Dati, ang mga kababaihan ay nagsilang sa isang patayong posisyon, isang likas na pustura na pumabor sa pagsilang ng sanggol. Mayroong maraming mga patunay nito, sa iba't ibang mga imahe at pag-ukit, ang mga pag-aaral ng mga istoryador, na nagpapatunay sa katotohanang ito. Sa kabilang banda, ngayon, ang karaniwang bagay ay ang babaeng manganganak, ay walang posibilidad na pumili kung alin ang pinakamainam na posisyon para dito, o alin ang nagpaparamdam sa kanya ng higit na komportable.
Ang mga kababaihang nanganak sa isang ospital sa pangkalahatan ay ginagawa ito sa isang pahalang na posisyon, nakahiga sa kanilang likod. At hindi ito dahil mas ginugusto nito ang pagsilang, sapagkat pinapabilis nito ang gawain ng mga doktor na dumadalo sa kapanganakan. Sa kasalukuyan, maraming mga ospital ang nagbabago ng mga patakarang ito hinggil sa paggawa, at hindi bihira para sa babaeng nagpapagawa na magkaroon ng posibilidad na pumili ng iba pang mga posisyon na dalhin ang kanyang anak sa mundo.
Ano ang pinakamahusay na posisyon upang manganak?
Kung tatanungin mo ang iyong sarili, ano ang pinakamahusay na posisyon upang manganak o kung magkakaroon ng anumang posisyon na pumipigil sa iyo mula sa labis na pagdurusa, ang sagot ay walang ganitong sagot. Walang posisyon na perpekto para sa lahat ng mga kababaihan, dahil ang bawat babae at bawat panganganak ay ganap na magkakaiba. Ang pinakamagandang solusyon ay para sa babae na magkaroon ng pagkakataong subukan ang iba`t ibang mga pustura, hanggang sa natagpuan niya ang isa na naging komportable sa kanya.
Kaya, ang porsyento ng mga paghahatid kung saan isinasagawa ang mga ito episiotomies, o nakatulong na paghahatid. Isang bagay na parami nang parami sa mga kababaihan ang tinatanggihan at nais na iwasan sa lahat ng mga gastos. Bagaman walang perpektong posisyon para sa lahat ng mga kababaihan, ipinakita na ang hindi gaanong mahusay ay ang ginamit sa mga ospital.
Pustura upang manganak
Noong 2008, inirekomenda ng Ministry of Health sa mga maternity ward na ang posibilidad na pahintulutan ang babae na pumili ng posisyon na manganak. Maaari mong ipagbigay-alam sa sentro kung saan plano mong manganak, tanungin kung may posibilidad na pumili ng isang mas komportableng posisyon para sa iyo. Kung hindi ka nasiyahan ang sagot, palagi kang may pagpipilian na maghanap para sa iba pang mga ospital at piliin ang isa na nababagay sa iyong mga kagustuhan.
Ang pinaka komportableng mga postura, na binabawasan ang porsyento ng episiotomies at iyon din, ay hindi gaanong masakit ang mga sumusunod.
Patayo
Itong posisyon tumutulong sa sanggol na ilipat ang kanal ng kapanganakan, salamat sa lakas ng gravity mismo. Bilang karagdagan, ang balakang ay sa gayon ay mas mahusay ang posisyon, na ginagawang mas madali para sa sanggol na maglakad. Sa ganitong paraan, ang oras ng paggawa ay makabuluhang nabawasan at pinapaboran ang kalayaan sa paggalaw. Ito ay isang mas komportableng posisyon para sa mga kababaihan, kahit na hindi ito walang mga sagabal.
- Sa posisyong ito mayroong isang mas mataas na insidente ng luha leves
- Maaari ding magkaroon ng a nadagdagan ang pagdurugo
Kung magpapasya kang tuluyang manganganak nang patayo, maaari kang pumili sa pagitan ng maraming mga pagpipilian:
- Nakatayo, isang napaka mabisang pustura dahil maaari mong gamitin ang lakas ng iyong mga binti, bilang karagdagan, mas gusto nito ang oxygenation ng sanggol
- Nag-squatSa ganitong posisyon ikaw ay magiging mas komportable at ang sakit ay makabuluhang nabawasan. Sa kabilang banda, ito ang posisyon kung saan ang pelvis ay maaaring ganap na mabuksan, sa gayon ay pinapaboran ang daanan ng sanggol.
Quadruped
O kung ano ang pareho, sa lahat ng mga apat. Bagaman maaaring tunog ito ay medyo mala-hayop at samakatuwid ay nagdudulot ng higit na pagtanggi sa pagpasok sa mga kababaihan, ang totoo ay iyan ito ay isang mahusay na paraan upang mabawasan ang mga sakit sa paggawa. Ang pag-ikot ng sanggol na bumaba sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan ay napabuti at ang sakit sa mas mababang likod ay nabawasan.
Tulad ng nakikita mo, may mga magkakaiba mga kahalili upang gawing mas natural ang iyong paghahatid, iwasan ang paggamit ng mga instrumento at mabawasan pa ang sakit sa paggawa. Alamin at piliin ang sentro na nag-aalok sa iyo ng pinakamahusay na mga pagkakataon, makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng isang mas komportableng paghahatid at sa tingin mo ay mas ligtas ka.