Yeni teknolojiler çağında, aşırı uyarılma, şu anda bilgi ... sıkılmaya izin verilmiyor gibi görünüyor. Ancak gerçek şu ki, can sıkıntısı, aksi görünse de çocuklar için yararlıdır. Bakalım Çünkü çocuklarda can sıkıntısı iyidir Evin en küçüğü için.
Anne baba. Sıkıldım ne yapabilirim?
Eminim bu ifade sana çok benzeyecektir. çoğunlukla yaz aylarında bu, çocukların daha çok boş zamanlarının ve sıkılacak anların olduğu zamandır. Okul yılı boyunca o kadar çok dersleri, ders dışı etkinlikleri ve ev ödevleri oluyor ki sıkılmaları için çok az zaman kalıyor.
Bazı ebeveynler suçlu hissediyor çocukları onlara bunu söylediğinde, sanki can sıkıntısına maruz kalmasınlar diye çocuklarının saatlerini bin aktiviteyle doldurmaları gerekiyormuş gibi. Ama gerçek şu ki, sadece kendinizi kötü hissetmek zorunda değilsiniz, aynı zamanda can sıkıntısı çocuklar için işe yarar. Nedenini bilmek ister misin? Okumaya devam et.
Çocuklarda can sıkıntısı
Can sıkıntısından yararlanamayan çocuk yok. Her şeyi istila eden bu yeni teknolojilerin olmadığı günlerimde, kendinizi hem tek başınıza hem de arkadaşlarınızla eğlendirmenin bin bir yolunu bulmanız gerekiyordu. Can sıkıntısı yaratıcılığımızı, hayal gücümüzü, kendimizle bağlantı kurmamızı, çözme yeteneğimizi, toleransımızı ve esnekliğimizi geliştirdi. Kendimizi eğlendirmek için binlerce yol aradığımız o ebedi araba gezilerini hatırlıyor musunuz? O kadar sabırsız veya endişeli değildik, mevcut olana daha iyi adapte olduk ve oyunu her şeyle aradık. Gördüğünüz gibi can sıkıntısının olumsuz kısımlardan daha fazla avantajı vardır.
Ek olarak, beyninizin çok fazla dış uyarandan dinlenmesi ve uygun gelişimi için çalışmaya başlaması gerekir. Açıktır ki, yeni teknolojilerin olumlu yanları var ama sıkılmasınlar diye çocuklarımızın boş saatlerini doldurmalarına izin veremeyiz. Aşırı uyarılmanın öğrenmeleri üzerinde olumsuz sonuçları vardır. Bazı çocuklar, aynı memnuniyeti sağlamak için giderek daha fazla uyarana ihtiyaç duydukça hiperaktif hale gelir.
Çocukların sıkılması gerekiyor
Can sıkıntısını nasıl gördüğümüz sadece çocuklar için iyi değil, aynı zamanda zaman zaman sıkılmaları da gerekiyor. Yaratıcılıklarının kanatlarını yaymalarına yardımcı olmak için işte bazı ipuçları:
- Elinizin altındaki malzemeleri gözden geçirin. Aşırı uyarıcı herhangi bir şey çocuğunuzun dikkatini çekecek ve kendilerini daha sağlıklı eğlendirmek için alternatif yollar bulmaları çok zor olacaktır. Hiçbir şey yapmanıza gerek kalmadan sizi arayan ve eğlendiren uygulamaları ve araçları kullanarak, bunu kendi başınıza yapmanız gittikçe zorlaşacaktır. Böylece daha yaratıcı olabilirsiniz, parmaklarınızın ucunda hayal gücünüzü kullanmanıza izin veren malzemeler olduğunu görün (parçaları birleştirme, gruplama, ayırma, oluşturma, ...)
- Dışarıda zaman geçirin. Çocuklarda olduğu gibi dışarıda oyun oynamanın harikalarından birkaç kez daha önce bahsetmiştik. Bu makalenin. İşte doğayla temas halindeyken, çevrelerindeki dünyayı keşfediyorlar, araştırıyorlar ... Bu kadar bol ve öğrenmesi ilginç şeylerle dolu bir ortamda sıkılmak çok zor.
Can sıkıntısı fena değil
Yaşlılar da başına geliyor, cep telefonu, youtuve, podcast, oyunlar ile bekleme anlarımızı hafifletmeye o kadar alıştık ki ... can sıkıntısına çok az zaman bırakıyoruz ve kendimize odaklanıyoruz. Beğendik beyni onu dinlememesi ve gerçeklikle ya da sorunlarımızla yüzleşmemesi için eğlendirmek.
Aynı şey çocuklara da oluyor. Dışarıdaki gürültü çok büyük olduğu için her seferinde duyguları ve düşünceleri ile onlarla bağlantı kurmakta zorlanıyorlar. Dışarıdaki sessizlik Sürekli bir uyaran bombardımanına sahip olmamak, kendimizi gözlemlememize, sorunlara katılmamıza, çözüm aramamıza, bir şeyler yaratmamıza, kendimiz için eğlenmemize ve iç motivasyon aramamıza izin verir. Çocuklarımızda yükümlülükler ve boş zaman arasında bir denge bulmalıyız.
Çünkü unutma ... can sıkıntısı fena değil, kötü olan sıkılmak için zamanın olmaması.