Hayatınız boyunca hatırlayacağınız deneyimlerden biri Bisiklete binmeyi öğrendiğiniz zaman olacak. Düşme korkusunun ve bu zorluğun üstesinden gelme duygusunun hafızaya kazınmış olduğu o an. Çocuğunuzun gelişiminde atacağı ve yaşadığı sürece sizi hatırlayacağı o önemli adımlardan biridir. Bugün size çocuğunuza bisiklete binmeyi nasıl öğreteceğiniz konusunda bazı ipuçları vermek istiyoruz.
Güzel hava, en sevdiğim zaman
Güzel havanın gelmesiyle birlikte, daha fazla çocuğun tekerleksiz bisiklete atlamaya cesaret ettiği zamandır. Günler daha uzunBu yüzden ona adamak için daha çok saat var. Kolay ulaşılan bir şey değil, dolayısıyla önemi ve özel bir aile planı yapmak için harika bir bahane.
Ayrıca hangi bisikleti kullanacağınız önemli. Kolayca taşıyabilmeniz için yaşınıza ve boyunuza uygun bir bisiklet olmalı ve ne çok alçak, ne çok yüksek ne de çok ağır. Kullanımı kolay, güvenli ve rahat hale getirin. kask önemlidir çünkü ilk zamanların düşüşlerini engelleyemeyeceğiz. Sürmeyi öğrenme deneyimi yaşadığımız ilk bisikletimizi hepimiz sevgiyle hatırlıyoruz.
O zamanlar birçok ebeveyn, çocuklarının bisiklete binmesine yardım etmek için ne yapabileceklerini merak ediyor. İşte bu yüzden bugün size bu anahtarları veriyoruz, böylece tüm ailenizin eşsiz ve unutulmaz bir deneyim yaşaması için.
Çocuğunuza bisiklet sürmeyi nasıl öğretebilirsiniz?
- Uygun bir site bulun. Hiç kimsenin veya engelin olmadığı ve sorunsuz bir şekilde pratik yapabileceğiniz iyi döşeli bir meydan gibi geniş bir alan bulun.
- Önce güvenlik. Kask, düşme durumunda sizi kurtaracak. Çocukları giymeleri gerekeni hatırlamalı ve alıştırmalısınız. Kask zorunludur, diz ve dirsek pedleri zorunlu değildir.
- Önce dengeyi sağlamalısın. Her şeyden önce en önemli şey, bisiklete binmeye başlamadan önce dengeyi sağlamaktır. Bunun için size yardımcı olabiliriz eyeri indirmek böylece yerle daha fazla temas halinde olur ve pedalları çıkar. Size ivme kazandıracak küçük bir eğim bulabilir ve pedal çevirme endişesi duymadan sadece dengenizi korumanız gerekir. Bu, dengenizi ve düşme korkunuzu geliştirecektir.
- Dönmeyi öğren. Dengenizi sağladıktan sonra, gidonlarla yönünüzü nasıl değiştireceğinizi öğreneceksiniz. Bu adımda ustalaştıktan sonra pedalları üzerine koyabiliriz.
- İlk pedal çevirme. İlk pedal çevirmesiyle ideal olan, onun yanında olmanızdır. Onun yanında yürüyebilirsin onu pedal çevirmeye teşvik ederken sırtından veya omuzlarından tutarken. Düşseniz bile denemeye devam etmeniz için size güven ve motivasyon verecektir. Bisikleti kapma neden böyle olmasın, çocuk dengeyi kontrol edemeyecek.
- Çok sabırlı ol. Bir günde elde edilen bir şey değil. Ona baskı yapmayın, ona bağırmayın ya da hemen anlamazsa onu cezalandırmayın. Birkaç saate ihtiyacı olan çocuklar ve günlere ihtiyacı olan çocuklar var, bunda yanlış bir şey yok. Onu azarlarsan, ondan nefret etmeye geleceğini göreceksin. Her zaman en iyisi Pozitif takviye. Her başarısında onu motive edin, attığı her adımda onu tebrik edin ve bir sonraki adımı geçmesi için cesaretlendirin.
Bisiklete binmenin faydaları
Bisiklete binmeyi öğrenmenin duygusal değerinin yanı sıra birçok avantajı da vardır. Egzersiz yaparak daha iyi bir sağlığa sahip olacaksınız, vücudunuz güçlenecek ve nefes alıp vermeniz gelişecektir. Bağışıklık sisteminiz gelişecek ve daha zinde olacaksınız. Sağlıklı ve ekolojik bir alışkanlıkhem vücudumuz hem de çevremiz için bir fayda. Gördüğümüz gibi, bu bir ritüelden daha fazlası.
Çünkü unutmayın ... büyük bir şehirde yaşasanız da olmasanız da, çocuğunuza bisiklete binmeyi öğretmek için her zaman bir yer ve zaman olacaktır.