Ne zaman sahipsin net ve özlü bir teşhis ve çocuğunuzun astımı olduğunu biliyorsunuz, kendinize sorduğunuz ilk şey, astımı önlemek ve kontrol altına almak için ne yapmanız gerektiğidir. Burada bir dizi açıklıyoruz kontrol etmek için takip edebileceğiniz öneriler.
Kronik çocukluk çağı hastalıklarının en yaygın olanı olmasına rağmen, her kronik problem gibi bunun da bir rutin ve kontrol meselesi olduğunu göreceksiniz.
Astım hakkında kısa bir özet
Astım bronşiyal tüpleri kaplayan mukusu etkileyen enflamatuar bir hastalıktır. Bu iltihaplanır, bronşun daralmasına veya tıkanmasına neden olur ve nefes almayı zorlaştırır.
Astım atakları için birkaç tetikleyici vardır:
- Toz akarları, hayvan kepeği veya kılı, polen, hamamböceği veya küf gibi alerjenler.
- Stres.
- Yoğun fiziksel egzersiz.
- Güçlü duygular.
- Güçlü veya rahatsız edici kokular, tütün dumanı ...
Astımın en yaygın semptomları:
- Öksürük ve boğulma.
- Göğüste ıslık veya ıslık sesi.
- Hızlı veya düzensiz nefes alma.
- Göğüste sıkışma.
- Huzursuz rüya.
- Olağandışı yorgunluk ve koyu halkalar (yetersiz uyku nedeniyle).
- Boğaz temizleme
Reçeteli tıbbi tedavinin önemi
Astım krizinden kaçınmanın en önemli yolu, reçete edilen tedaviyi harfiyen takip etmektir. Doktorumuzun kriterlerine güvenmeli ve talimatlarını takip etmeliyiz. Oğlumuzun durumunu ve hastalığının nerede olabileceğini en iyi bilen kişidir.
Bazı kaçınılmaz durumların buna neden olması durumunda, her zaman acil ilaç bulundurmanız gerekir.
Tepe akış ölçer nedir ve ne için kullanılır?
Taşınabilir ve manuel bir cihazdır. akciğerlere giren hava miktarını ölçmek için kullanılır. Astımın kontrol altında olup olmadığını belirlemek için kullanılan bir nesnedir. Amacı Bu cihaz, hava yollarının daraldığını veya normal durumda olup olmadığını belirtmek içindir..
Bu kontrol elemanının kullanılmasıyla, doktorunuzun size özel astım tipinize uygun tedaviyi bulması çok daha kolaydır. Sonuçları yazabileceğiniz ve krizlerin ne zaman, neden ve ne ölçüde tetiklendiğini kaydedebileceğiniz için. Belli bir bronkodilatöre ihtiyacınız varsa, sprey veya nebülizör kullanmak daha iyiyse ... Tüm bunlar doktorunuzun çocuğunuzun çalışmasına göre belirleyeceği şeylerdir, ne kadar fazla ayrıntı sağlayabilirseniz o kadar iyidir.
Krizleri önlemek için yönergeler
- Düzenli fiziksel egzersiz: Yoğun egzersiz nöbeti tetikleyebilse de, düzenli aerobik egzersiz hava yolu işlevini iyileştirmeye yardımcı olarak nöbetleri daha az yoğun hale getirmeye yardımcı olur.
- Stresi kontrol etme: Söylediğimiz gibi, güçlü duygular veya stres astım atakları için tetikleyicidir. Dolayısıyla bu durumlardan mümkün olduğunca kaçınmamız gerektiği açıktır.
- Alerjenlerden olabildiğince temiz bir ortam yaratın: Bu, çocuğunuzun evcil hayvan sahibi olamayacağı anlamına gelmez, uygun bir evcil hayvan olması gerektiği anlamına gelir. Tamamen kel olan kedi, köpek veya fare ırkları vardır ve ayrıca Endülüs Türkünü veya Spaniel'i veya en az alerjen üreten, birçok astımlı ve alerji tarafından tolere edilen tazı seçebilirsiniz. Ayrıca düzenli olarak süpürmeli ve ev temizliğinizi güncel tutmalısınız.
- Ayrıca evi güçlü kokulardan da uzak tutmalısınız: Bu, amonyak veya çamaşır suyu gibi güçlü kokuları olmayan temizleyiciler kullanmanız gerektiği anlamına gelir. Aşırı kokulu oda spreylerini de unutun. Evinizin olabildiğince nötr kokmasını sağlamaya çalışmalısınız.
- Eviniz% 100 dumansız olmalıdır: Evde veya çocuğunuzun yanında sigara içmemeli veya kimsenin sigara içmesine izin vermemelisiniz. Ayrıca duman saçlara ve giysilere emdirilmiş olduğu için dikkatli olmalısınız, bu bir krizi tetikleyebilir.