olup olmadığını merak edenler için el Kung Fu çocuklar için uygun bir spordurİşte sizi kesinlikle ikna edecek bir dizi sebep.
Kung fu, dövüş sanatlarının geniş kategorisine girse de, her şeyden önce, Kung fu bir aktivite olduğu akılda tutulmalıdır. çocuğun bütünsel gelişimine yardımcı olabilir. Bunun nedeni, kung fu'da çocuklara sadece savaşmayı ve kendilerini savunmayı öğretmekle kalmaz, aynı zamanda sakin ve dengeli kalmaları, odaklanmaları ve zor durumlarla başa çıkmaları öğretilir.
Çocukların Kung Fu uygulamalarının ana nedenlerinden biri fiziksel sağlıklarıyla ilgilidir. Çocukların yapması iyi bir fikirdir her gün bir saat veya daha fazla fiziksel aktivite. Kung Fu, çocukların bunu etkili ve eğlenceli bir şekilde gerçekleştirmelerine yardımcı olur.
Kung Fu dinamik bir spordur ve küçük olanın farklı psikofiziksel niteliklerini eğitir. üzerinde antrenman yapıyorlar dengelemekiçinde koordinasyon ve uzayda hareket. Kung Fu'nun kaslı çalışması, vücudu her yerinde yaparak güçlendirir. daha elastik tendonlar ve eklemler ve sırayla iskeleti güçlendirmek. Tekrarlanan formlar ve yumruk ve tekme setleri, kalp atış hızını eğitir ve uyarır kan dolaşımını iyileştirmek. Aslında abartılı bir fiziksel efor sarf etmeden var olan ve diğer sporlarda çalıştırılamayan bu psikofiziksel kısmın çalıştırılmasına da yardımcı olan en eksiksiz sporlardan biridir.
Son olarak, Kung Fu sağladığı atletik eğitim için bir spor olarak da kullanılmaktadır. diğer disiplinleri tamamlayıcı Spor Dalları
2. Benlik saygısı
Kung Fu sınıflarında çocuklar, kemer seviyesi, yaşa veya popülerliğe göre değil. Daha küçük çocuklar, daha büyük çocuklarla aynı kuşakta, karşılıklı karşılaştırma ve paylaşım ile kolayca etkileşime girebilir.
Kemer boyunca ilerleyerek ve testlerde akranlarının önünde başarılı olarak, çocuklar memnuniyet ve harika bir duygu gurur .
Kendini savunma teknikleri ayrıca utangaç çocuklara biraz daha fazla şey verebilir. güven okul arkadaşlarıyla ilişkilerinde. bunu bilecekler kendilerini savunabilirler ve bu onların kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlayacaktır.
Kung Fu, çocukların eylemlerine ve eldeki göreve odaklanmalarına yardımcı olur. Tekniklerin çalışmasında gerekli birlikte çalışmak bakım kendisi hakkında. Öğretmene, rakibe ve vücudunuza dikkat etmeniz gerekiyor. Ve sonra bu, hayattaki diğer anlara ve durumlara tahmin edilebilir.
Ek olarak, öğrenme, artan zorlukla karmaşık yumruklama, tekmeleme ve engelleme hareketlerini içerir. Çocuklar, bu becerileri ezberlemenin ve gerçekleştirmenin doğal olarak gelmediğini ve olması gerektiğini keşfeder. büyük konsantrasyon geliştirmek onlara ulaşmak için.
4. sorumluluk
Ders sırasında öğrencilerin temiz ve bakımlı bir üniforma ve kemer takılı olarak kendilerini tanıtmaları gerekmektedir. Sınıflarda kullanılan ekipmanlara dahi özen gösterilmeli ve Sorumluluğu çocuklar onlarla ilgilenir.
Çocuklar ayrıca eylemlerinin değerini de öğrenirler. Sadece yolları öğrenmek ve mükemmelleştirme teknikleri kemeri almak için ilerleyecekler. Bu sorumluluğun çoğu çocuğun yaşamının diğer yönlerine kadar uzanır: davranış ve eğitim, çocuk savaş yolculuğuna başladıktan çok sonra gelişme eğilimindedir.
Saygı, dövüş sanatları uygulamasının önemli bir ilkesidir. Bu değer, dövüş sanatının tüm soyunu kapsar: usta, en yüksek kemerler, üniforma ve kişinin kendisi.
El Diğerlerine saygı duy özgüven geliştirme ile el ele gider. Dövüş sanatları çocuklara diğer çocuklara bir şey göstermemeyi öğretir. tamamlanmış hissetmek kendileriyle.