Çocuğunuz uykusunda konuşursa, bunun yaygın bir şey olduğunu bilmelisiniz. Şüphesiz onu geceleri anlaşılmayan kelimeler gevezelik ederek, tamamlayamadığı cümleleri söylerken veya mantıklı olmayan küçük bir sohbetle başladığında duymuşsunuzdur.
Endişelenmenize gerek yok, bu çocuk için sorun değil. Aslında bir bozukluk olduğu söylenebilir. çocukların% 50 ila% 80'ini etkiler, hayalleri sırasında nerede konuştular. Bu tezahür biçiminin bir adı vardır ve parasomnidir gece terörleri, kabuslar veya uyurgezerlik eşlik ettiğinde. VEYA uykululuk Sadece uyku sırasında konuştuğunuzda ve bu durumda bunu yüksek sesle yapabilir veya uzun konuşmalar yapabilirsiniz.
Oğlum neden uyuyor?
Ondan kaynaklanan nedenler bilinmemektedir, ancak neden kendini gösterdiği. Tehlikeli olmadığı için bir hastalık olarak da tedavi edilmemelidir ve genellikle okul aşamasında ortaya çıkar. Çocuklar var, iki veya üç yıldır bu parasomni ile birlikte ve genellikle 6 veya 7 yıldan fazla ilerlemiyor.
REM uykusu sırasında Bu, daha yoğun aktivite oluşturmaya başladığınız zamandır. Az dayanıklılıktaki rüya imgelerinin tezahür ettiği ve hayal edilen anların çoğunun ses telleri aracılığıyla tezahür ettiği ve onları yüksek sesle konuşarak tezahür ettiği zamandır.
Bu fenomen bazı insanlarda kendini gösterdiği için endişelenmenize gerek yok. diğerlerinden daha çılgıns. Parasomnide, rüyalarda zamanında konuşma yeteneği olacaktır. Çocuk başka bir aktivite yaptığında, nasıl kalkıp yürüyeceği, o zaman uyurgezerlik hakkında konuşacağız.
Rüyalarda konuşmanın nedenleri
Bu fenomenin kendini göstermesine neden olabilecek birçok neden var. Yine de, neden oluştuğunu haklı çıkaracak net bir şey yok. Oluşabileceği ana neden genetik mirastır, ancak gün içinde meydana gelen ve bedelini ödeyebilecek başka birçok neden vardır:
- Yoğun bir gün veya aşırı heyecan şok edici bir şey olarak algılanabilir ve onu rüyalarda tezahür ettirebilir, böylece uyurken, bilinçaltınızda bu deneyimi yeniden yaratın.
- Stres başka bir neden olabilir. Çocuğunuz stresli bir dönemden geçiyor ve yeterince dinlenemiyor olabilir ve bu bilinçsizce rüyalarında gösterilir.
- Çocuk hastaysa ve ateşi varsa. Bu durumda çok yorgun olabilirsiniz ve rüyalarınız çok daha rahatsız olabilir, burada uyku sırasında bir sohbeti kışkırtabilirsiniz.
- Gece terörü olduğunda korkularını konuşma yoluyla ortaya çıkarabilir, ancak bu yalnızca gerçekleşebilir REM aşamasına ulaşmadan önce, aksi takdirde kabuslar hakkında konuşurduk. Gece apnesi de genellikle sebeplerden biridir.
Çocuğunuzun gece konuşmasını nasıl engelleyebilirsiniz?
Kuşkusuz, bir tür kılavuz veya önlem alınmalıdır Çocuğun gece konuşması çok yaygın olduğunda ve bunun için, daha az veya daha büyük ölçüde yardımcı olabilecek bazı yönergeler izlenebilir.
Bunu denemek zorundasın çocuk mümkün olduğunca sakin yatağa git. Yatağa girmeden saatler önce yapabilirsin biraz gevşeme tekniği uygulayın: rahatlama ve nefes alma egzersizleri, küçük bir masajla rahatlatıcı bir banyo, bir hikaye okumak veya rahatlatıcı müzik dinlemek.
Yatmadan önce heyecan verici oyunlar oynamaktan kaçının. Aşırı şok edici televizyon programlarını izlemesine veya onu heyecanlandıran veya tablet veya telefon ekranlarını kullanan video oyunları oynamasına izin vermeyin.
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bizi ilgilendiren bir rahatsızlık değil, ancak şunu unutmamalıyız başka fenomenlerle birlikte olduğunda endişe verici hale gelebilir çok daha dramatik veya agresif. Bunun için çocuk doktoruna danışmalı ve çocuğun duygusal durumunu değerlendirmesini sağlamalısınız.