Çocuklarınız öfke nöbeti geçirdiğinde, kesinlikle umutsuzluğa kapılacaksınız, çünkü bazen sabrın olmadığı yerde ararız. Dolayısıyla nasıl davranacağımızı bilmiyorsak ya da kendimizi biraz onların seviyesine, sinirli bir şekilde koyarsak işler daha da ileri gidebilir. Buradan diğer önlem veya teknik türlerini aramadan önce, kucaklamanın faydalarına sahibiz.
Evet, çok açık görünse de, öyle görünüyor ki zamanında verilen bir kucaklama bizi küçüklerimizle olan karmaşık durumlardan kurtarabilir. Bizim ulaşmak istediğimiz onları sakinleştirmek, değil mi? Ama aynı zamanda örnek olarak da öncülük etmeliyiz. Nasıl başlayacağınızı biliyor musunuz? Adım adım açıklıyoruz.
Sarılmanın faydaları arasında koruma vardır
Bazen öfke nöbeti hayatımıza girdiğinde nedenini gerçekten bilemeyiz. Küçükler için bu öfke nöbetleri bir şeye öfke göstermenin bir yoludur. Ama her zaman nasıl yöneteceklerini bilmiyorlar ve bunun için uzun zamandır bir teselli yok, ya da biz öyle düşünüyoruz. Ancak, öfke nöbetlerinde, kelimeler olmadan bile attıkları mesajlar da olabilir. Bu nedenle, belki biraz koruma ile sorunun çözülebileceğini hissediyorsunuz. Bu nedenle, sarılmalar bu tür koruma ile eş anlamlıdır, bu yüzden onları her zaman deneyebiliriz. Elbette önceden sakinleşmeli ve davranışlarından dolayı onları kınamamalıyız çünkü o zaman anı düzeltmek yerine geri adım atmış olacağız.
özgüvenine iyi gelir
hep Çocuklarda ve yetişkinlerde benlik saygısına özen göstermeli ve korumalıyız.. Bunu çok iyi biliyoruz, bu yüzden sarılmak, özgüveninizi şık bir şekilde korumak için en iyi seçeneklerden biridir. Çünkü yorumladığımız gibi, onları sevdiğimizi ya da düşündüklerinden daha fazla önemsediğimizi söylemek için kelimeler eksik değil. Yani sarılmak gibi basit bir jest ile tüm bunları ve daha fazlasını söyleyebiliriz. Aynı zamanda kendilerini daha güvende hissedeceklerdir. Ek olarak, özgüvenlerinin her geçen gün daha fazla teyit edilmesi için hem sarılmaya hem de şefkatli sözlere ve hatta okşamaya ihtiyaçları olduğunu biliyoruz.
Stresi azalt
Sarılmaların bir başka büyük faydası da stresi azaltmalarıdır. Evet, bilmiyorsanız, biraz gergin gördüğünüz o kişi veya çocuklarla sevgi ifadelerinize ve daha fazlasını eklemenin zamanı geldi. Öfke nöbetleri geçirirlerse tüm sinirlerinin çıkacağı bellidir ve bu bizim sakinleştirebileceğimiz bir şeydir. Görünüşe göre, kortizol seviyeleri düşecek ve bu, stresimizi kontrol etmekten sorumlu olan hormondur.
Daha fazla neşe katıyorlar
Bundan eminim Onlara sarılmak için onlara yaklaştığınızda, onları gıdıklamanız ya da bir süre oynamanız ilk değil.. Bütün bunlar, küçükler için yakınlaşma, neşe ve daha fazla mutluluk ile eş anlamlıdır. Özellikle kızgın veya üzgün olanlar kendilerini çok daha iyi hissedeceklerdir. Bütün bunları ağlayarak bırakmak yerine, kahkahalarla bırakarak yapabilirsiniz. Bu nedenle, dikkate alınması gereken başka bir seçenektir.
davranışlarını sakinleştir
Bahsettiğimiz gibi, çocuklarınız bir öfke nöbeti geçirdiğinde, bunun bir an önce bitmesini isteyeceksiniz. Pekala, sarılmak davranışı bir andan diğerine düzeltecek kişi değil, olan biteni sakinleştirmek için bir silahtır. Bu nedenle, bir kez sakinleştiğinizde veya sakinleştiğinizde, onunla daha etkili bir şekilde konuşabilecek veya öğretebileceksiniz. Hepimiz gergin olduğumuzda beklediğimiz sonucu alamayacağımızı bildiğimiz için, ne bir tarafta ne de diğer tarafta. Babaların ve annelerin kolları her zaman en iyi saklanma yeridir. Çünkü minikler kendilerini çok daha rahat ve güvende hissedecekleri için nasıl yöneteceklerini bilemedikleri bu duyguları kontrol etmeye başlayacaklardır. Sarılmaların da zorla yapılamayacağı doğrudur, ama kesinlikle er ya da geç küçük olan bunun için gidecektir. Artık sarılmanın faydalarını biliyorsunuz!