Her anne ve babanın en büyük endişelerinden biri, çocuklarının iyi bir benlik saygısı ile büyümesidir. Çocukları kendinden emin kılmak zordur. Birçok ebeveyn, aşırı kutlamayı, yani oğulları veya kızları ne yaparsa yapsın kutlamayı tercih eder. Bu onlara güven vermek yerine tam tersi bir etkiye neden olabilir.
Oğlunuzun veya kızınızın yaptığı her şeyi övmek, benlik saygısı geliştirmenin en iyi yolu değildir.. Her şeyden önce, onların dünyada yetkin olmalarına yardımcı olmalısınız. Bunu yapmak için çocukların risk almasına, kararlar almasına ve sorunları kendi başlarına çözmesine izin vermelisiniz. Çocukların özgüvenli büyümeleri için bazı ipuçlarına bakalım.
Çocukların özgüven sahibi olmaları için ne yapılmalı?
Çocukların kendinden emin bir şekilde büyümelerine yardımcı olmak için bu kısa listeyi dikkate alabiliriz. şımarık çocuklar olmadan özgüvenlerine yardımcı olun:
- Özel hissetmek. Çocukların kendilerini keşfetmelerine yardımcı olmak önemlidir. yetenekler ve niteliklerve özellikle onlara değer vermek. Bu, onlara nitelikleri nedeniyle kendilerini özel hissetmelerini öğretmeniz gerektiği anlamına gelir, ancak bu nedenle diğerlerinden daha iyi veya daha üstün hissetmelerini değil.
- Hedefler belirlemek. Çocuklara somut, ulaşılabilir hedefler için çalışmayı ve bu hedeflere ulaştıklarında gurur duymayı öğretmek de önemlidir.
- Pes etmemek. Her zaman hedeflerine ulaşamayacaklar, bu yüzden onları başarana kadar denemeye devam etmeye, ısrarcı olmaya teşvik etmek önemlidir. Hedeflerine bir şekilde ulaşamazlarsa, pes etmezlerse başka bir şekilde başaracaklar. Bu şekilde, aynı zamanda hayal kırıklığı duygusuyla ve engellerin üstesinden gelme duygusuyla başa çıkmayı da öğreneceklerdir.
Bu listeden sonra görelim Çocukların özgüvenli büyümeleri için bazı ipuçları.
Çocukları çok fazla övmek yarardan çok zarar verir
Çocukları yaptıkları her şey için övmek tavsiye edilmez. Çünkü istemeden onlar için çıtayı düşürüyoruz, yani yaptığınız her şeyi iyi yaptığınız için çaba sarf etmenize gerek olmadığı mesajını veriyoruz. Fakat Güven, yapmaktan, denemekten, başarısız olmaktan ve tekrar denemekten, yani pratikten gelir..
Ayrıca ona sürekli en iyi, en zeki, en yakışıklı, en… her şey olduğunu söylemek, onu gelecekte tatsız bir sürprize hazırlamaktadır. A) Evet çocuk yaptığı her şeyin en iyisi olduğunu düşünen bir egomanyak olur, ve durumun böyle olmadığını anladığınızda, size büyük zarar verebilir. özgüven problemleri.
Onları aşırı derecede övmek, mükemmel olduklarını veya her zaman mükemmel olmaları gerektiğini, imkansız bir şey olduğunu düşünmelerine neden olabilir. Bir çocuk yanlış bir şey yapsa bile övüldüğünde, yanlış yaptığını bilir ama yine de alkış alır ve bu onun kafasını karıştırır. Bu yoldan İçgüdülerine güvenmemeyi öğren ve bu iltifatlar yalandan başka bir şey değil.
Sin ambargo, İyi kullanılan övgü, benlik saygısının önemli bir direğidir. Yani, çocuğun yaptığı hiçbir şeyi övmeyin. Çocuklarınız bir şeyi başarmak için mücadele ediyorsa, onları övmek normaldir çünkü onlar bunu hak etmiş olacaklardır. Bu, özgüveninizi sürekli övgüden çok daha fazla güçlendirecektir.
Çocuklarınızın kendilerinden emin olmaları için karar vermelerine izin verin
Çocuklar karşılaştıkları tüm riskli durumlardan kurtarılmamalıdır. Çocuklar kararları kendileri vermeli ve onlar için sorumluluk almayı öğrenmelidir.. Ebeveynler her zaman kötü kararlarının sorumluluğunu alırlarsa, öğrenmezler ve ebeveynlerinin sorunları çözmek için orada olacağını düşünerek risk almaktan çekinmezler.
