Mağdur zihniyeti sağlıksız ve kendine çok zarar veren bir tutumdur. çeşitli nedenlerle gelişebilir. Sınıf arkadaşları tarafından zorbalığa maruz kalan bir çocuk, diğerlerinin onun hakkında kötü konuşma ve ondan talepte bulunma hakkına sahip olması gibi çaresiz hissetmeye başlayabilir. Hayatlarında daha iyisini hak etmediklerini ve yollarını alamazlarsa bunun hak ettikleri için olduğunu hissederler.
Mağdur zihniyetine sahip olmak çocuklar için büyük bir sorun olabilir ve hayatta kimseye yardımcı olmaz. Bu tür bir zihniyet, ona sahip olanları duygusal olarak etkisiz hale getirir ve bu şekilde çalışmak gerekir ki, insanlar çok daha başarılı bir hayata sahip olabilirler.
Kurban zihniyeti, büyüme zihniyetinin tam tersidir. Ebeveynler, büyüme zihniyetinin gerçekten önemli olan ve bir çocuğun hayatta başarılı bir şekilde büyümesine ve gelişmesine yardımcı olabilecek bir şey olduğunu bilmelidir.
Ebeveynler, çocuklarının kurban zihniyetini geliştirip geliştirmediğini bilmek konusunda dikkatli olmalıdır (şöyle düşüncelerle: zavallı ben, kötü olan her şey bana olur, kimse beni anlamaz ...). Eğer öyleyse, nasıl davranılacağını bilmek ve çocuğun düşünmesini geliştirmek gerekecektir ... Zihnin gücünün sınırı yoktur ve bu nedenle, mağdur zihniyetini büyüme zihniyetiyle değiştirmek gerekir. Ama onu yok etmek için kurbanın tavrını tespit etmelisiniz!
Çaresizlik
Kendini kurban olarak gören bir çocuk, başına kötü şeyler gelmesine izin verecektir. Karşılaştığı engellerle ilgili yapabileceği hiçbir şey olmadığını varsayacaktır. Değişim yaratma çabalarının etkisiz olacağına ve denemek için çaba göstermeyi tercih etmeyeceğine inanabilir.
Ödevinizi nasıl yapacağınızı bilmediğinizde veya bir öğretmenin talimatları konusunda kafanız karıştığında yardım istemeyi reddedebilirsiniz. Çabaya değmeyeceğini ve bunu iyi ya da kötü yapmasının önemli olmadığını düşünüyor. Akranlarınız size kötü davrandığında da pasif kalabilirsiniz. Bu çaresiz tutum, bir çocuğun zorbalığın kurbanı olma olasılığını artırır.
Kendine acımak
Kendine acıma ve kurban zihniyeti el ele gider. Kimsenin sizi sevmediğini veya hiçbir şeyi doğru yapamayacağınızı hissedebilirsiniz. Kendisini rahatsız eden durumlara çözüm aramak yerine, hiçbir şey yapmamayı veya enerjisini başkalarının sempatisini kazanmaya harcamayı, başarılı olmadan tercih eder. Şikayet edebilir, kızabilir ve pişman olabilirsiniz, ancak iyi olmanıza veya içinde bulunduğunuz durumu iyileştirmenize yardımcı olacak adımlar atmadan.
Her şey kötü
Mağdur zihniyetine sahip çocuklarda olumsuzluk yaygındır. Her zaman kötü şeylerle karşılaşacaklar ve sadece buna odaklanacaklar. Ona iyi bir şey olduğunda bile normal bir şey olmadığını ve bir daha asla olmayabileceğini söyleyecektir ... Bu tür bir zihniyete sahip çocuklar başına gelen iyi şeyleri görmezden gelirler, kötüye odaklanırlar ve yine de "gerçekçi olmak" olduğunu düşünüyorlar. Aşağıya doğru bir sarmal olduğu ve daha kötü ve daha kötü hissedecekleridir.
Kendi kendini doğrulayan kehanet
Kurban zihniyetine sahip ve sınava girmesi gereken bir çocuk, her halükarda başarısız olacağı için çabaya değmeyeceğini düşünecektir. Bu düşünce yüzünden yeterince çabalamayacak ve sınavda başarısız olacaksınız. Askıya aldığında, yaptığı hiçbir şeyde iyi olmadığı için askıya alacağını zaten bildiğini düşünerek kendini yeniden teyit edecek ... Olumlu düşünseydi ve daha iyi bir not almaya çalışsaydı, muhtemelen çabayla başaracağını fark etmiyordu.
Hoşunuza giden bir şeyi yapmanız söylendiğinde, herhangi bir faydası olmayacağı için yapmak istemediğinizi söyleyebilirsiniz. İşlerin ters gideceğini önceden düşünür ve düşündüğü şey olduğu için cezbeden şeydir… İşlerin ters gideceğini düşünürse yapacaklar! Ve işlerin iyi gideceğini düşünüyorsanız ... şaşıracaksınız! Olumlu düşünmezseniz, zamanınızın veya hayatınızın her günü yaptığınız hiçbir şeyin tadını çıkaramazsınız.
Başkalarını suçla
Bir çocuk mağdur zihniyetine sahip olduğunda, eylemlerinin veya sözlerinin sorumluluğunu almak istemeyecektir, bu yüzden "zavallı ben" zihniyetiyle, başına gelen her şey için her zaman başkalarını suçlayacaktır.
Herkesin kendisini incitmek istediğini, herkesin onu incitmeyi düşündüğünü düşünecek ve bu da başkalarına karşı olumsuz bir tepki hissetmesine neden olacaktır. Bu gerçekçi olmayan düşüncelerden sosyal problemleriniz olabilir. Ayrıca, kötü davranışları olduğunda Suçtaki payınızı kabul etmekte sorun yaşayabilirsiniz.
Talihsizlikleri abartın
Kendini sürekli bir mağdur olarak gören bir çocuk, başına gelen koşulları anlatmak zorunda kaldığında "her zaman" veya "asla" gibi kelimeler kullanacaktır. "Hiçbir şeyi doğru yapmıyorum", "bu çocuklar bana her zaman gülüyor" gibi şeyler söylediğini duyabilirsiniz.
Bu tür bir düşünce, herkesi felç eder ve yalnızca kuralın istisnalarını tanımayı zorlaştırır. Neler olduğuna dair kanıt olsa bile, Bu algıda ısrar etmemeniz ve norm istisnasına odaklanmanız gerekir.
Çocuğunuza mağdur zihniyetinde yardım edebilir misiniz?
Çocuğunuza kurban zihniyetinde yardım etmeniz gerekiyor çünkü değilse, herkesin kötü olduğu zalim bir dünyada yaşadığını ve onun çabasına değmeyeceğini düşünerek büyüyecektir. O zehirli ve yıkıcı zihniyeti yetişkin hayatına taşımaması için yardımına ihtiyacı var.
Çocuğunuzun hayatında sadece birkaç küçük değişiklik yapmanız gerekecek. Duygularını, söylemesi gerekenleri dinleyin, duygularıyla empati kurun, anlaması ve anlayabilmesi için duygularını adlandırın ... Yanlış olmanın kötü olmadığını anlamasına yardımcı olun, tam tersi. Hata bir öğretmendir ve başımıza gelen şeylerden günlük olarak öğrenmen gerekir.
Çocuğunuzun hayata dair aşırı karamsar bir görüşe sahip olduğunu fark ederseniz, profesyonel yardım istemek için iyi bir zaman olabilir. Böylece çocukluk depresyonu veya anksiyetesi sorunları ortadan kalkar.