Kakatwa sapat, sa bahay maaari kang maghanda ng malusog na jelly beans para sa mga bata sa isang napaka-simpleng paraan. Ang maliit na gamutin na gusto ng lahat ng mga bata ay hindi dapat maging isang bomba ng asukal at hindi malusog na mga sangkap, tulad ng mga na sa pangkalahatan ay nai-market. Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng mga gummies paminsan-minsan, habang malusog at masarap pa rin.
Sa kabilang banda, sa tuwing nakakakilala kami ng mas maraming mga bata hindi mapagparaya ilang mga pagkain at sangkap, tulad ng lactose, na kung saan ay naroroon sa maraming pang-industriya na Matamis. Isang bagay na maiiwasan mo kung ihahanda mo ang mga gummies sa iyong bahay. Huwag palampasin ang resipe na ito para sa malusog na gummies, na kung saan ay vegan at angkop din para sa lahat.
Ang mga sangkap na kinakailangan upang maghanda ng malusog na mga jelly beans
Ang pangunahing sangkap upang ihanda ang mga gummies na ito ay prutasMaaari mong piliin ang isa na iyong pinaka gusto o maghanda ng maraming mga flavors nang sabay. Ang recipe ay napaka-simple at mas maraming iba't ibang mga prutas, mas makulay ang mga jelly beans.
Ito ang mga kinakailangang sangkap:
- 100 gr ng puree ng prutas, ang pinaka ginagamit ay mga strawberry, orange at lemon. Ngunit maaari mo ring gamitin ang iba pang mga prutas at gumawa ng mas maraming orihinal na jelly beans, tulad ng kiwi, saging o mangga, halimbawa.
- Half cup lemon juice
- 2 sobre ng pulbos na gulaman, sa walang kinikilingan na lasa
- Ilang pampatamis, honey, agave syrup, brown sugar, stevia (mga dalawa hanggang tatlong kutsara)
Kakailanganin mo rin ang isang amag para sa iyong mga jelly beans, mahalaga na gawin ito ng silicone upang maaari silang matanggal nang walang problema. Maaari mong gamitin ang mga hulma para sa yelo, para sa mga tsokolate o sa hugis na gusto mo ng pinaka, hangga't ito ay silikon at maliit sa sukat ito ay magiging perpekto.
Paghahanda:
- Una kailangan nating ihanda ang prutas, hugasan at alisan ng balat ng mabuti ang lahat ng mga piraso ng prutas napili Tumaga at ilagay sa blender glass, durugin ng mabuti ang lahat ng prutas.
- Inilagay namin ang katas na nakuha sa isang kasirola at idagdag ang pangpatamis napili, sa isang mababang init at walang tigil upang pukawin upang hindi ito dumikit.
- Idagdag ang walang kinikilingan na gulaman at magpatuloy sa pagpapakilos hanggang sa ang katas ay nagsisimulang maging mas pare-pareho.
- Alisin mula sa apoy at idagdag ang lemon juice, gumalaw kami ng maayos.
- Inilagay namin ang halo sa mga napiling hulma at hayaan itong cool bago ilagay ito sa ref.
- Pagkatapos ng halos 8 oras maaari mo hubarin ang jelly beans at higit sa lahat, tangkilikin ang mga ito!