Örneğin, küçük çocuğunuz su istiyor ve eline bir sürahi veya şişe alıyorsa ve bardak ona çok büyük ve ağır geliyorsa, içine koyup hepsini suyla doldurması normaldir. Bu durumda, birçok ebeveyn felaketten kaçınmak için şişe veya sürahiyi almak için acele ederdi. Ama eğer çocuk suyu döker ve kötü kararının yarattığı pisliği temizlerse, Bir şeyi yapamadığınız zaman yaşlılardan yardım isteyebileceğinizi öğrenin..
Çocuklarınızı, kendilerine güvenmeleri için görevleri tamamlamaya teşvik edin.
Çocukların özgüvenlerini geliştirmek için yeterliliklerini göstermek ve yardımlarının değerli olduğunu hissetmek için fırsatlara ihtiyaçları var. Odanızı düzeltmek, yatağı toplamak, masayı kurmak gibi basit şeyler. NS basit görevler sorumluluk alabilir ve kendilerini yararlı hissedebilirler. Ayrıca belirli zamanlarda yemek yaparken veya ekmek alırken onlardan yardım isteyebilir ve çok yardımcı olduklarını anlamaları için onlara teşekkür edebilirsiniz.
Onları ilgi duydukları görevleri üstlenmeye teşvik etmek ve onları tamamladıklarından emin olmak, özgüvenlerini artırmanın başka bir yoludur. Örneğin, sporda iyilerse, performanslarını geliştirmeleri, video oyunu oynamaları veya sevdikleri bir şey çizmeleri için onları teşvik edin. Bu durumda amaç sevdikleri bir şeye başlamaları ve yarım bırakmamaları, böylece bir hedefe ulaşmanın memnuniyetini hissederler.
Çocuklar başarısız olduğunda ne yapmalı
Çocukların benlik saygısı, istediklerini elde edemedikleri için düştüğünde, ebeveynler korkar. Kendilerine olan güvenlerini kaybedeceklerini düşünerek endişelenmek mantıklıdır., ancak gerçekte çocukların onu geliştirmeye yardımcı olması için bir fırsattır. Bu nedenle, bu olduğunda alarma geçmeyin, aşağıdaki ipuçlarını uygulamaya koymak daha iyidir.
Sevginizin koşulsuz olduğunu açıkça belirtin
Çocuğunuzun bunu anlamasını sağlayın başarısız olmak ya da hata yapmak onu etkilemez, ve hepimize ne olur. Özellikle başarılarınızdan yüksek beklentileri olduğunu düşünüyorsanız, bir şeyde başarısız olarak sevdiklerinizi hayal kırıklığına uğrattığınızı hissedebilirsiniz. Bu, değerinize olan inancınızı kaybetmenize neden olacaktır, bu nedenle hissettiğiniz başarısızlığın değerini düşürmeniz önemlidir. Görev, elinden geleni yaptığını ve bir dahaki sefere sonuçların kesinlikle çok daha iyi olacağını görmesini sağlamaktır, çünkü hatalarından ders almıştır.
Çocuğun sonuçtan çok bunu görmesi önemlidir, önemli olan amacınıza ulaşmak için yaptığınız çalışmalardır, ve öğrendiği her şey, Ve bunun için ebeveynleri çabalarından gurur duyuyorlar. Her ihtimalde doğru olacak bu, çocuğun kendine güveninin güçlendiğini görmesini sağlayacak ve amacına ulaşana kadar denemeye devam edecek gücü bulacaktır.
Çocuklarınızın hedeflerinin gerçekçi olduğundan emin olun
Çocuklar bazen kendilerine gerçekçi olmayan hedefler koyarlar ve bu da hayal kırıklıklarının endişe verici bir şekilde yükselmesine neden olur. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının ne elde etmek istedikleriyle ilgilenmeleri önemlidir. Ebeveynler tarafından beslendiğini ve yönlendirildiğini hissetmek, güveninizi güçlendirecektir.. Çocuklar başarılı olsun ya da olmasın, kararlarının sorumluluğunu alsalar ve hedeflerinin gerçekleşmesine kadar her zaman ebeveynleri oradadır.
Ebeveynlerinin desteğini hissetmek özgüvenlerini güçlendirecektir.. Bu nedenle rehberiniz önemlidir. Çocuklarınızın gerçekçi olmayan hedefleri olduğunu görürseniz, istediklerini elde etmeden önce, yol boyunca küçük başarılar elde edebileceklerini, bu da onları çok istediklerine yaklaştırabileceklerini düşünmeye teşvik edin.