga sarili sa posisyon ng iba.
Dapat mo ring bigyan ng kahalagahan ang pakiramdam na iyon, upang maunawaan ng batang babae na ang kanyang kalungkutan ay may kahulugan. Sapagkat sino ang nakakatulong na marinig na hindi siya dapat malungkot? Walang sinuman sa kasaysayan ang nakapagtanggal ng kalungkutan dahil lamang sa may nagsabi sa kanila. Ang mga bata ay hindi mas mababa sa tao kailangan nilang malaman na ang pakiramdam nila ay totoo, normal at natural. Kalmadong makipag-usap sa iyong anak na babae, suportahan siya at turuan siyang pamahalaan ang kanyang nararamdaman at handa siyang harapin ang anumang sitwasyon sa kanyang buhay sa hinaharap.