Nagsisimula ang taon ng pag-aaral at maraming mga bata ang kailangang baguhin ang iyong gawain sa bakasyon sa bagong gawain sa paaralan. Ang pagbabago ay nagpapahiwatig mga bagong iskedyul, bagong aktibidad at baka kahit a pagbabago sa mga nagtuturo o kapantay.
Ang ganitong uri ng pagbabago ay maaaring maging isang negatibong tugon sa iyong pang-emosyonal na pakiramdam at dito nararamdaman ng bata ang takot at pagkabalisa. Napaka normal na tumugon sa pagkakaiba-iba na ito at magiging bahagi ito ng isang proseso ng pagbagay, kung saan kinakailangan na maunawaan at maghanap ng tumpak na mga kahalili upang harapin ito.
Paano makita ang mga sintomas na ito
Isa sa mga pangunahing sintomas ay kung kailan oras na upang pumasok sa paaralan at umiiyak ang bata. Ang mga unang araw ay napaka-pangkaraniwan na mangyari ito at ang bata ay hindi makapasok sa paaralan ay gagawa ng isang serye ng mga dahilan kaya nila antalahin ang sandali. Maantala ka sa pagtatapos ng iyong almusal at pagbibihis, magkakaroon ka ng isang malaking kawalan ng kontrol sa pangangalaga ng iyong mga gamit sa paaralan, ang iyong pag-uugali sa klase ay agresibo o mananatili ito nakahiwalay ng natitirang pangkat.
Kabilang sa mga sintomas ng physiological na ito ay lilitaw na paulit-ulit tummy aches, pagsusuka, pagtatae. La pag-igting ng kalamnan at pagpapawis sa mga kamay at katawan maaari rin itong maraming mga sintomas. Ang madalas headaches maaari rin itong maging pangkaraniwan at a pagbabago sa gawi sa pagkain at pagtulog.
Lahat ng nauugnay sa paaralan ay nagdudulot ng takotNawala lamang ang pakiramdam na ito kapag bumalik ka mula sa paaralan at muling lilitaw kapag bumalik ka rito. Ang takot na ito ay wala kapag dumating ang katapusan ng linggo at mga panahon ng bakasyon.
Tungkol sa kanyang pag-uugali, sa loob ng kanyang gawain ay may mga oras na kaya niya gumawa ng kaguluhan sa mga bagay na partikular na tulad ng kapag nagbibihis o kumakain, maaari mo ring balikan humingi ng tulong upang matulungan kang gawin ang mga pangunahing pagkilos na ito upang makakuha ng pansin.
Paano maiiwasan ang takot na ito
Ang isang magandang simula na maaring mapasasanay ang mga bata ay dalhin sila sa daycare sa murang edad. Sa ganitong paraan nakatanggap sila ng higit na pansin at ang kanilang iskedyul ng mga aktibidad ay mas nababaluktot. Kung hindi ka namin magawang kunin bago ang iyong pasukan ay kailangan naming magsanay isang panahon ng pagbagay.
Gaano tayo praktikal na payo ipaalala sa iyo ng mga nakakatawang sandali na iyong nasiyahan sa paaralan at kahit na gawing masaya ang pag-iimpake ng backpack. Ang mga pamamaalam ay dapat maging masayahin at hindi masyadong mahaba at higit sa lahat iwasan ang hindi nagmamadali na pumasok sa klase.
Ito ay mahalaga huwag makipag-ayos sa bata o magsinungaling sa kanya na may mga pariralang "Babalik ako kaagad para sa iyo" o hindi rin tayo sumuko sa kanilang emosyonal na mga blackmail, dahil ito ay magiging isang hakbang na paatras at mas lalo nating komplikado ang sitwasyon.
Kung ang problema ay ang pagkakaroon ng hindi magandang karanasan sa paaralan, hindi natin dapat palalampasin ang pakikipag-usap sa guro o guro upang makapag sa lalong madaling panahon upang maibsan ang problemang sanhi ng naturang pag-uugali.
Sa panahon ng gayong pagkakasalungatan, kinakailangan na subukang makinig sa bata at hayaan mo siya ipaliwanag ang lahat ng iyong takot at lalo na kung umiiyak siya, huwag mo siyang subukang gawing dahilan agad ngunit hayaan mo siya huminahon ka at subukang kausapin siya mamaya.
Kailan tayo dapat humingi ng tulong
Naiintindihan ng mga bata ang sitwasyong ito bilang isang salungatan. Mukhang isang kakila-kilabot na sitwasyon sa amin at sa kanila din. Maraming mga beses ang pinakapangit na sandali ay kapag dumating ito, ngunit minsan nasa school na sila Ang lalaki sumasama perpekto at kahit na tinatangkilik.
Kailangan mong lumikha isang panahon ng pagbagay upang ang pag-unlad ng takot ay nalulutas sa isang positibong paraan. Kung nakakita ka ng isang nakakaaliw na kapaligiran sa paaralan, ang mga resulta ay magiging napaka positibo.
Ang walang batayan na takot at pinapanatili nila ang isang ganap na pagtanggi labis at hindi makatuwiran na tumatagal sa paglipas ng panahon, ipapaisip sa atin na ang bata ay nangangailangan ng tulong mula sa isang propesyonal. Sila ay mga pediatrician at psychotherapist ng bata ang mga magtatasa ay makakatulong na sa kaso. Malamang na magdusa ang bata a paghihiwalay ng karamdaman sa pagkabalisa at kailangan mong alagaan.