Sa panahon ng pagbubuntis, hindi mabilang na mga pisikal na pagbabago ang nagaganap. Ang ilan sa kanila ay gumagawa ng ilang hindi kasiya-siya sapagkat ang kinalaman nila sa pagtaas ng timbang at pagbabago ng hugis sa pigura. Ngunit ang iba, magdala ng isang kumikinang na ugnayan na magpapaganda sa iyo tulad ng dati, tulad ng pagpapalaki ng dibdib, ningning sa mga mata o buhok na may higit na ningning at dami kaysa dati, ginawa sa huling kaso sa pamamagitan ng paggawa ng mga estrogen.
Gayunpaman, lahat ng iyon ay radikal na nagbabago (sa karamihan ng mga kaso) sa sandaling ipinanganak ang sanggol at natapos ang pagbubuntis. Isa sa mga pagbabago na pinahahalagahan ng mga kababaihan na naging ina ay ang kapansin-pansin pagkawala ng buhoklalo na sa mga pipiliing magpasuso upang mapakain ang kanilang mga sanggol. Maraming mga kadahilanan na kasangkot sa prosesong ito.
Bakit Ang Pagkawala ng Buhok Habang Nagpapasuso
Ang mga pagbabago sa hormonal ay palaging isang pangunahing kadahilanan kapag napansin ang mga pisikal na pagbabago, lalo na sa balat at buhok. Sa pagdating ng sanggol, mayroong isang malaking hormonal imbalance, na sanhi ng bukod sa iba pa, mga karamdaman sa mood o pagkawala ng buhok. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa hormonal, ang hindi magandang diyeta, kawalan ng pahinga, stress o isang kakulangan sa nutrisyon, ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok.
Paano mabawasan ang pagkawala ng buhok
Bagaman maaaring maging napaka-nag-aalala, hindi ka dapat mag-alala dahil ang pagkawala ng buhok habang nagpapasuso ay pansamantala. Kapag ang iyong katawan ay ganap na nagpapatatag, unti-unti ay magsisimulang mapansin mo na ang bagong buhok ay nagsisimulang lumaki at sa lalong madaling panahon ay mabawi mo ang dati mong kiling. Gayunpaman, mayroong ilang mga tip at trick na maaari mong sundin upang maitaguyod ang pagbawi ng buhok pagkatapos ng panganganak, pansinin ang mga ito.
nagpapakain
Para sa malusog na buhok pati na rin ang matatag at makinis na balat o isang makintab na hitsura, mahalaga na mapanatili ang balanseng at iba-ibang diyeta. Naglalaman ang pagkain ng mga nutrisyon na kailangan ng iyong katawan upang maging malusog, kung wala ang mga ito, alinman sa iyong balat, o iyong buhok, o ang natitirang bahagi ng iyong katawan ay hindi magagawang magmukhang maganda. Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok habang nagpapasuso, lalo na, dapat kang kumain ng napakahusay, sa isang balanseng paraan.
Ang pagpapasuso ay magpapadama sa iyo ng gutom at nauuhaw palagi, kaya dapat kang kumain ng maraming pagkain sa isang araw ngunit laging malusog. Iwasan ang labis na pagkain at hindi malusog na pagkain, dahil sa halip na iwasan ang pagkawala ng buhok, magkakaroon ka ng timbang at ang buhok ay mananatiling pareho o mas masahol pa. Uminom ng maraming tubig, maraming piraso ng prutas sa isang araw, mga gulay sa pangunahing pagkain, at protina para sa lahat ng mga grupo.
Gumamit ng banayad na shampoo
Iwasan ang mga produktong naglalaman ng mga silicone, sulpate, at kemikal na nakakasira sa buhok. Sa oras na ito, ipinapayong gumamit ng banayad na shampoo, kahit na ang ginagamit mo para sa iyong sanggol. Kung kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw, maglagay ng isang solong amerikana ng shampoo na may napakaliit na halaga. Inirerekumenda rin na imasahe ang anit upang pasiglahin ang paglaki ng buhok.
Ang mga remedyo sa bahay upang ihinto ang pagkawala ng buhok habang nagpapasuso
Mayroong maraming mga mabisang remedyo sa bahay laban sa pagkawala ng buhok, tulad ng isang ito na iniiwan namin sa ibaba.
- Mga ugat at suka ng nettle: Ang ugat ng nettle ay matatagpuan sa mga herbalist, kakailanganin mo ang 250g. Paghaluin ang 50 cl ng suka at pakuluan lahat nang 10 minuto. Hayaang ganap na malamig ang pagbubuhos bago mag-apply, salain at magreserba sa isang lalagyan na maaari mong isara. Mag-apply sa anit gamit ang iyong mga daliri, mga 2 o 3 beses sa isang araw, na may isang magaan na masahe upang pasiglahin ang paglago.
Kung lumipas ang ilang linggo at ang sitwasyon ay hindi nagpapabuti sa pagkain, pahinga at natural na mga remedyo, huwag mag-atubiling kumunsulta sa iyong doktor. Mayroong mga parmasyutiko at paggamot na nakabatay sa hormon makakatulong ito sa iyo na itigil ang pagkawala ng buhok. Ngunit dapat mong palaging gamitin ang mga ito sa ilalim ng reseta ng medikal, lalo na kung nagpapasuso ka sa iyong sanggol.